Domina tu tiempo®

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By Leticia CodinaBusinessCareers
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Domina tu tiempo® episodes

  • 155. ¿Por dónde se me escapa el tiempo de VALOR?

    ¿te faltan horas en el día? este es tu episodio

    Si quieres salir de la rueda del perfeccionismo te invito a mi próximo taller online donde trabaderos de manera eficiente y practica para entender el perfeccionismo y herramientas para dejar de procrastinar buscando la perfección entre en ⁠https://leticiacodina.com/taller-online-leticia-codina-gestion-del-tiempo-y-productividad/⁠ y hazte con tu plaza.



    10 min
  • 154. El precio del perfeccionismo

    Si el perfeccionismo te bloquea o te hace ser inflexible, no es una cualidad, es la mayor trampa de la productividad.

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    8 min
  • 153. No menosprecies lo FÁCIL

    Si quieres dejar de procrastinar recuerda FACIL= EFECTIVO

    Nos vemos en www.leticiacodina.com o puedes inscribirte en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.

    7 min
  • 152. ¿Son propósitos o expectativas 2026?

    Vuelvo a la carga con nuevos episodios de gestión del tiempo y productividad sostenible para este 2026 y no puedo dejar de comenzar por crear propósitos que sumen tiempo de valor, asi que arrancamos con dos pasos fundamentales para poner foco a este nuevo año.

    Nos vemos en www.leticiacodina.com o puedes inscribirte en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo.




    8 min
  • 151. Como dejar de quedar atrapado en reuniones en 5 pasos

    Todos en algún momento hemos sentido que las reuniones son una trampa, caes y cuando te liberas has perdido tiempo de valor y comienza el estrés y la ansiedad por todo lo que queda por hacer así que te traigo 5 pasos y un ejercicio para pasar a dominar tus reuniones y ya sabes si tienes alguna duda comenta y estaré encantada de ayudarte.

    Si quieres saber más sobre mi visita www.leticiacodina.com




    9 min
  • 149. Todos procrastinamos en algún momento

    Todos en algún momento procrastinamos o procrastinaremos acciones o decisiones, lo realmente importante es entender cuando y por qué sucede y esto es lo que te voy a enseñar en este episodio, así que dale al play y luego te propongo que hagas el ejercicio para pasar a la acción.


    Soy Leticia Codina , déjame tu comentario o duda sobre el episodio y si quieres más herramientas de Gestión del Tiempo y productividad te espero en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo para a estar al día de todo y en redes sociales como @codina.leticia

    10 min
  • 148. 3 señales internas de una mala gestión del tiempo

    He vuelto de vacaciones con muchas ideas nuevas y sorpresas pero antes debemos comenzar por lo básico ¿tienes una buena gestión del tiempo?¿sientes que tu día suma o resta? ¿Te recompensas o te castigas?


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    9 min
  • 147. ¿Tienes claro PARA QUÉ quieres más tiempo?

    ¿Sabias qué la mayoría de las personas no logran sus metas por que no tienen objetivos claros y claves en su planificación?


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    12 min
  • 146. Pisar el freno en nuestra gestión del tiempo es productivo

    Aprender a desacelerar el ritmo es fundamental para una mejor gestión del tiempo. Permanecer en modo 'máxima potencia' puede ser contraproducente si no entendemos el por qué y el para qué de nuestras actividades.

    En nuestro nuevo episodio, te invito a unirte a mí para explorar cómo reducir la velocidad puede ayudarte a organizar tu tiempo de manera más efectiva y alcanzar un verdadero equilibrio en tu vida. ¡No te lo pierdas!

    Y aqui te dejo en primicia : Comenzamos el 1 de diciembre la 2º edición de nuestro Calendario de Adviento productivo: 24 afirmaciones positivas, simples y motivadoras que te ayudarán a diseñar tu mapa de acción para 2025 

    ¿Te apuntas?https://leticiacodina.com/audiario-de-adviento/

    9 min

About Domina tu tiempo®

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Un podcast para sacar el máximo rendimiento a tu tiempo con tips y herramientas de gestión del tiempo y productividad.Mi objetivo es crear una atmósfera productiva donde enfocar tus tareas y conseguir…

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