Dr. Johan Eloff en Ebeth Wilson gesels met Martelize Brink oor die Sig vir Kersfees-projek wat gratis katarakoperasies te doen.

Veneshley Samuels gesels met Martelize Brink oor haar rol in die bestryding van aansteeklike siektes.

Terence Veldsman gesels met Martelize Brink oor Enkelloperdag.

Sibongumenzi Mtshali vertel vir Johan Rademan van haar inspirasie om medies te studeer, en haar betrokkenheid by die Pink Flamingo-projek.

In Port Elizabeth se Schauderville-woonbuurt, spog die een skakelhuisie in Roosstraat met só ‘n pragtige tuin dat Mariska Spoormaker aangeklop het om met oom Douglas de Doncker, die tuinskepper, te praat. Hy sê hy is 73, maar hy het nog baie energie om 'n liefde vir tuinmaak by die jeug te kweek.

FC Boonzaaier vertel vir Johan Rademan hoe om Swart Vrydag-slaggate te vermy.

Chris Eksteen vertel vir Martelize Brink hoe die Cape Leopard Trust kinders by bewaring betrek met hulle uitreikaksies.

Malixole Gwatyu het in die Wes-Kaap grootgeword. Hy vertel hoe hy as plaasseun soggens 4 uur moes opstaan om by die skool uit te kom op die dorp, en sy pad met Afrikaans toe hy tale gaan swot het.

Leana de Beer vertel vir Martelize Brink hoe jy met 'n tweede werk of side hustle kan begin.

Haidee Muller gesels met ds. Henry Mathys oor sy betrokkenheid by erfenis- en versoeningsprogramme.