Du mit Dir

By Sina Jatzkowski

Du mit Dir zeigt Dir, dass alles bei Dir beginnt. Du mit Dir zeigt Dir, dass Du Dich mit Dir selbst verbinden & beschäftigen darfst um zu spüren: Du bist genug, Du bist liebenswert, Du bist wertvo... more

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FAQs about Du mit Dir:

How many episodes does Du mit Dir have?

The podcast currently has 69 episodes available.

Du mit Dir episodes:

December 08, 2024 Kambô - Ein Teil meiner Heilungsreise
Lange wollte ich dieses Erlebnis, diesen großen Teil meiner Heilungsreise schon mit dir teilen, aber nie wusste ich wie und wann. Nachdem ich jetzt mein zweites Kambô-Wunder erlebt habe, gibt es aber nun keinen besseren Zeitpunkt mehr wahrscheinlich. Kambô ist eine besondere Heilmethode aus dem Dschungel und ich möchte dir einfach darüber erzählen, wie sie mir geholfen hat. Ich bitte dich, diese Folge mit einem offenen Herzen zu hören und wenn du Fragen oder Gedanken dazu hast, schreibe mir einfach - ich freue mich auf einen Austausch. Schön, dass du hier bist und viel Freude beim Anhören dieser besonderen Folge!
In dieser Folge hörst du:
✨ Wieso ich mich nach langem Widerstand doch für die Kambô-Zeremonien entschieden und es nicht bereut habe.
✨ Was Kambô ist und wie es wirkt.
✨ Wobei mir dir Zeremonien geholfen haben.
✨ Was wahre Heilung mit Schmerz zu tun hat.
✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat.
Wenn du mich noch genauer kennenlernen willst und mehr über das Thema erfahren möchtest, schau auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/du.mit.dir/
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37min
November 24, 2024 Im Austausch über Ruhe und Stille mit Frau Hölle
Wir sind alle so viel am Tun, wo viel am Geben, so viel im Außen, dass wir glaube ich ein wenig vergessen haben, wie kraftvoll und schön Ruhe und Stille eigentlich sein können. Oder? Deswegen möchte ich in dieser Folge den Austausch zu diesem Thema, den ich mit der lieben Tanja @frauhoelle letzte Woche in ihrem create&CARE Club hatte mit dir teilen. Ich durfte Gastmentorin sein und fand unser Gespräch so schön und wichtig, dass ich es auch hier mit dir teilen wollte. Fühlst du dich bei dem Gedanken ans Alleinsein, an Stille und daran einfach mal weniger zu tun unwohl oder weißt gar nicht, wie du überhaupt ruhiger werden kannst? Dann ist diese Folge für dich. Schön, dass du hier bist!
In dieser Folge hörst du:
✨ Wieso Ruhe und Stille so wichtig sind für uns.
✨ Was dir hilft, Stille besser anzunehmen.
✨ Wie du es schaffst, mehr Leichtigkeit zu finden und in die Ruhe zu kommen.
✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat.
Wenn du mich noch genauer kennenlernen willst und mehr über das Thema erfahren möchtest, schau auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/du.mit.dir/
Tanjas Account und alle Infos zu ihrer Arbeit findest du hier: https://www.instagram.com/frauhoelle/
✨ Selbstliebe-Retreat im April 2025 letzte Plätze: https://dumitdir.myshopify.com/pages/retreats
✨ Selbstliebe-Adventskalender: https://dumitdir.myshopify.com/products/selbstliebe-adventskalender-copy
✨ Mein Journal: https://dumitdir.myshopify.com/collections/journal
✨ Masterclass zum Thema Trennung: https://dumitdir.myshopify.com/products/aufzeichnung-masterclass-trennung-verarbeiten-loslassen

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1h 11min
October 06, 2024 3 Erinnerungen, die uns der Herbst mitbringt - zum Loslassen, Veränderung und Ruhe
Ich glaube der Herbst hat es bei uns allen nicht immer ganz leicht - hat er uns doch den Sommer 'weggenommen' und bringt oft Kälte, Dunkelheit und Regen mit sich. Aber eigentlich kann der Herbst ein großes Geschenk für uns sein und er trägt viel Weisheit in sich. Deswegen möchte ich in dieser Folge drei Erinnerungen teilen, die der Herbst für uns hat und, die uns einen neuen Blickwinkel darauf geben, wie wir Veränderung besser annehmen können, warum das Loslassen so wichtig ist und was das alles auch mit der Wichtigkeit von Ruhe zu tun hat. Fühlst du dich bei dem Gedanken ans Alleinsein, an Veränderung und das Loslassen oft unwohl oder möchtest du den Herbst einfach mal aus einer neuen Perspektive sehen? Dann ist diese Folge für dich. Schön, dass du hier bist!
In dieser Folge hörst du:
✨ Wieso Veränderung das Leben erst wertvoll macht.
✨ Was dir hilft, Veränderung besser anzunehmen.
✨ Wie du es schaffst, mehr Leichtigkeit im Loslassen zu finden.
✨ Wieso Bäume absterben, wenn sie keine Ruhephasen haben und was wir daraus lernen können.
✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat.
Wenn du mich noch genauer kennenlernen willst und mehr über das Thema erfahren möchtest, schau auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/du.mit.dir/
Die Folge zu den drei Schritten des Loslassens, die ich im Podcast erwähne, findest du hier: https://open.spotify.com/episode/3P24VpQXYU5mh97WEvdUNx?si=2f6ea0608ee94132
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28min
September 29, 2024 Wie(so) habe ich mit Du mit Dir begonnen? Über meine Ängste, Verurteilung von anderen und den Mut trotzdem zu starten.
Letztens wurde ich gefragt, wie ich mich denn getraut habe, mit Du mit Dir anzufangen und mich hier so offen und emotional zu zeigen. Und, weil ich die Frage schön fand, um zu reflektieren, wie hier überhaupt alles begann und auch um dir zu zeigen, wie du selbst umsetzen kannst, was dir auf dem Herzen liegt, dachte ich, kann ich ja einfach eine Podcastfolge dazu aufnehmen.
Lass es und also gerne zusammen auf dem Sofa bequem machen und ich teile meine Gedanken dazu mit dir! Wenn du gerne wissen würdest, wie du mit deinen Ideen oder Wünschen beginnen kannst oder lernst in die Veränderung zu gehen, hör gerne rein in die Folge. Schön, dass du hier bist!
In dieser Folge hörst du:
✨ Was meine Ängste waren, die mich fast davon abgehalten hätten mit Du mit Dir zu beginnen.
✨ Wie du die Kraft findest, trotz deiner Ängste für dich selbst loszugehen.
✨ Warum es wichtig ist, Dinge zu tun, bei denen du denkst, andere könnten dich dafür verurteilen.
✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat.
Wenn du mich noch genauer kennenlernen willst und mehr über das Thema erfahren möchtest, schau auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/du.mit.dir/
Für mein nächstes Retreat kannst du dich hier anmelden: https://dumitdir.myshopify.com/pages/retreats
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22min
July 21, 2024 Was musst du akzeptieren, was kannst du ändern? - Der Weg in ein selbstbestimmtes Leben - mit Benny
Manchmal ist es gar nicht so leicht, bestimmte Situationen im Leben anzunehmen und zu akzeptieren, wie sie sind. Und manche Umstände lassen sich manchmal nicht ändern. Trotzdem liegt es in deiner Hand, dein Leben zu gestalten. Wie aber findest du die Balance zwischen Annahme und dem Mut, Situationen zu verändern? In dieser Folge erfährst du genau das. Mit meinem besten Freund Benny habe ich über dieses Thema gesprochen und durch seine eigenen Erfahrungen, die Arbeit mit Heilern und eine prägende Zeit im Dschungel konnte er sehr viel Wissen mit uns zu diesem Thema teilen. Wenn du heute manchmal Situationen hast, bei denen du nicht so richtig weißt, wie du damit umgehen sollst und dich schwer damit tust, das Leben manchmal einfach zu akzeptieren, dann hör gerne rein. Schön, dass du hier bist!
In dieser Folge hörst du:
✨ Wie man mit schwierigen Situationen im Leben umgehen kann.
✨ Wieso es wichtig ist, manchmal einfach zu akzeptieren, was ist.
✨ Was in deinem Leben du selbst in der Hand hast und ändern kannst.
✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat.
SEI DU SELBST WORKSHOP:
28.07. 19:30 Uhr
Anmeldung hier: https://dumitdir.myshopify.com/products/workshop-sei-du-selbst
Danke an dich lieber Benny, dass du als Experte für Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität Gast in meinem Podcast warst! 🤍
Wenn ihr euch jetzt weiter mit Benny connecten wollt, schaut gerne hier vorbei:
Instagram: https://www.instagram.com/yomera_naturalhealing/
Onlineshop: https://www.yomera.de (SPARE 10% mit "dumitwayusa")
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55min
June 30, 2024 Woran du erkennst, dass du bereit bist.
Bin ich wirklich schon bereit? Sollte ich nicht lieber noch warten? Was wenn jetzt noch nicht der richtige Zeitpunkt ist? Diese oder ähnliche Fragen haben wir uns alle schon mal gestellt, oder?
Ich wurde diesbezüglich in den letzten Jahren immer sicherer in meinen Entscheidungen, Dinge anzugehen und letztens habe ich während einem Event von meinem Heiler auch nochmal einen wundervollen neuen Impuls dazu bekommen, deswegen möchte ich meine Gedanken dazu mit dir teilen! Wenn du gerne wissen würdest, woran du erkennst, dass du bereit bist, hör gerne rein in die Folge. Schön, dass du hier bist!
In dieser Folge hörst du:
✨ Was uns davon abhält das Gefühl zu haben, bereit zu sein.
✨ Wieso unser Verstand so viele Ausreden findet.
✨ Warum es wichtig ist, Dinge zu tun, bei denen du denkst, du seist noch nicht bereit.
✨ Ab wann du bereit bist.
✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat.
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17min
June 16, 2024 Austausch über Selbstliebe, Achtsamkeit und Spiritualität - mit Elisa Steiner
Vor ein paar Tagen habe ich ein sehr inspirierendes Gespräch mit Elisa in einem Interview für ihren YouTube-Kanal geführt. Wir haben über Selbstliebe, unseren Weg der Heilung, verschiedene Tools der Achtsamkeit und die Arbeit mit eigenen Verletzungen geredet. Weil der Austausch so wertvoll war und wir beide unsere Gedanken und Erfahrungen geteilt haben, dachte ich, es wäre spannend für dich, auch hier in meinem Podcast unserem Gespräch zu lauschen. Wenn du manchmal Zweifel hast auf deinem Weg, bei denen du nicht so richtig weißt, wie du damit umgehen sollst oder was du tun kannst, um weiter zu gehen, dann ist diese Folge für dich. Schön, dass du hier bist!
In dieser Folge hörst du:
✨ Was mich dazu bewegt hat, zu heilen.
✨ Was für Tools es gibt, um achtsamer zu leben und zu heilen.
✨ Was wir tun können, um uns selbst zu helfen und die Themen aus unserer Vergangenheit besser zu verarbeiten.
✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat.
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Mein Retreat im August - Thema 'Verbindung': https://dumitdir.myshopify.com/pages/retreats
Danke an dich liebe Elisa, dass du mich zu diesem Gespräch eingeladen hast! 🤍
Wenn ihr euch jetzt weiter mit Saskia connecten wollt, schaut gerne hier vorbei:
Elisas Website: www.elisasteiner.com
Back to Nature Retreat im September: https://www.elisasteiner.com/about-3
Atemübung: https://youtu.be/W8n5lUeDtz0?si=w3uGYkqgSQ-IecHq
Instagram: https://www.instagram.com/elisasteiiner/
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1h 15min
June 09, 2024 Warum es keine Option, sondern ein Muss ist, Zeit mit dir selbst zu verbringen
Ich glaube, der Grund dafür, dass es so schwer fällt, sich WIRKLICH selbst zu lieben und in sich selbst zu vertrauen, ist, dass wir alle viel zu viel Zeit in der äußeren Welt und viel zu wenig Zeit in unserer inneren Welt verbringen. In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken dazu, wieso es so wichtig ist, sich selbst zur Priorität zu machen in bestimmten Momenten, um Zeit nur mit sich zu verbringen und wie es überhaupt dazu kommt, dass wir alle so unverbunden mit uns selbst sind. Wenn du damit verbunden manchmal Probleme oder Zweifel hast, dann hör gerne rein. Schön, dass du hier bist!
In dieser Folge hörst du:
✨ Warum wir 99,9% der Zeit im Außen verbringen.
✨ Wieso es so wichtig ist, Zeit mit dir selbst zu verbringen.
✨ Wie du es schaffst, die Verbindung zu dir zu stärken.
✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat.
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22min
June 02, 2024 Überwältigt von deinen Gedanken? 3 Impulse gegen Overthinking - Bonus: Entspannungsmoment
Kennst du diese Tage, an denen es gefühlt immer mehr Gedanken werden und du nicht weißt, wie du aus diesem Gedankenstrudel wieder hinaus kommst? In dieser Folge teile ich mit dir drei konkrete Impulse, was du an solchen Tagen tun kannst, um das Overthinking, deine Ängste und Zweifel zu verringern und dich wieder mit dem Vertrauen in dir zu verbinden. Wenn du damit verbunden manchmal Probleme oder Zweifel hast, dann hör gerne rein. Schön, dass du hier bist!
In dieser Folge hörst du:
✨ Welche 3 Dinge du tun kannst, um besser mit deinen Gedanken umzugehen.
✨ Warum es manchmal nichts bringt, jeden Gedanken bis ins kleinste Detail analysieren zu wollen.
✨ Wie du es schaffst, mehr Leichtigkeit in deine Gedanken zu bringen.
✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat.
✨ Außerdem leite ich dich durch einen kleinen Entspannungsmoment, um dich zu beruhigen und dir das Vertrauen in dich und in dein Leben wieder einfacher zu machen!
WORKSHOP INTUITION: 06.06.2024 19:30 Uhr: https://dumitdir.myshopify.com/products/workshop-vom-kopf-ins-herz-kommen-starke-das-vertrauen-in-dich-und-deine-intuition
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37min
April 28, 2024 Heilung ist nicht leicht. Und das ist in Ordnung.
In dieser Folge lese ich dir einen Journaleintrag von mir vor, indem ich darüber geschrieben habe, was die größten Herausforderungen für mich persönlich in meiner Vergangenheit waren und wie ich trotz des Schmerzes und alter Wunden heute trotzdem Dankbarkeit dafür empfinden kann. Vielleicht kennst du es, dass es dir manchmal sehr schwer vor kommt, an dir selbst und deiner Heilung zu arbeiten und vielleicht weißt du manchmal nicht, ob es irgendwann besser wird oder was du noch machen kannst. Wenn das Gedanken sind, die dich beschäftigen, hör gerne rein in die Folge. Schön, dass du hier bist!
In dieser Folge hörst du:
✨ Wie man Frieden mit der Vergangenheit schließen kann.
✨ Was den Heilungsweg ausmacht.
✨ Warum Heilung nicht immer leicht ist.
✨ Wie du es schaffst, trotzdem weiter für dich da zu sein.
✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat.
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25min

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