Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt

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Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt episodes

  • Folge 170 - eines der wichtigsten Tools, um raus aus Stress zu kommen

    Wenn ständig etwas los, zerreisst es uns gefühlt. Wir kommen unter enormen Druck, spüren das als starken körperlichen Druck. Genauso aber leidet das Denken. Denken ist unter diesen Umständen nur schwer, oder gar nicht mehr möglich, wir bewegen uns wie in einer schmalen Einbahn.

    Du hast die Möglichkeit, diesen Stress durch ein Tool rasch zu verändern. Welches das ist, zeige ich dir in dieser Folge.

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    Deine Ulrike Bauer

    19 min
  • Folge 169 - warum innere Ruhe die absolute Basis für vieles ist

    Innere Ruhe ist wie eine Plattform, von der alles ausgeht: besser denken können, Ideen kreativer umsetzen, eine völlig andere Wirkung auf andere und deine eigene Qualität - der Auslöser, ob du Power hast oder dich ausgelaugt fühlst Innere Ruhe ist die Basis, um Stress abzubauen oder ihn erst gar nicht entstehen zu lassen, mitten in deinen Situationen gelassener und ruhiger zu werden. .... und dadurch wesentlich mehr zu aktivieren.

    Infos und Anmeldemöglichkeit für das Programm - 21 Tage, Schritt für Schritt in deine persönliche innere Ruhe: https://koerperbewegt-online.com/charisma-innere-ruhe/

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    21 min
  • Folge 168 - wie kannst du besser zu dem stehen, was dir ein Bedürfnis ist

    Du stehst voll und ganz hinter deinem Thema, das du entwickeln möchtest. Hast Freude mit dem Weg, der damit vor dir ist. Nur - wie kannst du noch besser zu diesem Thema stehen, auch wenn mal Skeptiker am Weg sind oder etwas nicht so gut gelingt? In dieser Folge zeige ich dir gerne verschiedene Möglichkeiten, wie dir das besser gelingt

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    25 min
  • Folge 167 - das Markanteste an Charisma

    Charisma wird oftmals dargestellt als etwas Extravagantes. Überdurchnittliches. Echtes Charisma ist aber etwas völlig anderes - und kann von jedem von uns entwickelt werden. In dieser Folge zeige ich dir, was an Charisma markant ist.

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    19 min
  • Folge 166 - wie entstehen für dich Top-Möglichkeiten im Außen?

    Was kannst du tun, damit im Außen Top-Möglichkeiten für dich entstehen? Was kann alles entstehen für dich .....wenn du bewusster für dich selbst organisierst. Wenn du für dich klarer bist, hast du etwas anzubieten - und ... es entstehen Möglichkeiten.

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    21 min
  • Folge 165 - löse Mühsames auf, damit es leicht geht

    Mühsames, wodurch wir zu stark anspannen.... Mühsam, wenn wir es abhängig machen vom Außen, wie es uns geht,......

    Wie können wir da raus - und in eine völlig neue Qualität - kommen? In dieser Folge zeige ich dir Möglichkeiten, damit es statt des Mühsamen leicht gehen kann.

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    20 min
  • Folge 164 - wirst du genügend gesehen - Teil 2

    Folge 163 war der 1. Teil, in dieser Folge geht es weiter mit einem 2. wichtigen Aspekt, den wir beachten können, um gut gesehen und gehört zu werden.

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    18 min
  • Folge 163 - wirst du genügend gesehen? - Teil 1

    Du hast ein Thema, ein Anliegen, das du gerne vermitteln möchtest - wirst du dabei genügend gesehen und gehört? Damit wir gesehen werden, braucht es gezielte Ansatzpunkte, die ich dir gerne in dieser Folge zeige. Wenn du dir mit mir dieses Thema 1:1 ansehen möchtest, melde dich gerne: [email protected] oder per sms oder what's app unter: 0676 6122314

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    19 min
  • Folge 162 - warum das Kinn für dein Ausgeglichen-Sein eine so große Rolle spielt

    Das Kinn kann für dich beides bedeuten: Blockade oder ein Türöffner, um super ausgeglichen zu sein. Es bringt dich in eine völlig neue innere Einstellung, kann dich aus Unruhe herausholen, Nervosität lösen. Und - das Kinn löst damit auch so manche Körperblockade

    Wie? Das zeige ich dir gerne in dieser Folge. Infos und die Möglichkeit zum Dabei-Sein am 15. Juli - für mehr Gelassenheit: https://koerperbewegt-online.com/koerperintelligenz-workshop-mehr-gelassenheit/

    Ich freu mich auf dich! Uli (Ulrike Bauer)

    18 min
  • Folge 161 - wie kommst du in deine persönliche Größe?

    Sich für das öffnen, was dir wichtig ist. - auch dann, wenn vielleicht im Umfeld jemand dagegen spricht - auch dann, wenn etwas blockiert oder ganz einfach, um ein gewünschtes Thema umzusetzen Die richtige Energie dafür haben, um in die persönliche Größe zu kommen. Nütze dafür einfache Möglichkeiten in deinem Körper - denn der ist es, der sich auch zusammenzieht, wenn wir auf die persönliche Größe vergessen

    Für Rückmeldungen, Infos: [email protected]

    Fragen zum Podcast oder Rückmeldungen: 0676 6122314

    Ich freu mich auf dich Uli (Ulrike Bauer)

    16 min

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"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt.

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