Drie Principes

By 3P Community Nederland

(WaardeNloze gesprekken) Hoe word je gelukkig? Hoe laat je je stress gaan en ben je weer die leuke en ontspannen versie van jezelf? En moet je daar hard voor werken? Wij geloven in de makkelijke weg e... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Drie Principes:

How many episodes does Drie Principes have?

The podcast currently has 88 episodes available.

Drie Principes episodes:

December 11, 2022 Aflevering 87 – Je hart volgen
Het klinkt zo lief, het advies volg je hart. Maar wat bedoelen we eigenlijk als we dit tegen elkaar zeggen? Is er een ritme dat we moeten opvangen, een pad dat zich openbaart? En kun je ook in de stress raken van een dergelijke uitspraak.
In gesprek zijn: Merel Sprong en Mieke Desmadryl
Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
...more
28min
December 04, 2022 Aflevering 86 – Energiegevers en energievreters
Bij de behandeling van een burn out wordt vaak geanalyseerd wat energiegevers en energievreters zijn. Rudolf en Mieke gaan hierover in gesprek, wat geeft of vreet nu werkelijk energie? Dit alles uiteraard bekeken vanuit het paradigma van de drie principes.
In gesprek zijn: Rudolph Hunnink en Mieke Desmadryl
Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
...more
31min
November 27, 2022 Aflevering 85 – Talenten inzetten op je werk
Je moet je talenten kunnen inzetten op je werk. Wat verstaan wij onder talenten? Wat kan er misgaan als je je talenten niet in kunt zetten? Mieke en Eline onderzoeken in dit gesprek het verband tussen burn-out en talenten.
In gesprek zijn: Eline Sluys en Mieke Desmadryl
Meer informatie: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
...more
33min
November 20, 2022 Aflevering 84 – Een burn-out ervaren
We gaan verder met het thema burn-out. In deze aflevering gaan Mieke en Mikal in gesprek over de ervaring die Mikal heeft gehad bij zijn vorige werkgever. Hoe kwam de burn-out tot stand, en hoe is hij er overheen gekomen? En wat ziet hij als hij er nu vanuit de 3 Principes op terug kijkt?
In gesprek zijn: Mikal van Leeuwen en Mieke Desmadryl
Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
...more
41min
November 13, 2022 Aflevering 83 – Wat is een burn-out?
Een burn-out is een verschijnsel waar we veel over horen. We moeten ervoor oppassen, er preventief aan werken en alert zijn op de symptomen. Emotionele vermoeidheid of uitputting ligt op de loer met name op het werk.
Natasja en Merel gaan in gesprek over de onzichtbare manier waarop een burn-out zich ontwikkelt. Welke adviezen worden er gegeven? Wat stapelt zich op in het denken? En hoe speelt ons lijf mee in bij burn-out klachten?
In gesprek zijn: Natasja Hoogenboom en Merel Sprong
Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
...more
38min
November 06, 2022 Aflevering 82 – Adequaat omgaan met je emoties
Emotieregulatie is een vaardigheid die je ontwikkelt zodat je je emoties onder controle kunt te houden. Zodat je beter in staat bent vrienden te maken, doelen te bereiken en rustig te blijven in emotioneel beladen situaties. Wij vragen ons in deze aflevering af of het ontwikkelen van zo'n vaardigheid wel nodig is, en of het wel een goede zaak is.
Leren we kinderen echt aan hoe ze om kunnen gaan met hun emoties, of leren we ze juist iets af? Hoe bepaal je dan wat je met welke emotie moet? Vragen de emoties van ons of van anderen om onze controle?
In gesprek zijn: Mikal van Leeuwen en Merel Sprong
Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
...more
33min
October 23, 2022 Aflevering 81 – Alledaags trauma
In deze podcast gaan Merel en Eline in gesprek over 'alledaags trauma': in het hier-en-nu een gevoel van onveiligheid ervaren terwijl er geen gevaar dreigt. Welke licht kunnen de 3 principes hierop werpen? Bestaat er een hiërarchie in traumasoorten? Kun je aan de buiten zien wat er intern aan de hand is? En wat maakt nu dat je in niet levensbedreigde situaties je toch doodsbang kunt voelen?
Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
...more
34min
October 09, 2022 Aflevering 80 – Trauma door verlies

Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
...more
53min
September 25, 2022 Aflevering 80 – Jeugdtrauma & Zelfhulp
Brechje de Vetten kijkt in deze podcast terug op haar jeugd. Ze vertelt hoe de drie principes haar inzicht in verdrietige ervaringen heeft verhelderd en wat nu juist het verschil maakt.
Ondertussen begeleid Brechje als 3P practitioner zelf mensen.
Heb je interesse om met Brechje in gesprek te gaan? Je kan haar hier contacteren:
www.brechjedevetten.nl
Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
...more
27min
September 11, 2022 Aflevering 79 – Jeugdtrauma & psychische hulp
Vanuit de persoonlijke ervaringen van Rianne bekijken we wat trauma is en hoe je daar met een 3 Principes bril naar kunt kijken. Wat is helpend en wat ook zeker niet. Vanuit een diep weten dat het verleden niet hier is en ons denken een nieuwe ervaring creëert, kan rust en verlichting ontstaan. Wat niet wil zeggen dat de gebeurtenis niet echt is geweest en de pijn niet af en toe opkomt. Kun je toch de heelheid in jezelf zien?
Rianne Levi werkt als ervaringsdeskundige, 3 principe facilitator en IZR practitioner. Voor meer informatie: https://denkpunt.nl/
Rianne heeft ook een boek geschreven: Gestreept door het leven, over
haar worstelingen met eetstoornis, depressie en trauma. Dit is gratis
te downloaden van de website https://denkpunt.nl/gestreept-door-het-leven/
Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
...more
41min

FAQs about Drie Principes:

How many episodes does Drie Principes have?

The podcast currently has 88 episodes available.

More shows like Drie Principes

De Psychologie van Succes Podcast by Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach

De Psychologie van Succes Podcast

1 Listeners