L’invitée du 15e épisode est Dominique Charbonneau (mieux connue sous le nom de @dominique.yoga), professeure de yoga, doula, naturopathe et maman bientôt 4 fois. L'épisode est une fenêtre sur sa sérénité contagieuse et ses expériences positives qui sont rafraichissantes et encourageantes.

Bref résumé des sujets abordés : 

• accompagnement sage-femme 
• accouchement à la maison : la plus belle expérience de toute sa vie
• réflexions sur ce qui nous entoure et motive nos choix
• allaitement et routine
• post partum: nécessité d'être mieux préparée au niveau physique et mental, soutien aux nouveaux parents
• co-dodo 
• conseils

Merci d'être là et bonne écoute! 

Pour suivre Dominique sur Instagram: https://www.instagram.com/dominique.yoga/