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In dieser Episode erläutere ich auch wieder am Beispiel des Grand 2 Grand was es braucht um eine Vision Wirklichkeit werden zu lassen.
Der Grand 2 Grand Ultra hat mich sehr geprägt. Ein 273km langes Mehrtages-Selbstversorger-Ultrarennen. In 7 Tagen und 6 Etappen (die längste mit 85km) vom Nord-Rim des Grand Canyon, am Zion Nationalpark vorbei, bis zur Grand Staircase am Bryce Canyon. Und das bei 30 Grad im Schatten und auf über 2.000 Meter über Meeresspiegel.
1 – Vision – habe eine Vision die größer als Du selbst 2 – Deine Vision – Mach sie dir zu eigen und gehe in sie hinein 3 – Wachsen & Lernen – Werde zu der Person, die in der Lage ist, diese Vision zu erreichen 4 – Durchdrücken – Drücke durch, wenn es hart wird und gebe nicht auf 5 – Erfolge – Feiere die Erfolge auf dem Weg und den großen Erfolg am Ende 6 – Das nächste Ziel – Halte das Momentum aufrecht und kreiere neue Ziele 7 – Inspiriere – Inspiriere Andere es Dir gleich zu tun und mit einer Vision zu beginnen.
Hier geht's es zum Rennbericht des Grand 2 Grand und meinen dabei gewonnenen Erkenntnisse www.torstenkoerting.com/g2g/
Quick Links:
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Und sicher Dir mit dem Code PODCAST25 einen Rabatt in Höhe von 25% www.leaders-basecamp.com
Vereinbare jetzt einen persönlichen Umsetzungstermin mit mir ... in dem wir Deine Aktuelle Situation analysieren, betrachten wo Du oder Dein Team hin möchtest, wir können aufzeigen, wie Du dahin kommst, was Dich aktuell davon abhält und was möglicherweise notwendig ist, um Dich einen Schritt weiter zu bringen und damit Du Deine Ziele erreichst. www.torstenkoerting.com/termin/
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Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier! www.torstenkoerting.com/podcast/
Was ist die Gemeinsamkeit zwischen Ausdauersport und Projekte, zwischen Ausdauersport und Erfolg, zwischen Ausdauersport und dem Erreichen von Zielen.
In dieser Folge erzähle ich meine Geschichte des vielleicht eines meiner größten sportlichen Erfolge. Dem Grand 2 Grand Ultra. Ein 273km langes Mehrtages-Selbstversorger-Ultrarennen. In 7 Tagen und 6 Etappen (die längste mit 85km) vom Nord-Rim des Grand Canyon, am Zion Nationalpark vorbei, bis zur Grand Staircase am Bryce Canyon. Und das bei 30 Grad im Schatten und auf über 2.000 Meter über Meeresspiegel.
Ich beschreibe wie wir im Juni 2017 die Entscheidung getroffen haben und uns auf dieses Event dann 1 ½ Jahre vorbereitet haben, um am 23. September an der Startlinie zu stehen.
Und dabei demaskiere ich die Gemeinsamkeit zwischen Ausdauersport und Projekten. Sei gespannt.
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Carsten Jost, Im zarten Alter von 7 Jahren startete er bereits seine Outdoorkarriere bei den Pfadfindern, in seinem Heimatort Nidderau, in der Nähe von Frankfurt. Zeltaufbau, Feuermachen, mit schwerem Rucksack laufen stand damals schon auf dem Programm.
Zu Beginn erst in Deutschland, später aber auch auf längeren Touren in Großbritannien, Skandinavien. Dazwischen fanden ausgedehnte Kanutouren mit der Familie in Schweden und Frankreich statt.
2004 stand im Zeichen des Appalachian Trail. Sein Thru-Hike führte ihn auf 3500 km Länge durch 14 Bundesstaaten und machte das Weitwandern zu einer Passion und bescherte ihm den Trailnamen ‚Sauerkraut'.
Schon relativ früh wurde ihm bewusst, dass er den Pacific Crest Trail würde laufen müssen. 2006 kam es dann zum tragischen Ende eines Versuchs den 4200km langen Pacific Crest Trail zu laufen. Nach nur 1000km beendete ein schwerer Bandscheibenvorfall Carstens Reise. 2007 stand im Zeichen der Erholung und 2008 war er erfolgreich 4200km auf dem Pacific Crest Trail. Wunderschön von Mexiko nach Kanada.
Heute ist die Leidenschaft groß wie nie und als Programm Manager für die Organisation ‚Outward Bound' kann er nun die junge Generation auf Ihren Wegen begleiten und in der Natur Ihre Fähigkeiten entwickeln.
In diesem Podcast erzählt er uns, wie es damals los ging, von den Herausforderungen auf den schönsten und längsten und herausforderndsten Weitwandertrails, dem Pacific Crest Trail und den Appalachian Trail sowie was ihn heute antreibt, die junge Generation zu inspirieren und neue Wege aufzuzeigen und ihre imaginären Grenzen zu sprengen.
Mehr über Carsten auf: https://www.fastpacking.de https://www.outwardbound.de/de
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Carsten Jost, Im zarten Alter von 7 Jahren startete er bereits seine Outdoorkarriere bei den Pfadfindern, in seinem Heimatort Nidderau, in der Nähe von Frankfurt. Zeltaufbau, Feuermachen, mit schwerem Rucksack laufen stand damals schon auf dem Programm.
Zu Beginn erst in Deutschland, später aber auch auf längeren Touren in Großbritannien, Skandinavien. Dazwischen fanden ausgedehnte Kanutouren mit der Familie in Schweden und Frankreich statt.
2004 stand im Zeichen des Appalachian Trail. Sein Thru-Hike führte ihn auf 3500 km Länge durch 14 Bundesstaaten und machte das Weitwandern zu einer Passion und bescherte ihm den Trailnamen ‚Sauerkraut'.
Schon relativ früh wurde ihm bewusst, dass er den Pacific Crest Trail würde laufen müssen. 2006 kam es dann zum tragischen Ende eines Versuchs den 4200km langen Pacific Crest Trail zu laufen. Nach nur 1000km beendete ein schwerer Bandscheibenvorfall Carstens Reise. 2007 stand im Zeichen der Erholung und 2008 war er erfolgreich 4200km auf dem Pacific Crest Trail. Wunderschön von Mexiko nach Kanada.
Heute ist die Leidenschaft groß wie nie und als Programm Manager für die Organisation ‚Outward Bound' kann er nun die junge Generation auf Ihren Wegen begleiten und in der Natur Ihre Fähigkeiten entwickeln.
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Abenteuer, die Sie wachsen lassen, basieren auf 4 Prinzipien:
G - Gefühle (Emotionen) ... während der Abenteuer müssen Sie Zugang zu Ihren Emotionen erhalten und die Natur und sich selbst fühlen, und männliche andere fühlen Sie.
R - Risiko (Risiko) ... es muss ein gewisses Risiko geben, Risiken, die Sie bewältigen und lernen müssen, durch effektive Entscheidungen zu mindern, Risiken, die es Ihnen ermöglichen, sich außerhalb Ihrer Komfortzone zu bewegen.
O - Objektiv (objektiv) ... Herausforderungen und Erfahrungen müssen reflektiert und nachbesprochen werden, um außerhalb der Naturerfahrung wirksam zu werden. Sie müssen stabilisiert werden, um sie in Ihr privates und geschäftliches Leben zu integrieren.
W - Wunderlich (umständlich) ... die Erfahrung muss sich umständlich anfühlen und irgendwie anders sein als in der Vergangenheit. etwas, das dich herausfordert.
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Was Ihre Fähigkeiten, Ihr Momentum, Ihr Glaube an sich selbst und andere, die Risiken und Unsicherheiten, sowie Ihre intrinsische Motivation (Leidenschaft und Ihr Warum) mit Erfolg zu tun haben.
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Wirksame Impulse, spannende Inspirationen, erkenntnisreiche Interviews ... die Dich in die Umsetzung bringen.
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