Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bị chi phối bởi suy nghĩ tiêu cực - một hiện tượng phổ biến mà nhiều nghiên cứu cho thấy cứ 100 người thì có 94 người có suy nghĩ tiêu cực trong đầu. Tuy nhiên, việc gạt bỏ mọi suy nghĩ tiêu cực xuất phát từ bản thân hay người khác không phải là điều dễ dàng.

Hôm nay, Linh sẽ chia sẻ các cách giúp bạn đối mặt và vượt qua những ảnh hưởng tiêu cực từ người khác và chăm sóc thật tốt cho khu vườn tâm hồn của mình nhé!

Đây không chỉ là việc cải thiện tinh thần cá nhân mà còn là việc bảo vệ sức khỏe tinh thần toàn diện. Hãy cùng tìm hiểu và áp dụng những phương pháp này để hưởng một cuộc sống tích cực và đầy ý nghĩa hơn.

🔔 Bạn có thể nghe bản Podcast tại các kênh:

▶️ Spotify Podcast: ⁠⁠⁠https://spoti.fi/3TT78Oz⁠⁠⁠ 

▶️ Apple Podcast: ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/be/podcast/learn-with-thai-van-linh/id1651789587⁠⁠⁠  

▶️ Google Podcast: ⁠⁠⁠https://bit.ly/3FZEFTa⁠⁠⁠

⁠⁠⁠#linhthaiofficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#hocnhanhcunglinh