L'emancipazione è davvero emancipante al giorno d'oggi?
Quali sono le caratteristiche di questa emancipazione? Cosa devono fare le donne per essere emancipate.... durante questa puntata di Dinamicamente vorrei fare due chiacchiere sui retroscena dell'emancipazione, sulle conquiste non conquistate, e sui problemi che può portare tutto questo fino a giungere ad una problematica psicologica denominata la Sindrome di Biancaneve. Buon ascolto.

Il senso di colpa può diventare altamente nocivo e disabilitante per chi non riesce a digerirlo e a trasformarlo. In questa puntata di Dinamicamente capiremo perchè nasce in noi il senso di colpa nocivo e come possiamo combatterlo, ritornando a vivere nel presente senza pensare al passato.

San Valentino sta arrivando.. "salutamelo!" direbbe qualcuno... stasera noi invece pensando all'amore che in questi giorni è tra le vetrine dei negozi e non solo nell'aria, parleremo di un amore speciale, quello che dovremmo coltivare per noi stessi...
“Se l’amore fosse un albero, le radici sarebbero il tuo amor proprio. Quanto più ami te stesso, più frutti per gli altri darà il tuo albero e più a lungo durerà.”

Siamo spesso condizionati dalla paura del fallimento, come se l'assenza di questo garantisca il successo. In realtà la mancanza di fallimento equivale a non assumersi dei rischi, all'immobilità.
Ecco alcune azioni che se messe in pratica, vi aiuteranno a togliervi di dosso la paura di fallire o a sentirvi inadeguati.

Prima di tutto Buon 2017 a tutti voi, prima puntata di questo nuovo anno di Dinamicamente incentrata su ciò che ostacola la nostra voglia, il nostro bisogno di cambiare di migliorare... Capiremo come sbloccare ciò che ci blocca!

Durante quest'ultima puntata di Dinamicamente, la numero 17, oltre a farvi tanti in bocca al lupo e a salutarvi, vi parlerò delle differenze tra psicologo, psicoterapeuta e psichiatra, per chiarirvi un pò le idee e per farvi comprendere che chi va dallo psicologo non è "pazzo" ma che i veri matti siamo noi, e capirete il perchè :)... ed infine parleremo anche della capacità di sdrammatizzare, utile per alleggerire un pò i problemi.... buon ascolto....

In questa 16° puntata di Dinamicamente parleremo di come la musica influenza la nostra vita, e proprio per ascoltare un' esperienza diretta ho invitato Andrea, cantante, compositore e cofondatore di una band salentina Skarlat, nonché un mio caro amico, che ci racconterà il suo rapporto con la musica, e come grazie a questa la sua vita è migliorata.....

Compiacere gli altri e non essere realmente se stessi diventa a lungo andare una trappola. E' di questo che parleremo nella 15°puntata di Dinamicamente. Cercheremo di capire cosa genera alle origini la tendenza ed il bisogno di compiacere gli altri, e di quanto invece sia importante amarsi in modo incondizionato.

Che cosa accade al cervello quando soddisfiamo i nostri bisogni primari come mangiare o fare sesso? Perché quando assumiamo alcool, droghe o fumiamo una sigaretta proviamo la stessa sensazione? E perché l’innamoramento ha gli stessi effetti di una droga?
In questa puntata di Dinamicamente parleremo di questo ed anche dalla dipendenza sessuale, della Cyber Sexual Addiction (dipendenza sessuale legata all'uso di tecnologia) e di un nuovo orientamento sessuale: l'Asessualità.

In questa tredicesima puntata di Dinamicamente capiremo l'utilità della tristezza, un emozione che apparentemente potrebbe sembrare solo "fastidiosa" ma che invece ad esempio ci ha permesso di sopravvivere durante la nostra esistenza o di muoverci all'interno del nostro mondo sociale...