سلامت روان با گودگودک

E02(3) مدیریت احساسات سردرگم با یک مثال


Listen Later

تا به حال برات پیش اومده که روز تولدت منتظر یک سورپرایزخفن باشی ولی ببینی تولدت فراموش شده؟ شده کادویی که گرفتی رو دوست نداشته باشی؟ از دوستانت رنجیدی که به مناسبت تولدت یک تبریک نگفتند؟ در این اپیزود بررسی می کنیم که چطور افکار ما در مورد یک اتفاق ساده (حتی افکار به ظاهر مثبت)، منجر به ایجاد احساسات متفاوت و پیچیده می‌شوندنام اثربه کاررفته در این کاورفوتو: Senecio, by Paul Kleeراههای ارتباط با ماhttps://zil.ink/goodgoodak
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

سلامت روان با گودگودکBy Shokoufeh Aghabozorgi

  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

17 ratings


More shows like سلامت روان با گودگودک

View all
گوش نیوش های دکتر شیری by Dr. Shiri

گوش نیوش های دکتر شیری

783 Listeners

صلح درون by سپهر خدابنده

صلح درون

1,661 Listeners

رادیو راه با مجتبی شکوری by رادیو راه

رادیو راه با مجتبی شکوری

5,880 Listeners

طنزپردازی | tanzpardazi by tanzpardazi | طنزپردازی

طنزپردازی | tanzpardazi

1,158 Listeners

Naaji /ناجـی by Pari

Naaji /ناجـی

244 Listeners

پادکست آرامش by arameshpodcast.com

پادکست آرامش

300 Listeners

لام تا کلام by Solmaz Barghgir

لام تا کلام

541 Listeners

انگیزشی پادکست انگیزشی با مهیار اکبری یک حس خوب by Mahyar Akbari

انگیزشی پادکست انگیزشی با مهیار اکبری یک حس خوب

30 Listeners

این نقطه by Hosein Aura

این نقطه

2,168 Listeners

افسردگی RADIO HAMRAH by Dr. Farhang Holakouee

افسردگی RADIO HAMRAH

0 Listeners