Sign up to save your podcasts
Or
Share Der ACT-Podcast ! schoen_achtsam
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Der ACT-Podcast ! schoen_achtsam
Der ACT-Podcast ! schoen_achtsam episodes
- Interview mit Melanie - Auf dem Weg zur Melanie 2.0 / 115
Folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
Gibt mir gerne eine Rückmeldung unter
#Achtsamkeit #selbstbewusstsein #angst #akzeptanzundcommitmenttherapie #psychotherapie #depression #meditation #mindfulness #akzeptanz #commitment #gedanken #gefühle #act #glück #mentalegesundheit #mentalestärke #ptbs #adhs #bindungsorientiert #bindungsorientiert #panik #zufriedenheit #zufrieden #glücklich
Folge mir
auf Insta unter @schoen_achtsam
oder auf YouTube @schoen_achtsam
und lerne psychologisch flexibler zu werden,
um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
29 min - Interview mit Agnes - Mit den Monster zu mehr Selbstfürsorge / 114
Folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
#Achtsamkeit #selbstbewusstsein #angst #akzeptanzundcommitmenttherapie #psychotherapie #depression #meditation #mindfulness #akzeptanz #commitment #gedanken #gefühle #act #glück #mentalegesundheit #mentalestärke #ptbs #adhs #bindungsorientiert #bindungsorientiert #panik #zufriedenheit #zufrieden #glücklich
Folge mir
auf Insta unter @schoen_achtsam
oder auf YouTube @schoen_achtsam
und lerne psychologisch flexibler zu werden,
um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
33 min - Interview mit Stefanie - Hinzu zu mehr Selbstbewusstsein / 113
Folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
#PsychologischeFlexibilität #BusMetapher #MutZurVeränderung #Werteorientierung #AngstVerstehen #FrauenUndSelbstwert #Lebensmut #EinsamkeitÜberwinden
Folge mir
auf Insta unter @schoen_achtsam
oder auf YouTube @schoen_achtsam
und lerne psychologisch flexibler zu werden,
um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
33 min - Interview mit Jonas - mit Unsicherheiten in eine neue Beziehung / 112
Folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
Gibt mir gerne eine Rückmeldung unter
Folge mir
auf Insta unter @schoen_achtsam
oder auf YouTube @schoen_achtsam
und lerne psychologisch flexibler zu werden,
um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
35 min - Interview mit Christine - Ich bin nicht mein Gedanke / 111
Folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
Gibt mir gerne eine Rückmeldung unter
Folge mir
auf Insta unter @schoen_achtsam
oder auf YouTube @schoen_achtsam
und lerne psychologisch flexibler zu werden,
um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
38 min - Defusion - Benenn Deine Monster / 110
Über eine wertekonforme Rückmeldung über [email protected] würde ich mich sehr freuen. Vielen Dank.
Folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen 🏄♀️.
Christopher Schön
#defusion #akzeptanz #monsterbenennen #psychischewiderstandskraft #acttraining
Folge mir
auf Insta unter @schoen_achtsam
oder auf YouTube @schoen_achtsam
und lerne psychologisch flexibler zu werden,
um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
11 min - Interview mit Molley - Wert der Nächstenliebe / 109
Folge Molley auf Insta unter @molley.liebeimmer für weiteren wertekonformen content.
Und folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
Folge mir
auf Insta unter @schoen_achtsam
oder auf YouTube @schoen_achtsam
und lerne psychologisch flexibler zu werden,
um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
30 min - Sonderfolge: THERAPISSED!!! - Mein Umgang mit meinen inneren Monstern / 108
Folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen. 🏄♀️
Christopher Schön
Folgt https://aktionsbuendnis-psychotherapie.info/ für weitere Aktionen gegen den wertelosen Plan der Regierung. Wir sind gegen Destabilisierung im Gesundheitswesen, insbesondere im Bereich mental Health. Das Aktionsbündnis Psychotherapie kooperiert mit Fachverbänden, Betroffenenorganisationen und Einzelpersonen. Wir sprechen mit einer Stimme gegenüber Politik, Krankenkassen und Öffentlichkeit.
Folge mir
auf Insta unter @schoen_achtsam
oder auf YouTube @schoen_achtsam
und lerne psychologisch flexibler zu werden,
um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
17 min - Interview mit Michele - Den ersten Knopf meines Anzugs öffnen / 107
Folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
#selbstbefreiung #psychologischeflexibilität #kognitivedefusion #actcoaching #authentischesleben
Folge mir
auf Insta unter @schoen_achtsam
oder auf YouTube @schoen_achtsam
und lerne psychologisch flexibler zu werden,
um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
34 min - Interview mit Erik Nyberg - Mentale Gesundheit im Profi-Basketball / 107
Auf Insta kannst Du Erik Nyberg auf seiner weiteren Reise und den EN-Baskets Schwelm folgen.
Folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
#Achtsamkeit #selbstbewusstsein #angst #akzeptanzundcommitmenttherapie #psychotherapie #depression #meditation #mindfulness #akzeptanz #commitment #gedanken #gefühle #act #glück #glutenfree #mentalegesundheit #mentalestärke #ptbs #adhs #bindungsorientiert #bindungsorientiert #panik #zufriedenheit #zufrieden #glücklich
Folge mir
auf Insta unter @schoen_achtsam
oder auf YouTube @schoen_achtsam
und lerne psychologisch flexibler zu werden,
um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.
🏄♀️
Christopher Schön
1 hr 17 min
About Der ACT-Podcast ! schoen_achtsam
From the publisher's feed
Willkommen beim ACT-Podcast, deiner Möglichkeit Deine psychologische Flexibilität zu steigern. Mittels Akzeptanz- and Commitment Therapie (ACT), eine anerkannte psychotherapeutische Behandlungsmethode, unterstütze ich seit vielen Jahren als niedergelassener Facharzt der Psychiatrie und Psychotherapie meine Patieninnen ein sinnerfüllteres Leben zu führen.
Ich vermittele Dir einen Einblick in die Grundprinzipien von ACT durch eingehende Metaphern, Bilder und durch tiefgehende Interviews mit Menschen, die sich z.T. in meiner Behandlung befinden oder mit Menschen, die durch Akzeptanz oder durch werte-konformes Handeln beeindrucken.
Viele Patientinnen nutzen den Podcast als wertvolle reminder im alltäglichen Leben, damit sie sich bewusst dem, was ihnen wichtig ist, immer weiter nähern können. Wenn Dir wertvolle Einblicke, inspirierende Geschichten und wirkungsvolle Übungen Dir die Möglichkeit geben Deine psychologische Flexibilität zu steigern, mentale Hindernisse zu überwinden, dann aboniere den ACT-Podcast und folge mir.