Er is jou iets overkomen dat heftige emoties veroorzaakt. Je voelt pijn en deze pijn heb je vroeger niet kunnen voelen.

Na mijn bevalling lukte het steeds niet om te sporten. In deze aflevering vertel ik dat ik steeds bij een laagje kwam die ik niet durfde aan te kijken.

Zoek een rustig plekje op en luister deze meditatie om boodschappen van je helper of gids te ontvangen.

Je emoties er laten zijn, mag dat?

Deze week was lastig en pijnlijk en ik heb veel gehuild en dat luchtte zo op. In deze aflevering een eerlijk verhaal over het moederschap.

Gronden of aarden is in je lijf zijn, met beide benen stevig op de aarde staan. Toch is gronden niet vanzelfsprekend voor iedereen. In deze aflevering vertel ik je waarom dit zo is en wat je kan doen om beter te gronden.

Meditatie voor gronding en energetische balans.

Niet iedereen heeft een gezonde relatie met haar moeder en dat is natuurlijk erg pijnlijk. In deze aflevering vertel ik hier meer over.

In deze podcast vertel ik wat mij zoveel rust, liefde en veiligheid heeft gegeven. Ik heb hierdoor mijn leven weer terug gekregen. Yes!

Als je innerlijk kind veilig is en zich geborgen voelt, ben je vol kracht, vreugde, vertrouwen en levensmoed. Luister deze meditatie en geef jouw innerlijk kind wat hij/zij nodig heeft.