De Slimmer Werken Podcast

Heb je het druk? Vind je dat vervelend? Op de oppervlakte vind je dit waarschijnlijk helemaal niet leuk...

Toch levert druk zijn je onbewust altijd iets op. Dat kan een heleboel verschillende dingen zijn, bijvoorbeeld: goedkeuring en bewondering van anderen, maar ook verdoving of vermijding. In de meeste gevallen een mix van dit alles.

Hoe zit dat bij jou? Wat levert druk zijn jou op?

In deze aflevering natuurlijk ook weer de nodige tips en inzichten om het vanaf nu écht anders te gaan doen!

Wil je blijvend meer grip en controle op je werk en je leven creëren? Meld je dan aan voor de online zelfstudie met 6 maanden toegang en extra persoonlijke begeleiding. Meer weten? Kijk hier: ⁠⁠⁠⁠⁠Slimmer Werken Academy | Grip op je leven en meer plezier in je werk⁠⁠⁠⁠⁠

Bestel hier het boek: ⁠⁠⁠⁠⁠Van altijd druk naar meer geluk - het boek | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠Met veel plezier al je Todo's omzetten naar Tadaaaa's? Hier bestel je het unieke Todo & Tadaa blok: ⁠⁠⁠⁠⁠Todo & Tadaa! | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠

Bekijk hier het volledige aanbod aan online webinars: ⁠⁠⁠⁠WERK SLIMMER, NIET HARDER - WebinarGeek⁠⁠⁠

Heb jij het altijd druk? Doe je veel, maar heb je aan het eind van de dag toch niet het gevoel ook echt veel bereikt te hebben?

Waarschijnlijk lek je dan onnodig tijd en energie bij het maken van keuzes. Wat ga je nu doen en wat later? Gedurende de dag neem je honderden van dit soort beslissingen die je niet alleen tijd, maar ook steeds energie kosten.

In deze aflevering vertel ik je hoe je deze continue keuzestress kunt beperken, zodat je meer tijd en energie kunt overhouden voor wat écht belangrijk is.

Wil je blijvend meer grip en controle op je werk en je leven creëren? Meld je dan aan voor de online zelfstudie met 6 maanden toegang en extra persoonlijke begeleiding. Meer weten? Kijk hier: ⁠⁠⁠⁠⁠Slimmer Werken Academy | Grip op je leven en meer plezier in je werk⁠⁠⁠⁠⁠

Bestel hier het boek: ⁠⁠⁠⁠⁠Van altijd druk naar meer geluk - het boek | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠Met veel plezier al je Todo's omzetten naar Tadaaaa's? Hier bestel je het unieke Todo & Tadaa blok: ⁠⁠⁠⁠⁠Todo & Tadaa! | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠

Bekijk hier het volledige aanbod aan online webinars: ⁠⁠⁠⁠WERK SLIMMER, NIET HARDER - WebinarGeek⁠⁠⁠

Ook jij herkent vast de dagelijkse 'spagaat' tussen doen wat je met jezelf hebt afgesproken en reageren op alle urgente zaken die ad-hoc op je afkomen.

Wat maakt het toch steeds zo lastig om je aan je eigen planning te houden? En hoe kun je deze 'waan van de dag' weerstaan, terwijl je toch anderen verder helpt waar dit echt nodig is? In deze podcast hoor je weer veel inzichten en ideeën.

Wil je blijvend meer grip en controle op je werk en je leven creëren? Meld je dan aan voor de online zelfstudie met 6 maanden toegang en extra persoonlijke begeleiding. Meer weten? Kijk hier: ⁠⁠⁠⁠⁠Slimmer Werken Academy | Grip op je leven en meer plezier in je werk⁠⁠⁠⁠⁠

Bestel hier het boek: ⁠⁠⁠⁠⁠Van altijd druk naar meer geluk - het boek | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠Met veel plezier al je Todo's omzetten naar Tadaaaa's? Hier bestel je het unieke Todo & Tadaa blok: ⁠⁠⁠⁠⁠Todo & Tadaa! | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠

Bekijk hier het volledige aanbod aan online webinars: ⁠⁠⁠⁠WERK SLIMMER, NIET HARDER - WebinarGeek⁠⁠⁠

Ben jij altijd druk? Waar ben je dan allemaal zo druk mee? Met dingen die echt zo belangrijk zijn dat er iets héél erg fout gaat als je ze niet doet?

In deze aflevering wil ik je uitnodigen om te relativeren en eens met wat afstand én humor naar jezelf en je werk te kijken. Wedden dat het dan allemaal best wel meevalt?

Wil je blijvend meer grip en controle op je werk en je leven creëren? Meld je dan aan voor de online zelfstudie met 6 maanden toegang en extra persoonlijke begeleiding. Meer weten? Kijk hier: ⁠⁠⁠⁠⁠Slimmer Werken Academy | Grip op je leven en meer plezier in je werk⁠⁠⁠⁠⁠

Bestel hier het boek: ⁠⁠⁠⁠⁠Van altijd druk naar meer geluk - het boek | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠Met veel plezier al je Todo's omzetten naar Tadaaaa's? Hier bestel je het unieke Todo & Tadaa blok: ⁠⁠⁠⁠⁠Todo & Tadaa! | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠

Bekijk hier het volledige aanbod aan online webinars: ⁠⁠⁠⁠WERK SLIMMER, NIET HARDER - WebinarGeek⁠⁠⁠

Heb jij het altijd druk? Lopen jouw takenlijst en agenda over van allerlei 'moetjes'?

Maar waarom doe je dit? Is het omdat je aan de verwachtingen van anderen wilt voldoen? Ben je bang voor afwijzing of kritiek? Probeer je (alsnog) aan de eisen van je opvoeders te voldoen?

Maar... voor wie leef jij jouw leven? Voor anderen of voor jezelf?

In deze aflevering vertel ik je wat je kunt doen om minder voor anderen, maar meer vanuit jouw eigen kernwaarden en behoeften te leven. Het effect? Meer plezier en een gelukkiger leven!

Wil je blijvend meer grip en controle op je werk en je leven creëren? Meld je dan aan voor de online zelfstudie met 6 maanden toegang en extra persoonlijke begeleiding. Meer weten? Kijk hier: ⁠⁠⁠⁠⁠Slimmer Werken Academy | Grip op je leven en meer plezier in je werk⁠⁠⁠⁠⁠

Bestel hier het boek: ⁠⁠⁠⁠⁠Van altijd druk naar meer geluk - het boek | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠Met veel plezier al je Todo's omzetten naar Tadaaaa's? Hier bestel je het unieke Todo & Tadaa blok: ⁠⁠⁠⁠⁠Todo & Tadaa! | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠

Bekijk hier het volledige aanbod aan online webinars: ⁠⁠⁠⁠WERK SLIMMER, NIET HARDER - WebinarGeek⁠⁠⁠

Voel je jezelf opgejaagd en overbelast? Heb je het structureel te druk? Ben je niet blij met de huidige situatie binnen je werk of over andere aspecten van je leven?

Dan is er simpel gezegd maar 1 ding dat je vanaf nu anders zou moeten doen om jouw leven op een positieve manier te veranderen. Wat dit is? Dat hoor je in deze nieuwe aflevering.

Wil je blijvend meer grip en controle op je werk en je leven creëren? Meld je dan aan voor de online zelfstudie met 6 maanden toegang en extra persoonlijke begeleiding. Meer weten? Kijk hier: ⁠⁠⁠⁠⁠Slimmer Werken Academy | Grip op je leven en meer plezier in je werk⁠⁠⁠⁠⁠

Bestel hier het boek: ⁠⁠⁠⁠⁠Van altijd druk naar meer geluk - het boek | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠Met veel plezier al je Todo's omzetten naar Tadaaaa's? Hier bestel je het unieke Todo & Tadaa blok: ⁠⁠⁠⁠⁠Todo & Tadaa! | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠

Bekijk hier het volledige aanbod aan online webinars: ⁠⁠⁠⁠WERK SLIMMER, NIET HARDER - WebinarGeek⁠⁠⁠

Vind je het ook zo lastig om ergens mee te stoppen? Voelt dit voor jou als falen? Want stoppen betekent opgeven en dat is 'zwak'... Maar ergens mee stoppen is vaak het meest verstandige wat je kunt doen!

In deze aflevering vertel ik je op welke signalen je alert mag zijn, om zo te voorkomen dat je te lang blijft aanmodderen in een onwenselijke situatie.

En ik schets wat het je kan opleveren als je stopt met iets dat NIET goed voor je is. Zodat je een nieuwe en positieve start kunt maken in je werk en je leven.

Wil je blijvend meer grip en controle op je werk en je leven creëren? Meld je dan aan voor de online zelfstudie met 6 maanden toegang en extra persoonlijke begeleiding. Meer weten? Kijk hier: ⁠⁠⁠⁠⁠Slimmer Werken Academy | Grip op je leven en meer plezier in je werk⁠⁠⁠⁠⁠

Bestel hier het boek: ⁠⁠⁠⁠⁠Van altijd druk naar meer geluk - het boek | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠Met veel plezier al je Todo's omzetten naar Tadaaaa's? Hier bestel je het unieke Todo & Tadaa blok: ⁠⁠⁠⁠⁠Todo & Tadaa! | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠

Bekijk hier het volledige aanbod aan online webinars: ⁠⁠⁠⁠WERK SLIMMER, NIET HARDER - WebinarGeek⁠⁠⁠

Heb jij het structureel te druk en vind je dat vervelend? Start dan vandaag nog met bewust kiezen!

Maak je (on)bewust keuzes gebaseerd op angst voor afwijzing conflict of niet goed genoeg zijn? Of kies je op basis van jouw persoonlijke wensen, behoeften en waarden?

Het antwoord op deze vragen zie je terug in jouw dagelijkse realiteit. Ben je niet blij met de realiteit die je ziet? Dan is het tijd om 100% verantwoordelijkheid te nemen en andere keuzes te gaan maken.

Wil je blijvend meer grip en controle op je werk en je leven creëren? Meld je dan aan voor de online zelfstudie met 6 maanden toegang en extra persoonlijke begeleiding. Meer weten? Kijk hier: ⁠⁠⁠⁠⁠Slimmer Werken Academy | Grip op je leven en meer plezier in je werk⁠⁠⁠⁠⁠

Bestel hier het boek: ⁠⁠⁠⁠⁠Van altijd druk naar meer geluk - het boek | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠Met veel plezier al je Todo's omzetten naar Tadaaaa's? Hier bestel je het unieke Todo & Tadaa blok: ⁠⁠⁠⁠⁠Todo & Tadaa! | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠⁠

Bekijk hier het volledige aanbod aan online webinars: ⁠⁠⁠⁠WERK SLIMMER, NIET HARDER - WebinarGeek⁠⁠⁠

Heb je het standaard té druk en begint dit steeds vaker ten koste te gaan van je werkplezier? Pak dan nu de regie over je werkplezier terug! Hoe? Door dingen te doen die echt bij je passen, positieve energie te steken in de juiste zaken en de regie te pakken over je eigen (werk)dag.

In deze aflevering vertel ik je hoe je dat kunt doen.

Hier lees je meer over de 3 pijlers van werkplezier: ⁠Maak jij werk van je werkplezier? | Werk slimmer niet harder⁠

Wil je blijvend meer grip en controle op je werk en je leven creëren? Meld je dan aan voor de online zelfstudie met 6 maanden toegang en extra persoonlijke begeleiding. Meer weten? Kijk hier: ⁠⁠⁠⁠Slimmer Werken Academy | Grip op je leven en meer plezier in je werk⁠⁠⁠⁠

Bestel hier het boek: ⁠⁠⁠⁠Van altijd druk naar meer geluk - het boek | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠Met veel plezier al je Todo's omzetten naar Tadaaaa's? Hier bestel je het unieke Todo & Tadaa blok: ⁠⁠⁠⁠Todo & Tadaa! | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠⁠

Bekijk hier het volledige aanbod aan online webinars: ⁠⁠⁠WERK SLIMMER, NIET HARDER - WebinarGeek⁠⁠

Waarom is het nu zo vreselijk lastig om je aan de afspraken met jezelf te houden? Terwijl we ons vaak moeiteloos houden aan de afspraken die we maken met anderen... Onbegrijpelijk, vooral als je je bedenkt dat de afspraken met jezelf vaak veel belangrijker zijn!

In deze aflevering leg ik uit waarom dit zo ontzettend moeilijk is en vertel ik je wat je hieraan kunt doen.

Wil je blijvend meer grip en controle op je werk en je leven creëren? Meld je dan aan voor de online zelfstudie met 6 maanden toegang en extra persoonlijke begeleiding. Meer weten? Kijk hier: ⁠⁠⁠Slimmer Werken Academy | Grip op je leven en meer plezier in je werk⁠⁠⁠

Bestel hier het boek: ⁠⁠⁠Van altijd druk naar meer geluk - het boek | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠Met veel plezier al je Todo's omzetten naar Tadaaaa's? Hier bestel je het unieke Todo & Tadaa blok: ⁠⁠⁠Todo & Tadaa! | Werk slimmer niet harder⁠⁠⁠

Bekijk hier het volledige aanbod aan online webinars: ⁠⁠WERK SLIMMER, NIET HARDER - WebinarGeek⁠