Desarrolla Tu Ser

Saber escuchar, es un acto de humildad. La comunicación es la habilidad vital para nuestro crecimiento pues nos permite tener conciencia de nuestro interior y exterior. La comunicación interior nos permitirá dar un paso al autoconocimiento, mientras que la comunicación exterior nos permitirá tener una experiencia más auténtica con los demás al aprender de la otra persona y estar dispuesto /dispuesta a mirar su punto de vista como válido y como un enlace de empatía de comprender otra visión del ser humano, sus diferentes marcos de referencias experiencias y sentimientos.

La humildad te permitirá darte cuenta que a través de la escucha activa, esta tu crecimiento mayor ante una de las necesidades mas relevantes de un ser humano: El ser escuchado.

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¿Sabes cómo opera el proceso real de motivación? En este episodio analizaremos desde el proceso psicológico y el funcionamiento del cerebro la formación de hábitos. ¿ Cuánto tardamos realmente en construir un hábito? ¿Qué papel tiene la motivación dentro de este proceso? Comparte con nosotros esta reflexión sobre la conexión que existe entre la construcción de hábitos saludables, tu energía y como se relaciona con tu camino al crecimiento.

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En el cuerpo humano existen 7 vórtices de energías principales. Cuando tu energía está equilibrada, te sientes seguro, te sientes vital y sintonizado con la naturaleza. Con un cierto sentimiento de amor a la vida. Pero cuando tu energía esta bloqueada puedes llegar a tener un miedo exacerbado y generar una actitud posesiva y desconfiada de la vida en general. Aprende a identificar y trabajar con estos vórtices de energía, también conocidos como chakras, para lograr construir tu esencia, marcar un espacio de conciencia y seguir tu camino a tu crecimiento personal.

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En este capítulo de nuestro Círculo de Lectura hablaremos sobre “La Maestría del Amor” de Miguel Ruiz y las enseñanzas y oportunidades que te brinda este libro de tomar la rienda de tu vida desde el aspecto más profundo de tu ser, para lograr conectar contigo mismo. A través de las páginas de este libro aprende como puedes encontrar el amor mirando tu entorno y reconocer el miedo que te impide poder construir una visión de la vida identificando el amor como pilar fundamental.

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El amor propio, nuestra valía personal y nuestra confianza en nosotros mismos son elementos del autoestima que debemos de trabajar a lo largo de nuestra vida. El reconocer nuestras propias fortalezas y virtudes así como también áreas de mejora, errores y fracasos nos ayudan a fortalecer nuestro interior y verlos como oportunidades de desarrollo. Aprende a auto conocerte y a aceptar tu esencia. Esa naturaleza única e irrepetible que te hace un ser valioso.

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Las crisis son parte de la vida y del proceso de crecimiento de cada persona. Las vemos como circunstancias que se necesitan evadir o evitar a toda costa. Pero es momento de aceptar que estas circunstancias, estas crisis, se presentarán tantas veces sea necesario, pues son mensajes o aprendizajes que aún están sin abrirse, sin comprenderse, por eso se vuelven a presentar. No es mala suerte, es algo que tu mismo puedes estar provocando al estar repitiendo patrones o comportamientos que generen en tu entorno momentos de rompimiento, desequilibrio o inestabilidad. Los cuales te llevarán, con su acumulación, al potencial de una crisis.

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Toma un momento de introspección, abre tu conciencia y todos tus sentidos para encontrar en la crisis un criterio de avance a una realidad llena de desarrollo, aprendizaje, crecimiento, plenitud y trascendencia.

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Identifica los patrones y comportamientos de auto sabotaje que inconscientemente nos ponemos a nosotros mismos. El perfeccionismo, poca decisión, excesos, distracciones o procrastinación, son procesos que no nos dejan tener la asertividad para lograr nuestros propósitos y nos impiden alcanzar nuestras metas y objetivos.

Haz una introspección, y determina herramientas que te permitan transformar esos patrones de auto sabotaje en un camino al crecimiento.

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Tu carrera profesional es la oportunidad para encontrar un sentido a tu vocación.

Si ves tu trabajo como una fuente ingreso, más que una fuente de desarrollo y de progresión, estas perdiendo la oportunidad de tener una pauta distinta de crecimiento no solo profesional si no además personal.

Construye una visión diferente de posibilidades para tu carrera profesional desde el interior, donde encuentres un sentido a cada paso, a cada actividad en tu trabajo que se vincule a tu esencia, a tu talento y a tu potencial.

Date prioridad y pregúntate que te gustaría hacer todos los días. Construye tu ideal e inicia con un plan para hacerlo posible. Entonces… ¿Cuál es tu siguiente paso?

Enlace al artículo “¿Feliz en el trabajo? Una dicha de muy pocos” (El Universal, 2017): https://bit.ly/3tPHwnG

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Y tú…. ¿Ves obstáculos o ves posibilidades?

Cada persona determina lo que es verdaderamente trascendente de vivir, pero la sofisticación de nuestros anhelos nos impide darnos cuenta que dentro, podemos elegir observar lo que si hay y no lo que no hay. La oportunidad que tenemos hoy para encontrar sentido a nuestra vida no está limitado solo a lo que vemos y tenemos, esta en realidad identificado con lo que podemos apreciar de nuestra vida desde lo más sencillo. Vincúlate a lo que hoy puedes vivir sin considerar carencia, sino abundancia. Tomate un momento para cultivar tu conciencia hacia la PLENITUD.

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El camino puede llegar a ser difícil si no tienes herramientas para entender tu energía, esa energía que es la emoción. Las emociones como estímulos, que todos los días a cada minuto estamos expuestos, tanto en el interior como en el exterior, que nos llevan a una interpretación de nuestra vida que puede llegar a ser enriquecida y ampliada.

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Te invito a hacer una pausa, para lograr una expansión, una conciencia, para darte cuenta que en la educación en emociones puedes encontrar una nueva perspectiva de madurez y de crecimiento para no seguir repitiendo las mismas reacciones o pensamientos.

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