2026 wird bei den olympischen Winterspielen in Mailand und Cortina d'Ampezzo zum ersten Mal Skibergsteigen als Disziplin vertreten sein. Klettern war 2024 hingegen schon zum zweiten Mal eine Disziplin bei den olympischen Sommerspielen. Ein großer Erfolg für viele Menschen, die sich mehr Anerkennung für Bergsportarten wünschen – oder doch nicht? Denn das „System Olympia“ verändert auch den Zugang zu diesen Sportarten. In dieser Folge sehen wir uns deshalb an, wie eine Sportart überhaupt zu Olympia kommt, welche Vorteile die Anerkennung für Athlet:innen hat, aber auch, welche Kritik es daran gibt. Denn die Frage bleibt: Lassen sich Bergsportarten überhaupt fair messen?

Diese Folge wurde produziert von Lena Öller.

Hampi, im Süden Indiens, ist das größte Bouldergebiet der Welt. Und doch kommen kaum Tourist:innen hierher. Oder: Nicht mehr. Denn Hampi erwacht gerade aus einem Dornröschenschlaf, nachdem die indische Regierung vor wenigen Jahren eine wild gewachsene Partystadt mit Bulldozern platt gemacht hat. Was sie beim Bouldern dort erlebt hat, erzählt Bergwelten-Autorin Lena Öller im Interview mit Mara Simperler.

Im Podcast-Format „Bergwelten Backstage“ bekommt ihr einen Blick hinter die Kulissen. Wir erzählen, wie wir arbeiten, wie wir uns für Geschichten entscheiden und wer die Menschen hinter Bergwelten sind.

Alle Bergwelten Backstage Folgen findet ihr gesammelt hier: https://bergwelten.com/a/podcast-bergwelten-backstage 

*Dieser Podcast ist eine bezahlte Zusammenarbeit mit den Bergbahnen Oberstdorf-Kleinwalsertal.

Was passiert eigentlich Nachts in einem Skigebiet, damit die Pisten jeden Morgen perfekt präpariert sind? Um diese Frage zu beantworten, fährt Bergwelten-Autorin Sissi Pärsch ins Zweiländerskigebiet Oberstdorf-Kleinwalsertal und steigt mit dem stellvertretenden Außendienstleiter Christian Kocher in eine Pistenraupe. Während er die Pisten rund um den Ifen präpariert, erzählt Christian von den größten Ängsten der Pistenbullyfahrer, wie bei modernen Schneemanagement die Schneehöhe mithilfe von Satellitendaten gemessen wird und warum frisch präparierte Pisten eigentlich Rillen haben.

Mehr über die Bergbahnen Oberstdorf-Kleinwalsertal erfährst du unter ok-bergbahnen.com. Dort findest du auch Infos zum MyMountainNature-Programm, der Nachhaltigkeitsinitiative der OK Bergbahnen.

Gibt es in den Alpen noch Winter „wie damals“? Wie viele Saisonen können wir noch Skifahren? Und wie wird sich der Wintertourismus in Zukunft verändern? Diesen Fragen gehen wir nach – mit einem Experten für nachhaltigen Skitourismus und bei einem Lokalaugenschein in einem kleinen Skigebiet in Salzburg.

2024 war das wärmste Jahr der bisherigen Messgeschichte und in den meisten Alpenregionen gibt es bereits jetzt keine natürliche Schneesicherheit mehr. Im Heutal, einem kleinen Salzburger Skigebiet, stellt das den Betreiber Sebastian Vitzthum vor viele Herausforderungen. Als ehemaliger Profi-Skirennfahrer ist die Zukunft des Wintersports für ihn auch ein emotionales Thema. Er will das Skigebiet erhalten, dafür braucht es aber gute Ideen und finanzielle Unterstützung.

Dass Tourismusregionen innovativ denken müssen, bestätigt auch Prof. Robert Steiger. Der Ökonom forscht an der Universität Innsbruck zu den Auswirkungen des Klimawandels auf den Tourismus. Er sagt: Ohne ambitionierten Klimaschutz werden wir bis Ende des Jahrhunderts zwei Drittel aller österreichischen Skigebiete verlieren. Welche neuen Ansätze und Alternativen es dazu gibt, hört ihr im Podcast.

Diese Folge wurde produziert von Lena Öller

Am Hof von Simon Messner ist Winter eingekehrt. In dieser Folge erzählt er aber auch von einer Expedition in die Eiger Nordwand, in der er unfreiwillig eine eiskalte Nacht verbracht hat. Und von einem Unfall, der ihm den Helm gespalten hat.

Hinweis: Diese Folge haben wir vor Weihnachten aufgenommen, daher erfahrt ihr am Schluss auch noch, welchen besonderen Christbaum Simon dieses Jahr aufstellt.

Warum wenden sich Menschen, die leidenschaftlich Bergsport betreiben oder betrieben haben, bewusst von den Bergen ab? Diese Frage versuchen wir in dieser Podcastfolge zu beantworten. Die Trailrunnerin und Journalistin Kimi Schreiber erzählt, wie es ist, neben dem Bergsport noch eine zweite große Leidenschaft zu haben. Erika Dürr, die den Berg-Podcast „Ulligunde (p)lauscht“ macht, erzählt, wie sich ihre Beziehung zu den Bergen nach dem Unfall ihrer Bergpartnerin verändert hat. Und von dem ehemaligen Bergführer Rainer Petek hörst du, was es bedeutet, wenn man sein Berghobby zum Beruf macht.

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Diese Folge wurde produziert von Katharina Löffler.

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Bergwelten – der Podcast über Höhen und Tiefen – ist eine Produktion des Red Bull Media House.

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Die Winter verändern sich: Schneearme Frühwinter treffen auf schneereiche Frühjahrssituationen. Unsere Herangehensweise an das Skitourengehen wird sich in Zukunft an das Klima anpassen müssen. In dieser Folge des Bergwelten Podcasts sprechen drei Menschen darüber, wie sie mit diesen Veränderungen umgehen.

Im Podcast geht es auch um die Sella Free Kollektion von Salewa. Die Skitourenkollektion wurde entwickelt, um möglichst viel Flexibiliät beim Sport zu ermöglichen. Mehr Infos über die Kollektion findest du auf der Website von Salewa.

Diese Folge ist eine bezahlte Zusammenarbeit mit Salewa.

Wenn wir über das Training fürs Bergsteigen sprechen, dann meist über die körperliche Anstrengung, über Kondition, Schweiß und Muskelkraft. Was dabei häufig vergessen wird, dabei aber nicht minder wichtig ist: die mentale Komponente. Welche Rolle sie am Berg spielt und anhand welcher vier konkreten Techniken man mentale Stärke trainieren kann, besprechen wir in der heutigen Podcastfolge.

Dani Arnold ist ein Schweizer Extremalpinist und einer der bekanntesten Free-Solo-Kletterer der Welt. 2024 wurde er für seine alpinistischen Leistungen mit dem Paul-Preuss-Preis ausgezeichnet.

Lisa Hepperle ist Sport- und Kognitionswissenschaftlerin an der Technischen Universität in München und forscht zu den Themen Emotionsregulation und Motivation in Risikosportarten.

Maya Lalive ist Mentalcoachin und hat gemeinsam mit dem Schweizer Alpen-Club das Buch „Mental stark am Berg. Wie wir unsere Psyche bergfit machen“ herausgebracht.

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(00:00 - 03:12) Intro

(03:12 - 07:07) Teil 1: Warum mentale Stärke wichtig ist

(07:07 - 11:12) Teil 2: Was du von Free-Solo-Kletterer Dani Arnold über mentale Stärke lernen kannst

(11:12 - 20:48) Teil 3: Mit diesen vier Techniken wirst du mental stark

(20:48 - 22:57) Teil 4: So kommst du in den Flow

(22:57 - 24:42) Fazit

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Diese Folge wurde produziert von Judith Steinkellner

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