Der 5 Minuten Coach

„Der Weg zur Hölle ist mit guten Vorsätzen gepflastert“, so lautet die Quintessenz vieler frustrierender Erfahrungen. Wir nehmen uns viel Gutes vor und setzen kaum etwas davon um. Vorsätze sind offensichtlich nicht der ideale Weg zur Veränderung und Selbstoptimierung. Aber wie wäre es mal mit einem Motto als Alternative?

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Es fällt oft schwer, mit Verletzungen umzugehen. Die Versuchung, dem anderen sein Verhalten nachzutragen, ist groß. Aber in Wahrheit ist Vergebung die intelligentere Alternative.

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Es gibt Menschen, die scheinbar nie zufrieden sind und immer Grund zum Klagen finden. Wie gehst du am geschicktesten mit ihnen um?

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Es scheint, dass jeder von uns weiß, was mit „Lampenfieber“ gemeint ist. Nicht wenige empfinden es so intensiv, dass sie von vornherein Situationen meiden, in denen sie im Zentrum der Aufmerksamkeit stehen. In dieser Folge verrate ich, warum ich bei öffentlichen Auftritten auf der Bühne, im Radio oder im Fernsehen so entspannt bleibe.

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Nicht alles, was aussieht wie eine Tugend, ist auch tatsächlich tugendhaft. Und so kannst du dir mit manch vermeintlich tugendhaften Gewohnheiten im Job selbst ein Bein stellen..

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Es ist eine Illusion zu glauben, dass Kompetenz der wichtigste Erfolgsfaktor wäre. Du brauchst für deinen Erfolg noch weitere Dinge, die mitunter wichtiger sind als Kompetenz, die du aber nirgends systematisch vermittelt bekommst.

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Die Welt verändert sich immer schneller. Sicherheit und Berechenbarkeit gibt es immer nur vorübergehend. Was brauchst du, um in einer solchen Welt zu überleben und erfolgreich zu sein?

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Man kann den ganzen Tag beschäftigt sein, ohne am Ende das Gefühl zu haben, dass man wirklich etwas geleistet hat. Wie schaffst du es, diese Art der Unzufriedenheit zu vermeiden?

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Wir machen oft den Fehler, dass wir eine Frage zur Zufriedenheit unseres Gegenübers beantworten wollen. Aber das ist nicht immer in unserem eigenen Interesse. Hier erfährst du, wie du unangenehmen Fragen begegnest und dich schützt.

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Menschen für sich gewinnen zu können, das ist sowohl im Privat- wie auch im Berufsleben sehr von Vorteil. Es gehört gar nicht viel dazu. Hier erfährst du, worauf es tatsächlich ankommt.

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