Desraye Sessions con Soph

By Sophie echeverriSociety & Culture Personal Journals

Desraye Sessions con Soph episodes

February 27, 2025 Reconstruirse después de una ruptura con MAFE MENDEZ
En este episodio Mafe Mendez nos muestra como es la realidad de un corazón roto y como poco a poco busca sus maneras y de reconstruirse para encontrar la vida después de una relación de pareja.
1 hr 4 min
February 12, 2025 Las relaciones destapan nuestras heridas con Valu Henao
En este episodio hablaremos de como sacar nuestro máximo potencial como mujeres lideres, contaremos los 3 pasos mas grandes para dar el salto superar tus adversidades y convertirlas en tu poder.
Gracias a @Valuehanao por ser una gran amiga y llenarnos de sabiduría.
Gracias a Prime Video por confiar en mi para dar este mensaje tan poderoso los amoooo.

1 hr 6 min
January 30, 2025 No se quien soy ni lo que quiero.
En este episodio aprenderemos la manera de reconectar contigo misma y encontrar tu proposito.
40 min
January 23, 2025 Tengo miedo a estar sola.
En este episodio vamos a entender las diferentes maneras de estar solas y como podemos empezar a enfrentar ese miedo para tener una mejor conexión con nosotras mismas.
46 min
January 16, 2025 El afán de correr por tus sueños.
Volvemos con una nueva temporada de Desraye Sessions, hoy hablando de como el afán puede destruir tus sueños y como poder manejar el estres para ser constante y disciplinado con tus proyectos y metas
43 min
December 12, 2024 CON ELLA HIZO LO QUE A MI ME PROMETIÓ // ep con Mar Mejía
Eneste episodio la artista de pop de las girlies nos cuenta como vivió sus tusas y desamores mas personales y como esto la inspiro para crear su proyecto musical y acompañar a muchas mujeres en este proceso de amor propio después de una ruptura.
53 min
October 08, 2024 Como dejar ir a alguien que no queremos que se vaya 2,0 ep EN VIVO con Malu
En este epsiodio en vivo con mi psicóloga Malu, contamos los mejores tips y metodos para salir adelante de esa tusa y poder sacar el máximo provecho de un corazón roto.
1 hr 57 min
June 13, 2024 T3. EP 6. ¿Cómo salir del piloto automático?
En este epispdio más íntimo Sophie nos cuenta sus estrategias para salir del piloto automático y recuperar la confianza y la motivación.
14 min
May 09, 2024 Por todas las veces que odie mi cuerpo 2.0 con Gabriela Delgado
En este episodio havlamos de TCA´S con Gabriela delgado la creadora de la fundación Hablando Solas que ayuda a recuperar a mujeres con TCA´S.
Recuerden siempre buscar ayuda profesional y seguir los tios que les damos en el episodio
1 hr 2 min
April 25, 2024 T3. ep 5 Cómo cultivar las amistades reales.
Valu, Mari y Sophie nos cuentan su historia de amistad, como pasaron de amarse, a odiarse, a reconectar y cultivar una amistad que se basa en limites, comunicación, detalles y sinceridad. También hay chismesito para que no se lo pierdan.

1 hr 5 min