Das Leben finden - 7 Geheimnisse aus dem Kloster | Teil 23 Gute Lebensführung: Stressbewältigung, Entspannung und Bewusstsein Fühlst du dich manchmal von den Anforderungen des Alltags überwältigt? Stress gehört zum Leben, doch es gibt Wege, ihn zu bewältigen und innere Ruhe zu finden. Lass uns heute darüber sprechen, wie du durch Entspannung und bewusstes Leben Gelassenheit und Klarheit zurückgewinnst.

Affirmation:

„Ich lasse Stress los und finde in der Entspannung neue Kraft und Klarheit.

Deine zwei Geschenke für mehr Gelassenheit:

1. Telegram-Kanal „Erfüllt & frei leben“: Hol dir Inspirationen und Techniken für mehr Ruhe und Achtsamkeit in deinem Alltag.

2. Mein handsigniertes Buch – „Das Leben finden – Sieben Geheimnisse aus dem Kloster“: Entdecke, wie du Stress bewältigen und Entspannung bewusst in dein Leben integrieren kannst.

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in Love  Deine Amata

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Intromusik:

Your Love - Atch

Free Music Archive - CC BY