Durchblick im Gespräch

Gespräche bestimmen unseren Alltag – und doch verlaufen sie oft anders als gewünscht. Missverständnisse, verdeckte Erwartungen oder manipulative Dynamiken können Kommunikation unnötig verkomplizieren.

Durchblick im Gespräch ist dein Podcast für klare, bewusste und stimmige Kommunikation. Du lernst, Gesprächsmuster besser zu verstehen, Manipulation zu erkennen und Gespräche so zu führen, dass Klarheit, Verbindung und Handlungsfähigkeit entstehen.

Der Podcast verbindet psychologisches Hintergrundwissen mit alltagsnahen Beispielen und konkreten Werkzeugen – für Gespräche im Beruf, in der Führung und im privaten Umfeld.

🎧 Neue Folgen erscheinen alle 14 Tage.

🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen:

🔗 Bleib vernetzt:

📢 Dein Feedback ist mir wichtig:

📬 Deine Gedanken zur Episode:

🎧 Jetzt anhören:

Oft reagieren wir auf Vorwürfe oder Formulierungen – statt auf das, was unser Gegenüber wirklich braucht. Die GfK-Fragetechnik hilft dir, Gespräche klarer und verbindender zu gestalten, indem sie das Wesentliche sichtbar macht: Gefühle, Bedürfnisse und konkrete Anliegen.

🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen:

🔗 Bleib vernetzt:

📢 Dein Feedback ist mir wichtig:

📬 Deine Gedanken zur Episode:

🎧 Jetzt anhören:

Manchmal hören wir Sätze, die uns treffen – obwohl sie gar nicht so gemeint waren. Der Grund dafür liegt selten in den Worten selbst, sondern in der inneren Brille, durch die wir sie deuten: unsere Interpretationsfilter.

In dieser Folge erfährst du, warum wir Aussagen oft durch diese persönlichen Filter wahrnehmen und wie das zu Missverständnissen, unnötigen Verletzungen oder vorschnellen Reaktionen führt.

Wir schauen uns an, wie Alltagssituationen dadurch verzerrt werden, welche Rolle Erfahrungen, Erwartungen und Emotionen spielen und wie schon kleine Perspektivwechsel große Wirkung haben können.

Ein Satz, eine Brille, ein neues Verständnis – und plötzlich verändert sich das ganze Gespräch.

🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen:

🔗 Bleib vernetzt:

📢 Dein Feedback ist mir wichtig:

📬 Deine Gedanken zur Episode:

🎧 Jetzt anhören:

Ein Lächeln, ein Titel, ein einziger starker Moment – und zack: Wir halten jemanden insgesamt für kompetent, sympathisch oder unzuverlässig. Das ist der Halo-Effekt: Ein auffälliges Merkmal „überstrahlt“ den Rest. In dieser Folge erfährst du, wie dieser Denkfehler Gespräche, Feedbackrunden und Entscheidungen verzerrt – und wie du ihn erkennen, abfedern und korrigieren kannst.

Darum geht’s:

• Schnelltest: Woran du den Halo-Effekt im Gespräch erkennst (bei dir selbst & bei anderen).

Mini-Übungen aus der Folge:

1. Gegenbeweis-Frage: „Welche Beobachtung spricht nicht für meinen ersten Eindruck?“

Für wen?

Ergebnis:

🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen:

🔗 Bleib vernetzt:

📢 Dein Feedback ist mir wichtig:

📬 Deine Gedanken zur Episode:

🎧 Jetzt anhören:

Missverständnisse – sie passieren ständig: im Job, in der Familie oder mit Freunden.

In dieser Folge von Durchblick im Gespräch geht es darum, wie du Missverständnisse nicht als Störung, sondern als Einladung zu Klarheit und Entwicklung nutzen kannst.

💡 Das erfährst du:

📦 Bonus im Blog:

🎯 Fazit:

🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen:

🔗 Bleib vernetzt:

📢 Dein Feedback ist mir wichtig:

📬 Deine Gedanken zur Episode:

🎧 Jetzt anhören:

Wenn Emotionen das Steuer übernehmen, spricht das Krokodil in uns.

Kennst du das? Du bist mitten in einem Gespräch, plötzlich wirst du laut, ziehst dich zurück oder denkst nur noch in Schwarz-Weiß. Es ist, als hätte jemand einen Schalter umgelegt.

In dieser Folge von Durchblick im Gespräch erfährst du,

💡 Das erwartet dich:

📦 Bonus im Blog:

🎯 Fazit:

🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen:

🔗 Bleib vernetzt:

📢 Dein Feedback ist mir wichtig:

📬 Deine Gedanken zur Episode:

🎧 Jetzt anhören:

Eine kurze Nachricht – „OK.“ – und sofort denkst du: „Oh nein, sie ist sauer…“

Oft reagieren wir nicht auf das, was passiert, sondern auf unsere Interpretation. In dieser Episode von Durchblick im Gespräch geht es darum, Gefühle wirklich zu verstehen, statt sie zu bewerten – und wie dich die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) dabei unterstützt.

🔎 Inhalt der Folge:

📦 Bonusmaterial:

🎯 Fazit: Gefühle sind kein Schwächezeichen – sie sind ein innerer Kompass. Wenn wir sie benennen und teilen, öffnen wir Gesprächsräume, statt sie zu schließen.

🔗 Bleib vernetzt:

📢 Dein Feedback ist mir wichtig:

📬 Deine Gedanken zur Episode:

🎧 Jetzt anhören:

Zwei Menschen erleben dieselbe Situation – und erzählen völlig unterschiedliche Geschichten.

✨ Der Unterschied? Der Rahmen, den wir der Situation geben. Genau darum geht es heute: Framing & Reframing – und wie du mit kleinen Perspektivwechseln deine Wahrnehmung, deine Gefühle und sogar deine Entscheidungen positiv beeinflussen kannst.

🎧 In dieser Folge von Durchblick im Gespräch erfährst du:

📦 Bonusmaterial:

🎯 Fazit: Du kannst nicht alles kontrollieren, was passiert – aber du kannst den Rahmen bestimmen, in dem du es siehst. Schon ein kleiner Reframe verändert das Bild – und öffnet neue Chancen.

🎙️ Hier hören:

🔗 Bleib vernetzt:

📢 Dein Feedback ist mir wichtig:

📬 Deine Gedanken zur Episode:

🎧 Jetzt anhören:

Manchmal sagt jemand „Ja“ – doch Stimme, Blick und Haltung verraten etwas anderes.

🔎 Das erfährst du in dieser Folge:

🎧 Warum es sich lohnt:

➡️ Fazit: Zwischen den Zeilen hören heißt, wahrzunehmen, nachzufragen und Räume für echtes Verstehen zu schaffen.

🔗 Bleib vernetzt:

📢 Dein Feedback ist mir wichtig:

📬 Deine Gedanken zur Episode:

🎧 Jetzt anhören:

Manchmal sagen wir etwas – und unser Gegenüber versteht etwas völlig anderes. 🤔

In dieser Folge von Durchblick im Gespräch erfährst du:

• Wie das Modell funktioniert – erklärt am Beispiel des berühmten „4-Minuten-Eis“

Ob im Beruf oder privat – wer die vier Ohren kennt, versteht andere (und sich selbst) besser.

🔗 Bleib vernetzt:

📢 Dein Feedback ist mir wichtig:

📬 Deine Gedanken zur Episode:

🎧 Jetzt anhören: