Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini

En el camino del duelo, las palabras tienen un poder extraordinario. Pueden actuar como bálsamo para el alma o como sal en una herida abierta. En este episodio comparto contigo algunas frases que, aunque benintencionadas, pueden resultar más dañinas que reconfortantes para quien atraviesa por la pérdida de un ser querido.

Uno de los momentos más importantes en todo proceso de duelo es cuando podemos reconocer lo que estamos sintiendo, cuando podemos validarlo, cuando podemos expresarlo.

Hoy veremos como en este peculiar tipo de duelo la manifestación externa del dolor (y de las demás emociones que se experimentan en un proceso de duelo) se ve inhibida por temas sociales/familiares, la cual cosa prepara el terreno para un duelo particularmente amargo.

El proceso de duelo es una experiencia profundamente personal y variada, única para cada individuo. Sin embargo, cuando el dolor se torna abrumador y persistente, puede transformarse en lo que conocemos como duelo complicado.

En este episodio nos sumergimos en el fascinante mundo de los miedos.

Exploramos las diferentes formas en las que el miedo puede manifestarse en nuestras vidas, desde los miedos más comunes hasta aquellos más profundo y desconocidos.

Conversaré con Juan Carlos Inostroza, terapeuta experto en tratar los miedos y sus efectos en la vida.

En este episodio exploramos el tema del bullying y su impacto en la salud mental de las víctimas. Hablamos hoy con una experta psicoterapeuta para comprender las causas y consecuencias del acoso escolar, así como las medidas que se pueden tomar para prevenirlo. También abordamos el tema del suicidio como una trágica consecuencia del bullying y cómo podemos apoyar aquellos que están en riesgo. Hoy tengo el honor de tener como huésped a Silvia García Bravo, Psicoterapeuta Humanista y Suicidóloga. (Errata corrige: al principio de la grabación dije ‘psicóloga’ pero quería decir ‘psicoterapeuta’, gracias)

No es una mascota, es un ser querido animal.

Y el duelo que vivirás después de su muerte (o en vida, durante su enfermedad) tiene las mismas dinámicas de un duelo por muerte de un ser querido humano.

Perder a un ser querido es perder una relación de amor, independientemente de su género, raza, color y cantidad de patas.

Descubre conmigo cuáles son las mejores prácticas para facilitar un proceso de este tipo.

Hoy tengo el honor de poder charlar con Eduard Ramos Soldevila, CEO de Forma Transforma, facilitador de comunicación no violenta y prevención de acoso en las empresas. No te pierdas esta conversación llena de ideas necesarias.

Comunicar sin herir es uno de los puntos fundamentales de un proceso de duelo que fluya sin problemas.

Hoy tengo el honor de poder conversar con el amigo Jesús Nieto Quintana, autor de dos maravillosos libros ‘Se acerca el invierno—Las lecciones de Juego de Tronos para la vida’ y ‘Los 9 pasos para conseguir tus sueños’.

Jesús es licenciado en Derecho, máster en Enseñanza del Español, profesor de secundaria y universitario, conferencista y formador en oratoria, comunicación y habilidades sociales.

Jesús es un gran amigo y hoy nos deja el testimonio de un momento de su vida en el cual se enfrentó a un duelo complicado.

Seguimos conversando con la psicóloga Theodora Dumitrescu sobre problemáticas y oportunidades de la edad avanzada.

En esta segunda parte hablaremos de acumulación de pérdidas, un hecho inevitable del cual hay que tomar consciencia.

Hablaremos además de la importancia del cuidado del cuidador para evitar caer en el síndrome del cuidador quemado (burnout).

Y finalmente hablaremos de la importancia de la compasión en procesos de deterioro cognitivo.

¡Buena escucha!

En compañía de la psicóloga Theodora Dumitrescu conversamos hoy sobre qué significa ser mayores.

¿Cuándo somos mayores? ¿Quién va a una residencia?

¿Qué son las necesidades espirituales, tan importante durante esta etapa de la vida?

Escúchanos y si tienes preguntas estaremos encantados de contestarte. Puedes escribirnos a [email protected]