Neste episódio fizemos um bate papo sobre o conceito de Bem estar. Como buscar? o que é ? quais são as distinta visões e buscas em relação ao tema.  Gravamos ao vivo no evento Spotify for Podcasters Summit com os comunicadores de 4 canais de Podcasts:

Dr. Duprat (Dupracast)

Episódio recheado paa vocês: 

Iniciamos com a lenda de Ícarus e uma reflexão sobre o sol. 

Depois abordamos a fisiologia do nosso corpo e Raios UV.

O poder da melanina. 

Cuidados com o sol. 

Alguns benefícios do sol e da fototerapia.

Um apanhado geral sobre Vitamina D e informações sobre reposição, tendência genética, com participação especial da Nutri @ritacastro.

Recomendações de sol e reflexão final.

Desfrutem, comentem, compartilhem e sugestões também são bem vindas.

com Carinho  by Dr Duprat. 

Episódio de Perguntas e respostas. Por ordem das primeiras enviadas respondi algumas enviadas pelo IG. 

Quais opçoes de Viagra Natural?

Cabelos brancos porque ?

Jejum intermitente

para emagrecer vale aceitar o corpo como é?

Como enfrentar nossos medos?

Green tea e insuficiência Hepática

Como controlar a Rinite?

L carnitina emagrece?

Como mudar um comportamento?

O estresse que estimula resiliência ou que nos faz mal?

Alimentação anti inflamatória o que é ? o que inflama? 

Por Dr. Duprat .... com muito carinho e melhores que ontem....

Neste episódio que gravamos no LIVE TALK com Dr. Vitor Sorrentino abordamos pontos importantes e polêmicos: 

O que deve ser considerável aceito pela medicina?

Qual nível de evidencia dos medicamentos farmacêuticos?

Nivel de evidência da modulação Hormonal?

Reposição hormonal para mulheres: Sim ou não? Quais cuidados?

Como ele se fortaleceu após chegar no fundo do poço com críticas e burn Out?

Como lidar com críticas?

Qual a importância dos cursos no seu faturamento?

Dos cursos qual a fração do faturamento On line Vs presencial?

Cincos dicas  para Produtividade.

Medicos que desejam influenciar e ter sucesso: O que postar? Como começar?

Modulação Hormonal para quem deseja ganhar massa ou produzir melhor?

Vale misturar vida profissional e pessoal?

Como ele começou no instagram?

E muito mais......

O poder da nossa mente em nossa saúde

 a espiritualidade ajuda nossa saúde?

O que seria Darma, Kama, Moksha, Karma ? 

A ciência do Karma.

Rituais para a mente. 

Aos 23min:  Efeito Placebo: o que é? quando foi descrito? qual sua influência em um tratamento?

Aos 30min: História e primeiros artigos do efeito placebo.

Qual é o papel do placebo no curso natural da doença, na flutuação dos sintomas, no viés de resposta ou nos efeitos de tratamentos simultâneos?

Quais áreas do cérebro são estimuladas no cérebro no efeito placebo? 

Alguns trabalhos clássicos sobre o Placebo

Neste episódio também temos 10 Rituais para nossa mente. Rituais onde fortalecemos o poder da mente e da espiritualidade na nossa vida.

Ritualize sua vida! 

Para quem deseja aprofundar:

Referências:

(KLOPFER, 1957).

(Gupta, 2017 )

(Schedlowski, 2015) 

(Colagiuri, 2015).

(van der Meulen, 2017)

(Barrett, 2011)

(Blease, 2016)

Melhores do que ontem......e.....até a próxima,

by Dr. Duprat 

O porque eu insisto no café descafeinado? 

Como usar o café de forma inteligente? 

Como ciclar a cafeína? 

Quais são as marcas de descafeinado  confiáveis que existe no Brasil?

Preços e onde comprar? 

O que podemos usar para substituir o café?

Métodos para retirar a cafeína (Swiss Water, Mountain Water, CO2, Solventes) 

Stacks combinados. 

Tudo isso respondemos de forma objetiva e rápida para sua evolução e conhecimento.

Por @dr_duprat e @ritacastronutri

Neste episódio  eu e a Noemi Badialli (@nobadialli)  refletimos sobre alguns pontos controversos da vida:

Como é um lifestyle em busca das vibrações e da consciência?

O que seria uma mudança estética? Vale mudar ou aceitação? 

O que buscam as pessoas que procuram uma cura energética?

Como lidar com as trocas e o que significa o sexo em termos energéticos?

E como ver neste aspecto a prostituição?

E os casais com a energia estagnada?

E muito mais......

Este episódio foi feito com perguntas de vocês no meu instagram. Respondi por ordem de envio, mas ainda não conseguimos responder nem 10% de todas e já temos um episódio muito rico:

Porque eu escolho o Descafeinado?

Cafeína no chá?

Tratamento para alergia.

Porque escolhi cirurgia plástica? Porque Nariz?

O uso de adoçantes:Pode ou não? quais?

Gestão de tempo?

Como melhora nossa absorção de nutrientes?

Brain octane VS TCM 

E muito mais....

Este episódio foi gravado ao Vivo em um LIVE TALK LAPRAT LAB,  no início tivemos a participação do músico Luiz Vanzato  e  juntos, com seu violão mágico, abrimos a conversa cantando.  O convidado especial é o mestre da  neurociência internacional Eduardo Schenberg: (leia sua Bio abaixo): 

Algumas pessoas que tem depressão passam anos tomando medicamentos, porém existe uma dificuldade enorme

entre todos os médicos  em retirar estas medicações,  a cura na psiquiatria é algo desafiador.

Como a psilocibina, a substância alucinógena de alguns cogumelos  poderia tratar a depressão em uma ou duas sessões?

Por que os alucinógenos podem revolucionar a psiquiatria?

Quais são os efeitos do LSD? E a microdosagem é segura? ou recomendada?

Quais possíveis usos terapêuticos e estudos?

Como agem os cogumelos mágicos no cérebro?

Por que os cogumelos existem?

e muito mais......

Sobre Eduardo Schenberg:

 Estuda há mais de dez anos a interface entre psicologia, psiquiatria e neurociências, com mestrado e doutorado e pesquisas de pós-doutorado  especializou se na temática das drogas psicoativas e seus mais variados efeitos - tanto nocivos quanto terapêuticos - com foco nas substâncias psicodélicas (ayahuasca, LSD, ibogaína, MDMA e psilocibina, entre outras). 

Hoje Eduardo é palestrante de cursos, aulas e talks sobre este assunto tão curioso e tão delicado. Também tem um curso muito interessante sobre respiração Holotrópica. Vale conferir. 

Aos que desejam mais contato com o Neurocientista:

Instagram: 

@ee_schenberg

WebSIte:

www.eduardoschenberg.com

Vamos nesta, melhores do que ontem!!

Vamos resgatar neste episódio algumas reflexões sobre o porque sonhamos. 

Quais os riscos de não sonhar?

Porque estamos sonhando menos?

Nossa modernidade não ajuda a mente a desligar, criar e abstrair, cada vez mais inseridos em contexto de luzes artificiais, 

os sonhos são mais pobres e escassos. 

Neste episódio daremos 6 dicas para quem desejar sonhar mais.....

É apenas uma introdução nos cuidados com o nosso sono...

Aproveitem!!

By Dr Duprat