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Dobleluna Mindfulness
By Luisa Ramírez ManceraHealth & FitnessMental HealthReligion & SpiritualityEducationSelf-ImprovementSpirituality
Dobleluna Mindfulness episodes
- Meditación - La elección correctaLuisa Ramírez Mancera te acompaña en esta breve meditación que te ayudará a recodar y rescatar tu naturaleza profunda.11 min
- La muerte y sus duelosCon motivo de las festividades, Luisa Ramírez Mancera reflexiona sobre las diferentes formas en las que vivimos el duelo y la pérdida desde su propia experiencia personal y profesional.47 min
- Cuidados paliativosLuisa Ramírez Mancera y Myriam Israel, especialista en cuidados paliativos, conversan sobre la importancia de estos desde su experiencia personal y cómo cobran especial relevancia en el contexto actual.49 min
- Meditación: El cielo y las nubesLuisa Ramírez Mancera te acompaña esta breve meditación que te ayudará a recordar tu verdadera esencia.9 min
- Decretos OcultosA través de un relato personal, Luisa Ramírez Mancera nos comparte sobre los decretos ocultos que rigen nuestras vidas y nuestras emociones, estas sentencias inconscientes que nos hemos impuesto y que podemos identificar con ayuda del Mindfulness.18 min
- Meditación: Tiempo a solasEsta breve meditación es una invitación a conectarte con lo que en verdad eres y sentir la vida dentro de ti.11 min
- Mindfulness en tiempos de crisisLuisa Ramírez Mancera reflexiona sobre la llegada del Mindfulness a su vida tras una crisis importante y los aprendizajes que surgieron a partir de esto.36 min
- Meditación: Fluir con el cambioLuisa Ramírez Mancera te acompaña en esta breve meditación que te ayudará a conciliarte con el cambio en tu vida y fluir con él.14 min
- Mi historia con mindfulness: Relatos de impermanencia (Parte 2)En esta segunda parte del relato, Luisa Ramírez Mancera narra la forma en que sus experiencias han cambiado su percepción del mundo y cómo encontró en el Mindfulness un camino de salvación.20 min
- Meditación: Aceptar lo que esLa primera en una serie de meditaciones conducidas por Luisa Ramírez Mancera. Esta breve meditación te ayudará a soltar las resistencias ante situaciones incómodas y poder fluir con más ligereza.16 min
About Dobleluna Mindfulness
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Espacio para conocer, comprender y aplicar la práctica de meditación Mindfulness en la vida cotidiana.
Luisa Ramírez Mancera es Licenciada en Administración de Empresas y Maestra en Desarrollo del Potencial Humano; Teacher Certificada por Louise L. Hay; Especialista Certificada por Grief Recovery Institute y Consultora Mindfulness por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal. Ha publicado tres libros de poesía y es autora de "Fluye", tarjetas de afirmaciones para ayudar a generar pensamientos positivos.