Divergentes y allegados

La frustración es esa pequeña piedra en el zapato con la que podemos seguir caminando, pero nos va haciendo daño. La frustración también es ese vecino que habla unos cuantos decibelios por encima de lo que nos apetece escuchar. La frustración también puede ser cuando tenemos que escuchar durante horas (o semanas) la misma lección de matemáticas que comprendimos durante la primera explicación.

En nuestro último programa del bloque de emociones, hablaremos de la frustración, una emoción cuya gestión nos hará sufrir más que ella misma. Además, contaremos con la compañía de Nico y Javi, dos amigos con los que frustrarnos se hará mucho más llevadero.

Cuando imponemos un castigo desde el enfado, el niño no lo experimenta de la misma forma que una consecuencia desde el consenso y los límites respetuosos. Por eso, en esta Sonata te contaremos cómo el cerebro de un niño recibe los castigos impulsivos de los adultos y cómo son interpretados. Y es que, spoiler, hay otras formas de establecer límites.

Ira. Enfado. Rabia. Cabreo. Coraje. Furia. Cólera. Enojo. Encabronamiento. Mala leche. Llámala como quieras, a voces, a grito pelao, poniéndote rojo, estrujando algo, deseando estrujar a alguien... Pero antes, escucha lo que tenemos que contarte sobre ella, antes de que no haya marcha atrás.

En este segundo programa sobre las emociones, escucharemos a una nueva mensajera: la ira. La emoción que hace que todo salte por los aires. Protección ¿a cualquier precio?

Vuelta al cole, al instituto, a la facultad, al trabajo... Volver a empezar puede ser un sufrimiento recurrente y una piedra con la que tropezar cada comienzo de curso. En esta sonata queremos compartir con vosotros algunos consejos e ideas para comenzar con buen ánimo. No sabemos qué nos deparará el 2024-25, pero esperamos que podáis coger impulso, paciencia y herramientas para que, en junio, podamos sonreír de nuevo.

El miedo, la emoción que nos deja en casa. La que nos cierra la boca. La que gira nuestros pies. La que nos protege de los peligros. La que nos expone a los peligros. La que nos hace huir y escondernos.

Comenzamos la segunda temporada de nuestro podcast con una tríada sobre emociones. Distinguiremos al miedo de otras emociones y conoceremos su manifestación, su razón de ser, cómo nos transforma por dentro y por fuera. Y como siempre, hablaremos de significados, de tonterías, de cerebro, de cine y de personajes. ¡Te damos de nuevo la bienvenida!

Desde nuestro retiro veraniego, os dedicamos unos minutos para un programa ligerito y cómodo, donde continuamos un tema que se quedó colgando antes de irnos de vacaciones y que no queríamos que cayera en el olvido.

Descálzate, sírvete un refresquito y escúchanos sin más pretensión que volver a compartir unos minutos mientras esperamos la segunda temporada.

¿Por qué a tus padres les sienta tan terriblemente mal que llegues cinco minutos tarde? ¿Dejar sola a tu pareja es algo que debe ser castigado o recompensado? ¿Qué tiene que ver el silencio con las amenazas? La respuesta a estas preguntas es el Chantaje emocional y las estrategias de manipulación. Compartiremos algunas claves para identificar las líneas rojas que no queremos cruzar, a distinguir las emociones propias de las ajenas y a tratarnos con compasión si se nos ha escapado algún chantaje en algún momento.

Las rutinas son útiles para nuestro cuidado y mejorar la dinámica familiar, pero no siempre conseguimos el calado esperado. Con las altas capacidades intelectuales, también es un campo de batalla relevante. En esa sonata conoceremos cómo funciona la asimilación de rutinas en los menores con altas capacidades y algunas ideas para ponerlas en práctica

"La otra cara de la Educación" es un programa de testimonios en los que hablaremos la problemática que el alumnado con talento puede padecer en el sistema educativo. Hablaremos de las limitaciones, conflictos y recursos con los que el alumnado de altas capacidades intelectuales choca o se ve afectado. Divergentes y allegados es un programa divulgativo sobre inteligencia, divergencia y sus testimonios y, por esto último, este programa especial recogerá los testimonios de algunas personas que han sobrevivido al sistema y están aquí para contarlo.

La doble excepcionalidad aparece cuando, además de las altas capacidades, la persona presenta otra condición educativa, psicológica o clínica, por ejemplo dificultades de aprendizaje, trastorno del espectro autista o trastorno por déficit de atención. ¿Quieres conocer cómo reconocer estos casos? ¿Qué dificultades adicionales plantean? Sumérgete en la quinta sonata para saber más de la doble excepcionalidad en las altas capacidades intelectuales.