Diario Femenino Podacast

Diario Femenino Podacast

By Diario FemeninoHealth & FitnessEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Diario Femenino Podacast episodes

  • Claves para encontrar el equilibrio emocional durante la cuarentena por coronavirus

    El confinamiento, la pérdida de la rutina y la preocupación constante por el coronavirus puede que nos desequilibre emocionalmente. Hablamos con Beatriz Madrid, psicóloga de Doctoralia, para ofrecernos algunos consejos para controlar los nervios y la preocupación durante el aislamiento por cuarentena. ¡Dale al play y conoce las pautas para enfrentar esta situación con el mejor estado anímico!

    13 min
  • Cómo llevar una dieta sana durante la cuarentena por coronavirus

    Ante la crisis del coronavirus, queremos ofreceros algunas pautas dirigidas a fortalecer nuestro sistema inmunológico. Para ello, hablamos con el nutricionista de Doctoralia, Ángel Soriano. Nos da varias recomendaciones alimentarias y de nutrición a seguir durante el confinamiento. ¡Dale al play para conocerlas! #YoMeQuedoEnCasa

    16 min
  • 29 frases bonitas para felicitar el Día del Padre

    En este día tan especial para nuestros padres, queremos ofrecerte un listado de 29 frases bonitas y llenas de amor para dedicarle a tu papá. De esta forma, será más fácil encontrar las palabras adecuadas con las que sorprenderle. ¡Feliz Día del Padre!

    5 min
  • Las claves para superar un conflicto de pareja
    Si estás aquí es porque buscas cómo afrontar los conflictos con tu pareja que no sabes resolver, después de intentarlo una y otra vez. ¡Estás en el sitio adecuado! Hablamos con Maria Osés, coach y autora del libro ‘¿De qué va el amor?’, para explicarnos las claves para gestionar este tipo de discusiones tan habituales en la vida amorosa de muchas personas. ¡Dale al play para fortalecer la relación!
    11 min
  • ¿Puedo tener la regla y estar embarazada a la vez?
    Si estas embarazada y has experimentado un pequeño sangrado, seguramente te estés haciendo esta pregunta. Para resolver todas tus dudas, hablamos con Alejandra Menassa, médico internista y presidenta de SESMI. Nos explica por qué sucede esto y qué deberíamos hacer en estos momentos. ¡Muy atenta a nuestro podcast!
    10 min
  • Agorafobia: miedo a salir de casa
    ¿Le temes a una situación real o anticipada, como usar el transporte público, estar en espacios cerrados o abiertos? Puede que padezcas de agorafobia, que se trata de un tipo de trastorno de ansiedad en el que tienes miedo a los lugares o a las situaciones que podrían causarte pánico. Hablamos con Ingrid Pistono, psicóloga, para que nos cuente los síntomas y tratamientos de la agorafobia.
    5 min
  • Qué significa soñar con una infidelidad y soñar con tu ex
    Te levantas con un mal sabor de boca porque has soñado que has engañado a tu pareja. Pero, ¿si se hace realidad o se trata de una señal? Ante esta situación tan confusa, hemos decidido hablar con Javier Esteban, terapeuta de sueños, para explicarnos los significados de soñar con una infidelidad o con tu ex.
    7 min
  • El mito de la media naranja
    Ninguna pareja es ideal. Las expectativas que nos formamos ante nuestra pareja proviene del amor idealizado, que nos han enseñado desde pequeños en todos los ámbitos de nuestra vida, sobre todo, en las películas de amor. ¿Quién no ha soñado alguna vez con un amor de película o con el príncipe azul? Maria Osés, coach y autora del libro ‘¿De qué va el amor?’, nos desmiente el concepto de la media naranja. ¡Dale al play para saber más!
    8 min
  • Cómo influyen los padres en nuestra autoestima
    La autoestima es algo que se construye poco a poco desde que somos muy pequeños. En ocasiones, son los padres los responsables de la baja autoestima de sus hijos. Ante esta situación, hablamos con Beatriz González, psicóloga de Somos Psicólogos, para que nos de las herramientas para poder solucionarlo. ¡Tú puedes!
    7 min

About Diario Femenino Podacast

From the publisher's feed

¿Tienes alguna duda sobre el mundo de la moda o de la belleza? ¿O quizá quieres informarte sobre algunos problemas de salud mental, como la ansiedad o la depresión? Incluso, tal vez, quieras ampliar tus conocimientos sobre el mundo del amor... Sea como sea, ahora puedes hacerlo gracias a nuestros podcast disponibles en numerosas plataformas.

More shows like Diario Femenino Podacast

Psicología al Día by Fray Martinez

Psicología al Día

0 Listeners