Bereits in der vorherigen Folge haben wir uns ein wenig mit dem Thema des Businessplans befasst. In dieser Podcastfolge gehen wir tiefer in diese Thematik. Weshalb ein guter Businessplan dich zu mehr Erfolg bringt und was du dafür tun musst, das lernst du in dieser Podcastfolge!

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Marketing ist wichtig um am heutigen Markt Erfolg zu haben. Wie das gelingt? Das erfährst du in dieser Podcastfolge!

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In dieser Folge erfährst du, worauf es ankommt, wenn du dein Hobby zum Beruf machen möchtest und als Fitnesstrainer Erfolg haben willst.

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Als Personal Trainer musst du eine Person sein, die die Menschen näher an ihre Ziele bringt. Worauf es als erfolgreicher Personal Trainer ankommt, damit du von deinem Beruf leben kannst, erfährst du in dieser Episode!

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In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Ursachen von starken Schmerzen im Ellenbogen und der Hüfte? Was hat der größte Nerv unseres Körpers damit zu tun?

Dies und vieles mehr klären wir in dieser Folge!

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Welche Übungen helfen bei Dysbalancen und Fehlhaltung bezüglich deiner Schulter?

Nutze die Übungen aus dieser Folge und spüre den Unterschied!

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Schmerzen in Bereich der Schulter ist ein häufiges Symptom unserer heutigen Gesellschaft. Doch was steckt dahinter? Erfahre es in dieser Podcastfolge!

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In dieser Folge erfährst du weshalb Krafttraining vor einem bestimmten Alter nicht sehr erfolgreich und sogar schädlich ist. Erfahre mehr in dieser Podcastfolge!

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Du hast richtig gelesen! 8-12 Wiederholungen sind nicht ausschlaggebend für dein Muskelwachstum. Wieso und was dahinter steckt erfährst du in dieser Podcastfolge!

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In dieser Podcastfolge schauen wir uns weitere Kraftarten an. Was ist Schnellkraft und welche Unterschiede gibt es in der Kraftausdauer? Des weiteren wirst du erfahren wo der Zusammenhang von Maximalkrafttraining und Muskelaufbau liegt! Höre dir jetzt diese Podcastfolge an, wenn du mit deinem Training weiterkommen willst!

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