De Soul a Soul

Ep 8. T. 4. Patrocinado por Wellness First (10% de descuento con código "DESOULASOUL") 

Este podcast está dirigido hacia las mujeres que que quieren atreverse a romper patrones, a desmentir creencias y restablecer prioridades. Para este episodio, me acompaño la Nutriologa Anti-dietas, emprendedora y sobreviviente de un Trastorno de la conducta alimentaria y co- fundadora del taller quiérete bonito, Ana Cantú. 

Mujeres, somos más de lo que pensamos, espero que este episodio te de un poco de perspectiva y que mínimo te haga reflexionar sobre tus siguientes pasos a tomar en el amor propio. 

Tu proyecto más grande eres tu, mujer y que no se te olvide nunca. 

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Ep 7. T. 4

Edith Najera es Nutriologa basada en el ciclo menstrual y hormonal y en este episodio reflexionamos sobre el estrés y el efecto del cortisol en nuestro cuerpo, sobre todo en cómo nos afecta a nosotras las mujeres y como podemos ayudarnos al entender nuestro ciclo menstrual, usarlo a nuestro favor y bajar el estrés. 

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Ep 6. T. 4. 

"La vida tiene muchas formas de invitarnos a expandir nuestra consciencia y abrir el corazón, y claro siempre podemos elegir con total libertad." - Andrea Villaseñor

Tras haber vivido un infarto cerebral a sus 21 años, Andrea Villaseñor, quien es ahora facilitadora de ceremonias de cacao, guía de meditación y terapeuta energética de Access Consciousness y Rising Star, nos comparte su testimonio de como pasó de un momento de crisis a un despertar que cambió su vida por completo. 

¡Qué lo disfrutes!

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Ep 5. T. 4. Patrocinado por Agnes Active Wear (15% de descuento con código "desoulasoul") 

Todos somos una misma energía y en esa misma energía todo cabe, mí yo del presente, del pasado, del futuro, y él de todos los seres también. Cuando comprendemos esto, nos damos cuenta de que somos más de lo que pensábamos, que podemos conectar a niveles más profundos con las personas y el mundo que nos rodea, que podemos amar total y completamente, de manera incondicional y que podemos confiar, que literalmente, lo que es para mí, "hecho está" solo tengo que quitarme las barreras en la mente que no me permiten reconocer como esto ya es cierto. 

Qué rico diálogo con Sarmad y sobre todo, me fascinó, porque no solo nos cantó una canción, sino tres. 

Jamás me cansaré de tener chales espirituales con las distintas personas con caminos y maneras de pensar distintas a la mía, qué como dirían por ahí "es lo mismo, pero diferente." 

Recuerda que tienes un 15% de descuento en Agnes Eyewear a la hora de finalizar tus compras en el carrito. 

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Ep 4. T. 4. Patrocinado por Agnes Active Wear (15% de descuento con código "desoulasoul") 

Por tercera vez invitada a este podcast, la psicóloga Melissa Medrano (@detierra.mx) nos comparte su postura sobre los "Do's and Don'ts" en la pareja y nos invita a reflexionar "¿Por qué y para qué quiero saber?" y "¿Desde que espacio lo estoy preguntando?"

Melissa Medrano da terapia psicológica online y presencial, tiene un par de cursos en linea, que por cierto, al final de este episodio te revela el código de descuento de 15% para sus cursos, es creadora de contenido en redes sociales, donde comparte herramientas para vivir una vida mas ligera y sencilla y es escritora del libro "Nada cambia si nada cambia"

Recuerda que tienes el 15% de descuento en cualquier producto de Agnes Eyewear, que podrás canjear a la hora de hacer "checkout" en tu carrito. Síguelos en Instagram para que conozcas sus productos: @agnes.mx 

Te agradecería mucho si te suscribes al canal de YouTube, si compartes este episodio con alguien y sobre todo, si nos compartes en tus redes sociales. 

@desoulasoul 
@montserratcattori

Ep 3. T. 4. Patrocinado por Agnes Eyewear (Lentes y protectores de pantalla para luz azul y laptop stands) 15% utilizando el código "desoulasoul"

“Hay una gran diferencia entre decir: “Ay, estas ojeras están horribles” y me coloco el maquillaje, a decir: “Ok, tengo estas ojeras, voy a hacer un drenaje linfático, voy a hacer esta práctica y con paciencia…”

Un diálogo para aprender a interpretar la información que nos da nuestro rostro, con la ahora líder en Yoga facial, Carolina Jarinova, que nos comparte en este episodio los aprendizajes tras haber pasado por una parálisis facial y como logró crear de una situación adversa, algo que trascendiera. 

“La única persona que puede distinguir donde tu atención se necesita, eres tú, entonces al traernos al momento presente, nos damos cuenta de que es lo que verdaderamente nuestro rostro necesita.”

Síguela en Tik Tok o en instagram como:

@carolinajarinova 

Y también puedes unirte a su certificación en el Face Healing Method o hacer su reto online de 21 días aprovechando el código de descuento exclusivo del 20% “DESOULASOUL20“ 

https://www.carolinajarinova.com

Ep 2. T. 4. Patrocinado por Agnes Eyewear (Lentes y protectores de pantalla para luz azul y laptop stands) 15% utilizando el código "desoulasoul"

Habiendo sido víctima de la adicción desde sus 13 años y conociendo el alcohol y las drogas desde esta temprana edad, la ahora conferencista, terapeuta en adicciones y maestra de Yoga, Monte Aldrett nos cuenta su camino de la adicción a la sanación. 

Este episodio es una invitación para reflexionar en nuestras tendencias adictivas o en nuestra adicción si es que ya la tenemos, y abrirnos a un nuevo punto de vista, para darnos cuenta de que a pesar de que muchas veces pensamos que las sustancias son el problema para alguien que padece de adicción, la realidad es que el origen del problema está en la mente, mucho más allá de la sustancia, en la historia aun no resuelta. 

¿Qué estás lista/listo para afrontar el día de hoy? 

Si padeces de adicción o tienes tendencias adictivas que quieras trabajar, recuerda que no estás solo, que hay muchos programas como los 12 pasos de AA, que es BELLÍSIMO y con un profundo enfoque espiritual, varios centros de rehabilitación,  y/o  psicólogos y terapeutas para apoyarte en tu camino de sanación. 

Si requieres de apoyo de un experto búscanos en nuestras redes y estaremos felices de referirte con un experto: 

@montsealtdrettdls
@desoulasoul 

Para conocer más de Montse, entra a su página web: 

www.montsealdrett.com

Puedes ver el video de esta conversación en mi canal de YouTube. 

Namaste. 

Ep 1. T. 4 

Ojalá alguien nos hubiera explicado antes que el "Ser Inferior" también era parte de ser humanos. 

Tener una parte egoísta, que quiere las cosas a su manera, que es cruel, que aveces lastima, que es envidiosa, etc; todas estas, nos explica la psicóloga Claudia Stepensky,  son parte de nuestras imperfecciones dentro de la experiencia humana y que no deben de ser negadas porque las hacemos más grandes y fortalecemos nuestra imagen idealizada. 

Este es un episodio en el que hablamos de las mascaras, de la imagen que creemos que deberíamos ser, del cuento que nos creemos y creamos, de lo que negamos, pero sobre todo, estoy segura que será un episodio que te dejará con muchas ganas de auto conocerte y explorar más del tema. 

La salud mental es primordial, recuérdalo siempre. 

¡Qué vivan los psicólogos/gurus que con su insight tanto nos ayudan a salir de los laberintos que creamos en nuestras mentes!

Te dejo el perfil de Claudia Stepensky de Instagram:

@claustepko

Recuerda que puedes ver el episodio completo también en YouTube. 

¡Suscríbete en mi canal! 

Ep. 20. T. 3. 

En la búsqueda de la verdadera naturaleza de la realidad y de su propósito de vida, Raquel Santos fue formando e integrando su espiritualidad y encontrándose a sí misma. Hoy es facilitadora de KAP (Kundalini Activation Process) y en este episodio conversamos sobre nuestros procesos en el camino espiritual y sobre la energía del Kundalini. 

Si quieres saber más sobre el KAP, sigue a Raquel en su perfil de instagram o puedes visitar la página oficial de KAP, donde también podrás encontrar a facilitadores cercanos a ti. 

@Raquelsantos_1111
https://www.venantwong.com

Por último, gracias a Newglo por el patrocinio de este podcast✨

Newglo es una marca 100% mexicana dedicada a apoyar a las mujeres a convertirse en su mejor versión, todo esto a traves de la salud🤍 

Actualmente cuentan con 2 productos, Pure Essentials + y Sleepglow, si te interesa conocer 
mas sobre Newglo, visita: newglo.mx/desoulasoul

https://www.instagram.com/newglomx/

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Ep. 19. T. 3. 

En este episodio me acompañó una muy querida amiga, hermana del alma y alguien que verdaderamente se ha vuelto una maestra de vida desde que nos conocimos, su nombre es Paula Armenta, también conocida como TAT (@tatwithinthebody en Instagram), quien tiene un canal de Youtube con más de 200k de seguidores y un podcast llamado La Verdad Que Habita el Cuerpo, en donde comparte herramientas, pensamientos, reflexiones y basicamente genera consciencia alrededor de temas que sirven para que las personas reconozcan su luz interior y que puedan disfrutar de co-crear el Cielo en la Tierra. 

Espero que lo disfrutes tanto como yo y que sobre todo, te haga crecer mucho y abrirte en perspectiva. 

El episodio tiene una meditación al final guiada por TAT, así que te recomiendo que escojas un buen momento de silencio para escucharlo. 

Te dejo su perfil de Youtube para que veas su contenido: 

https://www.youtube.com/c/PaulaArmentaTutorialesHol%C3%ADsticos/about