深度工作這本書為我們帶來了一個重要而且跟世界背道而馳的觀點。

這個世界追求越來越快、越來越短。看一看IG Reels以及Tiktok等平台的趨勢，我們可以發現人們的注意力越來越低。但是，專注力是這個年代不可或缺的東西。而深度工作，也就是一段足夠長的專注工作時間，正是創作出好作品、提升工作效率的最佳方法。

透過本集Podcast，大家可以了解：

1. 什麼是深度工作？
2. 深度工作力的好處是什麼？
3. 如何進入深度工作

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