За останні місяці мені все частіше потрапляють на очі статті в західних виданнях про те, що ідея прогресу має бути скасованою. Не кожна про це каже прямо, але деякі кажуть.

У 2022 році з новою силою почала зріти в головах західних інтелектуалів думка, що ідея прогресу шкодить людству.

В цьому випуску я розмірковую над тим, що скасування прогресу нашкодить ще більше, що питання прогресу в теперішньому вигляді має бути змінено і проводжу паралель прогресу з перфекціонізмом.

Чернетка до випуску: https://www.patreon.com/posts/do-vipusku-i-80059445

Support the show

———

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Telegram "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/people/Душніла
Threads (особистий): https://www.threads.net/@the.kuzzmi

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Більше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushni...

В цьому випуску я взяв собі задачу із зірочкою: подумати, з чого складається воля. Без яких елементів чи компонентів вона не може існувати. Вийшло чи ні – не знаю, але я спробував 🙂

Вітаю усіх з Різдвом! 🎅 🎄

Чернетка до випуску: https://www.patreon.com/posts/do-vipusku-z-80059555

Support the show

———

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Telegram "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/people/Душніла
Threads (особистий): https://www.threads.net/@the.kuzzmi

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Більше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushni...

В досить несподіваний момент фраза "мислю, отже існую" Декарта мені здалась дещо неактуальною. Я розкинув трохи мізками та подумав, що я можу запропонувати натомість.

Захотілося зробити щось простіше, ніж в останні рази, щось невеличке, щоб не збиватися з щотижневого ритму, тому тут без доведень, глибокого обґрунтовування.

P.S. Загальна кількість спожитої електроенергії з мережі для створення цього випуску: нічого.

Support the show

———

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Telegram "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/people/Душніла
Threads (особистий): https://www.threads.net/@the.kuzzmi

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Більше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushni...

В цьому випуску я відповідаю на питання, що час від часу надходять: "Хто такі стоїки?"

Я не бачу сенсу повторювати статті з енциклопедій чи словників, тому спробував з одного боку зробити "дистилят" принципів цієї філософії, а з іншого – додати в цей дистилят себе.

Розповідаю про своє розуміння і свої спроби це розуміння втілити на практиці. Тут багато чого немає: немає історії, немає ставлень до різних речей, що супроводжують кожну людину — смерть чи емоції загалом (про це є окремий випуск - https://www.youtube.com/watch?v=XuYRaG2dFYc).

Це ті стоїчні принципи, які я увібрав собі та намагаюсь дотримуватися, при тому, що багато чого мені було близьким і зрозумілим навіть до того, як я дізнався про існування стоїцизму.

Чернетка до випуску: https://www.patreon.com/posts/do-vipusku-i-ia-80059674

Support the show

———

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Telegram "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/people/Душніла
Threads (особистий): https://www.threads.net/@the.kuzzmi

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Більше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushni...

Історії про людей, що заробляють багато та не є щасливими – це не поодинока річ, не феномен, а закономірність. Причиною цього часто може бути нерозуміння, що є цінним.

Більшість систем цінностей, що мені потрапляли на очі, часто описують речі досить абстрактні – вони здебільшого характеризують не самі цінності, а шляхи. Тобто відповідають на питання не "що?", а "як?"

В цьому випуску я розповідаю про системи, які відповідають на питання "що?". За допомогою цього можна досить легко підкорегувати свої орієнтири, щоб прийняті рішення мали сенс і були близькими саме для вас.

Чернетка до випуску: https://www.patreon.com/posts/do-vipusku-iak-80059734

Support the show

———

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Telegram "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/people/Душніла
Threads (особистий): https://www.threads.net/@the.kuzzmi

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Більше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushni...

Не дивлячись на мої зусилля жити свідомо, час від часу я ловлю себе на думці, що я себе порівнюю. Не прямо, але менше з тим. 

Мені стало цікаво розібратися, чому я, знаючи, що це шлях в нікуди, все одно опиняюсь в ситуації, коли я порівнюю себе.

Support the show

———

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Telegram "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/people/Душніла
Threads (особистий): https://www.threads.net/@the.kuzzmi

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Більше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushni...

Майже чотири тижні була пауза між випусками. Це, звісно, має свої наслідки: складно повертатися. 

На прикладі моєї ранішньої думки "Треба записати випуск, бо давно нічого не викладав", я розглядаю питання, що мислення є інерційним процесом і він потребує постійної уваги. І по дотичній розмірковую про слово "треба".

Support the show

———

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Telegram "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/people/Душніла
Threads (особистий): https://www.threads.net/@the.kuzzmi

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Більше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushni...

Telegram Ольги: https://t.me/OlgapsychologyUA
Instagram Ольги: https://instagram.com/Olga._psychology
Telegram подкасту "Душніла": https://t.me/dushnila_podcast
Instagram подкасту "Душніла": https://instagram.com/dushni.la

Як людина, що мала неодноразовий досвід панічних атак в минулому, ця тема мені якщо не близька, то принаймні цікава. Пощастило, що знайшлася людина, що в цьому розбирається і яка може поділитися своїми знаннями по цьому 🙂

Розмова з професійною психологинею, Ольгою Яворовською, про панічні атаки:
- в чому користь інформації про панічні атаки для людини, що ніколи її не переживала?
- що це таке з фізіологічної точки зору?
- що з ними робити?
- то чи можна підготуватися до панічної атаки?

Support the show

———

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Telegram "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/people/Душніла
Threads (особистий): https://www.threads.net/@the.kuzzmi

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Більше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushni...

За останні років пʼятнадцять я прочитав, напевно, 3-4 художні книги. І мені ок. Захотілося подумати, чому так сталося і чому на мене це впливає тільки позитивно. 

Але під кінець мене понесло і я почав розмірковувати над тим, що тотальна раціоналізація і фокус на одній лише логіці – це шлях в нікуди. Це саме те, де зараз знаходиться світ – в точці, яка є результатом занадто сильної віри в раціональність людини.

Support the show

———

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Telegram "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/people/Душніла
Threads (особистий): https://www.threads.net/@the.kuzzmi

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Більше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushni...

«Це не можна», «це погано», «так не роби», «це неприйнятно»…

Наше оточення змушує нас все життя відмовлятися від частинок себе, від бажань, здібностей і особливостей.

Карл Юнг зазначав, що такі частинки формують в підсвідомості те, що він назвав Тінню — нашу Тіньову особистість.

Саме про Тінь я і вирішив поговорити в цьому випуску. І про те, як я навчився черпати з неї свої душні сили 🤓

Чернетка до випуску: https://www.patreon.com/posts/do-vipusku-shcho-80110325

Support the show

———

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Telegram "Душніли": https://t.me/dushnila_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/people/Душніла
Threads (особистий): https://www.threads.net/@the.kuzzmi

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wd
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/душніла/id1592740343

Більше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/

———

Підтримати подкаст можна тут:

Patreon: https://www.patreon.com/dushnila
Моно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig
💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069
💳 Європейська картка: https://fundof.me/dushni...