Empezamos esta hora subiéndonos al tren junto a la Fundación de los Ferrocarriles Españoles, con Lourdes Orozco, charlando los 80 años que ha cumplido el Talgo en este 2022. Conocemos más sobre la historia, el origen y las características y uno de los de los trenes españoles más emblemáticos. Fernando de Córdoba nos hace un recorrido en "Marca por hombro" por cómo surgieron y de dónde viene el nombre de diferentes marcas que utilizamos frecuentemente en nuestro día a día. La explicación que hay detrás y que muchas veces no hemos conocido. Con Elena Marquínez descubrimos qué podemos hacer para cuidar nuestra salud emocional, para lo que contamos con la ayuda de Eva Bach, pedagoga, escritora, directora de Postgrado en Educación Emocional de la Universidad de Manresa y autora del libro "Cómo cuidar tu salud emocional". Cerramos la segunda hora con César Javier Palacios buscando el mar Cantábrico, el viento y las olas rompiendo contra acantilados de vértigo. En concreto, hasta el extremo más al norte de Asturias, cerca de Luanco, a conocer el Cabo Peñas.