Cuando tienes una autoestima sana, la vida no te intimida. Porque sabes que eres capaz de enfrentar los retos.

En este episodio te cuento un truco muy simple —tan simple que quizá al principio te parezca ridículo— que a mí me ayudó a cambiar completamente mi actitud frente a las dificultades.

En este episodio te cuento:

• por qué demostrarte que puedes hacer cosas difíciles aumenta tu autoestima

• cómo pequeños retos pueden cambiar tu percepción de ti misma

• y un ejercicio muy concreto que puedes hacer hoy mismo

Al final del episodio también te dejo un pequeño reto que me encantaría que hicieras.

Si lo haces, mándame la foto por Instagram o etiquétame en tus stories. Me hará muchísima ilusión verlo.

✨ Recursos

Sesión de coaching 1 a 1 conmigo:
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Guía para superar a tu ex:
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El otro día, después de una charla que di en México, una chica se me acercó con una pregunta muy sincera:

“¿Qué pasa si no quiero una relación ni compromiso, pero me gusta besar a chicos cuando me da la gana, por ejemplo en una fiesta?”

La pregunta parece simple, pero tiene muchas implicaciones.

En este episodio hablo de por qué un beso no es solo un beso, y de cómo este tipo de comportamientos pueden influir en nuestra autoestima, en la forma en que los hombres nos perciben y en las relaciones que terminamos construyendo.

Reserva una sesión conmigo.

Aprende a entrar en una relación comprometida

Es peligroso asumir que hombres y mujeres somos iguales. Porque entonces esperamos que el hombre piense, sienta y actúe como nosotras, pero eso simplemente no va a pasar. El cerebro del hombre desde que nace es diferente al nuestro. En este episodio te explico la ciencia de por qué somos diferentes.

Reserva una sesión conmigo.

Entra en una relación de verdad y evita un casi algo.

Escucha el episodio sobre el sexo que menciono en el episodio

¿Sientes que cuando conoces a un chico todo va demasiado rápido… y luego terminas enganchada, confundida o herida?

En este episodio hablamos de por qué ir despacio con un hombre no es un problema, sino una de las decisiones más importantes que puedes tomar para proteger tu corazón y elegir mejor.

Te explico:
✨ Las 3 mentiras que te hacen apresurarte en una relación
✨ Por qué un hombre realmente interesado no se va a aburrir si vas lento
✨ Cómo poner límites sin sentir culpa
✨ La diferencia entre conexión real y química que engancha

Ir despacio te permite ver con claridad, escuchar tu instinto y evitar enamorarte de alguien que no te quiere bien.

💌 Recursos para ti:

✨ Sesión de coaching 1:1 conmigoSi quieres hablar de tu situación concreta y recibir una guía clara y honesta:
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✨ Guía para entrar en una relación comprometida con un hombre

Para dejar de perder tiempo con personas que no quieren lo mismo que tú:
👉 https://stan.store/danielafaourz/p/cmo-encontrar-a-un-hombre-que-quiera-compromete

¿Dar el primer paso o esperar?
Hoy te cuento por qué muchas veces no es buena idea que tú tomes la iniciativa y qué revelan las acciones de un hombre sobre su interés real.

Aprenderás a distinguir entre un hombre que solo “fluye” contigo… y uno que realmente siente que tú vales la pena.

✨ Recursos que menciono en el episodio:
👉 Guía: Cómo encontrar a un hombre que quiera comprometerse
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👉 Sesión de coaching 1:1 (1 hora)Si quieres claridad sobre tu situación con un chico, puedo ayudarte aquí:
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¿Sientes que todos los hombres son iguales?

En este episodio te comparto cómo sané mi imagen de los hombres después de muchas decepciones.

Te cuento los pasos que me ayudaron a volver a creer en el amor sin ingenuidad, pero con esperanza. 💗

Aprenderás a cuidar lo que consumes, a reconocer a los hombres buenos que sí existen y a proteger tu energía emocional.

✨ Si te cuesta saber si un hombre busca algo serio o solo pasar el rato, te dejo mi guía digital 👉 “Cómo encontrar a un hombre que quiera comprometerse”
Con estas 9 claves podrás identificar a los hombres con intención real de compromiso.

¿Hablamos?

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¿Alguna vez has conocido a el chico perfecto? 🥲 Te trata como reina, quiere algo serio, es detallista, cariñoso… y aun así no te gusta.
Entonces empiezas a pensar que algo está mal contigo. ¿Será que eres muy "picky"? ¿Será que esto es el "amor maduro"?

En este episodio te explico por qué no puedes forzar que alguien te guste, aunque sea “el chico ideal”, y cómo aprender a escuchar tu instinto para no quedarte en una relación solo por miedo a estar sola.

🎧 Escúchalo completo y recuerda:👉 No se trata solo de cuánto te quiere él, sino de cuánto lo quieres tú.

¿Quieres leer mi libro?

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¿Quieres que hablemos?

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 En agosto cumplí 30 años y me dio una tremenda crisis.... "Voy tarde, estoy vieja, no estoy casada, no tengo hijos..." AHHHHH.

Pero sabía que estaba en mi mente, porque hay mujeres de 30,40, 50, 60 años que viven felices y sin miedo a envejecer. Y yo quería ser una de ellas.

Así que decidí trabajar mi mentalidad y fue liberador lo que descubrí. 

Te lo cuento en el episodio de esta semana para que tú también te quites un peso de encima si sientes que vas tarde y estás vieja.

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Mi libro:

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¿Te gusta tu amigo y no sabes qué hacer? 🤯

Muchas chicas temen arruinar la amistad, pero eso no tiene por qué ser así...

En este episodio descubrirás:

✨ Cómo saber si él realmente está interesado o solo te ve como amiga.

✨ El error más común que destruye amistades (y cómo evitarlo).

¿Necesitas ayuda más específica en tu situación? Hablemos: https://stan.store/danielafaourz

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¿Sientes ansiedad cuando empiezas a salir con alguien y piensas que el problema eres tú? 🤯

En este episodio te cuento por qué la ansiedad en el amor no siempre significa inseguridad, y cómo reconocer si en realidad lo que falta es claridad en tu relación.

✨ Descubrirás:

- Por qué incluso con buena autoestima puedes sentir ansiedad en una relación.

-La diferencia entre inseguridad propia y señales contradictorias de tu pareja.

-Cómo pedir claridad sin miedo y recuperar tu paz.

-El error más común de quedarte con alguien que no quiere lo mismo que tú.

🎧 Escucha el episodio completo y recuerda: no eres insegura por sentir inseguridad en una relación incoherente.

👉 Suscríbete y deja tu comentario, me encantará leerte.

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