Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis

🎧 “Non si può più dire niente”
Quante volte l’hai pensato anche tu?
Sui social, tra amici, magari anche dentro di te nei giorni più faticosi.

In questo episodio parliamo di una parola che fa discutere: “capricci”.
Tutti ti dicono che non si chiamano così… ma allora cosa sono?
E soprattutto: perché ci fanno così arrabbiare?

Ti accompagno in una riflessione sincera, concreta e senza sensi di colpa, per capire cosa si nasconde davvero dietro quei comportamenti che spesso combattiamo… e come possiamo iniziare a trasformarli.

📣 Alla fine dell’episodio ti invito a un webinar gratuito che ho creato proprio su questo tema:
👉 “Capricci – smetti di combatterli, impara a trasformarli”
📅 Venerdì 6 giugno 2025 🎟️ CLICCA QUI PER ISCRIVERTI

* iscriviti anche se non potrai esserci in live*

Quante volte, senza rendercene conto, deleghiamo ad altri il nostro ruolo educativo? In questo episodio parliamo di frasi come “La maestra si arrabbia” o “Il dentista ti sgrida” e di quanto possano essere dannose. Approfondiamo la differenza tra spiegare una regola e deresponsabilizzarsi come adulti. Perché crescere un bambino significa anche avere il coraggio di dire: “Questa regola è importante per me”, senza bisogno di minacce o intermediari. Un episodio tosto, da ascoltare fino in fondo.

🎧 Hanno viaggiato, si sono abbracciati, hanno tremato mentre condividevano parole profonde.
In questo episodio ti porto dentro Rivoluzione Gentile, attraverso le voci e le emozioni dei genitori che c’erano.
Anche se non eri con noi, questo racconto è per te: per farti sentire parte di qualcosa di vero, umano, potente.
Per ricordarti che questa rivoluzione è solo l'inizio!

Cosa fare quando il partner non è d’accordo su come educare i figli?
In questo episodio ti accompagno tra conflitti, paure e punti di incontro per trasformare le differenze educative in alleanza genitoriale.
Condividerò 3 passaggi fondamentali, un esempio concreto e uno studio che dimostra quanto la relazione tra i genitori influenzi il benessere dei figli.
Perché non serve pensarla allo stesso modo, ma sentirsi davvero una squadra.

Aprile non è tempo di ambientamenti… eppure oggi parliamo di distacco. Perché? Perché tra le sfide più grandi dei genitori che parteciperanno al mio retreat Rivoluzione Gentile, c’è proprio la difficoltà di affidare i propri bambini ad altri, anche solo per poche ore. In questo episodio ti accompagno a esplorare il tema del distacco con uno sguardo pratico, umano e senza sensi di colpa.

Ti racconto anche qualcosa della mia esperienza personale e ti lascio spunti concreti per affrontare questa fatica, senza tradire te stesso e il legame speciale che hai costruito con tuo figlio.

Inseguire la felicità dei nostri figli a tutti i costi sembra un obiettivo nobile… ma può diventare pericoloso.
In questo episodio ti accompagno in una riflessione profonda: cosa succede quando cerchiamo di evitare ogni frustrazione, ogni emozione difficile? Perché facciamo così tanta fatica a dire “no”?
E soprattutto: che impatto ha questo approccio sulla relazione e sulla crescita dei nostri figli?

Parliamo di bisogni reali, di educazione emotiva e di come rompere il mito del “genitore perfetto”.
Con un esercizio pratico per iniziare a guardare tutto da una prospettiva nuova.

🎯 E se vuoi fare un passo in più, ti aspetto il 10 maggio al retreat “Rivoluzione Gentile”: una giornata speciale per trasformare la tua genitorialità, dal vivo, insieme.

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In questo episodio parliamo dell'importanza della consapevolezza tecnologica per tutti i genitori che vivono in questa era, senza far finta che il tema dell'AI non ci appartenga.

Insieme a me, oggi, Veronica Arrigoni, educatrice del mio team di consulenze e appassionata del tema dell'Intelligenza Artificiale. Vi parleremo del funzionamento delle AI, dei pericoli e dei vantaggi per crescere senza censure e preconcetti errati.

Io vi aspetto il 10 maggio, per avere ciò che la AI non ci darà mai: la presenza e l'empatia dal vivo! ISCRIVITI ORA, ultimi posti a disposizione!

In questo episodio parliamo di qualcosa che molti di noi hanno vissuto, subito o inflitto: la violenza educativa. Schiaffi, urla, punizioni umilianti… spesso mascherati da “metodi educativi”. Ma sono davvero utili? E quali ferite lasciano nei nostri figli – e in noi?

Approfondiamo cos'è la pedagogia nera, cosa dicono gli studi, perché è così difficile spezzare questa catena… e soprattutto, cosa possiamo fare oggi per rompere il silenzio e costruire relazioni diverse.

Con una chiamata all’azione potente: scegliere la gentilezza, anche quando costa.

** Grazie ad Antonella Questa per il suo spettacolo Infanzia Felice e per la tavola rotonda con il comune di Bergamo**

🎧 Dentro l’episodio ti racconto anche un esercizio speciale che faremo durante Rivoluzione Gentile, guidato dalla psicologa Francesca Ribaudo: un’esperienza in presenza per allenare la nostra empatia e cambiare davvero le cose.

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Sui social e nella vita reale, ci sentiamo spesso inadeguati di fronte alla perfezione degli altri. Ma è ora di smettere di inseguire modelli irraggiungibili e iniziare a raccontare anche i momenti difficili, il caos e la stanchezza. In questo episodio ti racconto perché ho smesso di seguire alcuni profili e ho scelto contenuti più autentici e utili. Perché normalizzare il caos non è solo liberatorio, ma anche fondamentale per vivere la genitorialità con più serenità.

Se ancora non sei iscritto o iscritta al mio retreat Rivoluzione Gentile, questo è il momento! CLICCA QUI e prendi il tuo posto

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È uscito un nuovo film e tutti i bambini vogliono vederlo… ma è davvero adatto a tuo figlio? In questo episodio parliamo di FOMO (la paura di perdersi qualcosa) e di come il marketing ci spinga a seguire la massa senza fermarci a riflettere. Ti aiuterò a capire quando un film o un giocattolo è davvero una buona scelta e quando, invece, è solo l’effetto del ce l’hanno tutti!

🎟️ E a proposito di scelte consapevoli… il 10 maggio c’è il mio retreat Rivoluzione Gentile. Un evento dal vivo per genitori che vogliono educare con rispetto, senza cedere alle mode del momento. Vieni? Oppure aspetti che lo facciano tutti gli altri prima di decidere? 😏

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** La quota di iscrizione serve solo a coprire i costi dell’evento, senza alcun guadagno da parte mia**