On sait mentalement que ce chemin FJ demande de revenir à soi, pour avancer pour soi-même. 

Mais très souvent, on ne sait pas comment faire, quoi faire ?

Je te partage toutes mes pratiques qui m’ont permis d’être plus à l’écoute de moi-même.

Ces pratiques sont au niveau du corps, de l’émotionnel, de l’âme tout en apaisant le mental.

Tu trouveras aussi comment connecter à ton enfant intérieur.

Voici le lien pour faire de la sophrologie : https://www.youtube.com/watch?v=daRwXovgUpM&list=UULF2L9PDLPHGedcA_dOS4kVJQ

C'est une technique qui permet de se détendre.

Tu découvriras dans cet épisode les bénéfices à revenir à soi. 

Je te donne les clés et les explications du « pourquoi c’est important de revenir à soi « et en quoi c’est très complémentaire, voir indispensable à une thérapie. 

Retrouve-moi sur mon site internet : eveilleuse-ame.fr

J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de guérison, sur ce chemin de FJ ou pas. 

Mon livre "Les flammes jumelles, vivre l'amour inconditionnel" aux éditions Le lotus et L'Éléphant.

Tu peux aussi, me retrouver sur Instagram : @marie.sahuguede

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te parle de ce concept qui dit que l’un est plus éveillé que l’autre.

Mais est-ce vrai ?

Je te parle des 4 plans de conscience (corps, mental, émotion, âme) à travers lesquels on vit et lesquels sont dominants lorsque tu es chaser et lorsque tu es runner. 

Ceux qui induisent le yin dominant et le yang dominant et comment faire pour aller à l’harmonie yin/yang en soi.

Mais y a-t-il un plus éveillé que l’autre ? Un plus en conscience ? 

Je te donne mon avis sur la question.  

Attention : podcast un peu « coup de gueule » .

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Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Dans cet épisode, je réponds à cette question qu’on se pose tous « comment savoir si tu es flamme jumelle ? »

Tu rencontres ton autre. Tu as des ressentis intenses, tu n’as jamais ressenti ça.

La relation, L’amour, l’effet miroir, toutes tes blessures émergent

Mais que vis-tu ? Quel est ce lien entre vous ? 

Comment savoir si tu es flamme jumelle ?

Derrière cette question plutôt « simple », il se cache en fait la recherche d’une vérité profonde. 

Et je t’en parle.

Je te souhaite une belle écoute. 

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Mon livre "Les flammes jumelles, vivre l'amour inconditionnel" aux éditions Le lotus et L'Éléphant.

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Avec cœur,

Marie

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Dans cet épisode, je te parle de ce que beaucoup appellent le switch.

C’est lorsque le chaser, qui d’ordinaire poursuit, va commencer à se mettre à fuir. 

Idem pour le runner qui, habitué à fuir, va commencer à poursuivre.

Mais pourquoi le switch ? 

Pourquoi le chaser peut se croire runner et le runner se croire chaser ? 

J’aborde la notion de traumatismes qui explique cette fuite du chaser mais aussi du runner.

Je te partage mon point de vue sur les couples fj ayant un trauma d’abandon et ceux qui ont un trauma de trahison, 

Avec pour les deux la notion de peur de perdre l’autre. 

Comment doivent faire le chaser et le runner pour ne plus être dans ces adaptions de fuite/poursuite ? 

Je te souhaite une belle écoute. 

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Marie

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Dans cet épisode, je réponds à cette question : est-ce possible et comment se détacher du lien FJ ?

Car malgré ta coupure et ton positionnement respectueux envers toi-même, tu peux sentir une souffrance liée au lien.

-Pourquoi tu souffres alors que tu as coupé ?

-D’où vient cette souffrance ? 

-Comment s’apaiser ?

Je te donne ma vision et donc ma réponse à cette question. 

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Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Dans cet épisode, je te raconte mon histoire d’amour FJ.

De l’amour à l’éveil des blessures, des difficultés à l’ouverture de cœur.

Je vis ce lien Flamme jumelle depuis plus de 25 ans. J’ai rencontré mon runner j’avais 17ans. Je ne savais pas le lien qui nous unissait. Mais l’amour était là, si beau, si fort, c’était LA maison.

Cette ignorance a duré plus de 10ans. Nous avons vécu des années d’amour, les séparations, les vas et viens, les formatages chasers/runners…. L’amour était toujours là, mais les souffrances aussi. Le jour où j’ai compris ce que je vivais, tout, c’est éclairé. Ce jour-là, je ne savais pas encore où j’allais, mais je comprenais ce que je vivais : une grande histoire d’amour avec moi-même et avec mon autre.

De mon petit ami à mon mari d’aujourd’hui, il y eut des hauts et des bas, très bas. Tout ce chemin pour se découvrir soi-même et pouvoir le partager avec son autre.

De l’amour bien sûr avec beaucoup d’incompréhension, d’égo, de blessures, mais je n’ai pas eu le choix que d’écouter mon âme sur ce chemin challengeant, moi qui je voulais quitter la relation, je n’ai pas pu. Aujourd’hui après toutes les épreuves pour rien au monde, je changerais mon histoire et ma vie. 

Un partage en toute authenticité et vulnérabilité, j’espère que cet épisode te plaira.

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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Dans cet épisode, je te parle de discernement et de l’impact d’écouter sa propre vérité. 

Qu’il est important, à mon sens, de faire preuve de discernement lorsque tu écoutes, lis, vois, des contenus sur les FJ.

Je t’explique pourquoi.

Je te souhaite une belle écoute. 

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Avec coeur,

Marie Sahuguede

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Dans cet épisode, je te détaille ce qu’est pour moi, le chaser et le runner.

Je te parle également :

- De leurs blessures, quelles sont-elles ? 

- De leur façon de réagir envers l’autre,

- De la vision runner yang et chaser yin, pourquoi ça n’existe pas à mon sens,

- Comment le chaser et le runner évoluent dans la relation ? 

- Quel est leur chemin d’éveil ? 

- L’évolution de leurs blessures,

- Est-ce nous sommes chaser et runner pour « toute la vie» .

Je te souhaite une belle écoute. 

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J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de guérison, sur ce chemin de FJ ou pas. 

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Avec coeur,

Marie Sahuguede

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Dans ce tout 1er épisode, j'aborde mon point de vue sur le lien de flammes jumelles.

C'est quoi les flammes jumelles ? Pourquoi c'est si particulier ? c'est quoi le runner et le chaser ? pourquoi rencontrer sa FJ ? Pourquoi vivre cela ? D'où cela vient ? Est-ce lié à l'évolution du collectif ?

Je t'apporte ma vision de ce couple si atypique de façon totalement transparente.

Belle écoute,

Avec coeur,

Marie

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