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Dein Leben, deine Regeln
Raus aus dem Hamsterrad des Sollens
In der neuen Episode sprechen wir über diesen ständigen Konflikt zwischen dem, was wir tun und dem, was wir glauben tun zu sollen.
Viele von uns kennen das Gefühl, ständig im "Sollen und Müssen -Modus" zu sein: Aufgaben, To-Do-Listen, Erwartungen – sie türmen sich auf und hinterlassen uns am Ende des Tages frustriert und ausgelaugt.
Aber woher wissen wir überhaupt, dass das, was wir tun sollten, wirklich das Richtige ist?
Ich teile meine eigenen Erfahrungen und gebe dir ganz praktische Tipps, wie du aus diesem Teufelskreis ausbrechen kannst.
Es geht darum, deine „Sollte“-Gedanken zu hinterfragen und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Es ist nämlich nicht immer das "Sollen", das uns weiterbringt, sondern oft das, was wir intuitiv ohnehin tun.
Hör rein und finde heraus, wie du deinen Alltag mit weniger Stress und mehr Leichtigkeit gestalten kannst!
Mehr zu dem Thema:
𝗞𝗲𝗻𝗻𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗻 𝗱𝗮𝘀 "𝗠𝗶𝘁 𝗙𝗿𝗲𝘂𝗱𝗲 𝘇𝘂 𝗭𝗶𝗲𝗹" 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗯𝗼𝗼𝗸?
Es ist ein Übungs- und Reflexionsbuch, das dich Schritt für Schritt vom „Chaos“ und dem Gefühl von „Wann, wie soll ich was tun?“ zu klaren, sinnvollen nächsten Schritten führt.
Hier kannst du es dir holen 👉 https://sinnvollanders.com/ziele-erreichen/
Oder aber du willst gar nicht so gerne allein arbeiten, sondern direkt deine Fragen beantworte bekommen?
𝗗𝗮𝗻𝗻 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗲𝗿 "𝗭𝗶𝗲𝗹𝗲-𝗪𝘂̈𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲-𝗧𝗿𝗮̈𝘂𝗺𝗲-𝗖𝗮𝗹𝗹" 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂 𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝗳𝘂̈𝗿 𝗱𝗶𝗰𝗵.
Der Call findet alle 4-6 Wochen statt, sodass du regelmäßig die Möglichkeit hast, dich auszutauschen, neue Motivation zu schöpfen und auf deinem Weg weiterzukommen.
Hier klicken und gleich für den nächsten Termin anmelden 👉 https://sinnvollanders.com/zwt-call/
Mehr über mich: https://sinnvollanders.com/
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By Silvia ChytilRaus aus dem Hamsterrad des Sollens
In der neuen Episode sprechen wir über diesen ständigen Konflikt zwischen dem, was wir tun und dem, was wir glauben tun zu sollen.
Viele von uns kennen das Gefühl, ständig im "Sollen und Müssen -Modus" zu sein: Aufgaben, To-Do-Listen, Erwartungen – sie türmen sich auf und hinterlassen uns am Ende des Tages frustriert und ausgelaugt.
Aber woher wissen wir überhaupt, dass das, was wir tun sollten, wirklich das Richtige ist?
Ich teile meine eigenen Erfahrungen und gebe dir ganz praktische Tipps, wie du aus diesem Teufelskreis ausbrechen kannst.
Es geht darum, deine „Sollte“-Gedanken zu hinterfragen und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Es ist nämlich nicht immer das "Sollen", das uns weiterbringt, sondern oft das, was wir intuitiv ohnehin tun.
Hör rein und finde heraus, wie du deinen Alltag mit weniger Stress und mehr Leichtigkeit gestalten kannst!
Mehr zu dem Thema:
𝗞𝗲𝗻𝗻𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗻 𝗱𝗮𝘀 "𝗠𝗶𝘁 𝗙𝗿𝗲𝘂𝗱𝗲 𝘇𝘂 𝗭𝗶𝗲𝗹" 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗯𝗼𝗼𝗸?
Es ist ein Übungs- und Reflexionsbuch, das dich Schritt für Schritt vom „Chaos“ und dem Gefühl von „Wann, wie soll ich was tun?“ zu klaren, sinnvollen nächsten Schritten führt.
Hier kannst du es dir holen 👉 https://sinnvollanders.com/ziele-erreichen/
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𝗗𝗮𝗻𝗻 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗲𝗿 "𝗭𝗶𝗲𝗹𝗲-𝗪𝘂̈𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲-𝗧𝗿𝗮̈𝘂𝗺𝗲-𝗖𝗮𝗹𝗹" 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂 𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝗳𝘂̈𝗿 𝗱𝗶𝗰𝗵.
Der Call findet alle 4-6 Wochen statt, sodass du regelmäßig die Möglichkeit hast, dich auszutauschen, neue Motivation zu schöpfen und auf deinem Weg weiterzukommen.
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Mehr über mich: https://sinnvollanders.com/
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