想象一下，如果我们不再依赖计划，却依然能找到人生的方向；如果我们通过清晰和行动，将焦虑与迷茫转化为力量；如果我们学会提出好问题，而非死守标准答案；如果我们用小行动撬动大改变；如果我们能在熟悉的生活中找到全新的可能性；是不是有一种被点燃的感觉？

这期想和大家聊一聊我最近读过的一部美国亚马逊上的畅销书：《The Life Brief: A Playbook for No-Regrets Living》，作者 Bonnie Wan 是一位对人生智慧有独到见解的思想者，同时还是全球知名广告公司的品牌战略总监。

02:23 "你能计划的事情都太小，不足以成为你生活的全部"。

03:01 计划通常基于我们现有的认知和资源，而生活的精彩往往来自于不可预见的可能性和突破的机遇。

04:19 倾听你内心的声音，那个经常因为实用主义或者眼前的事物而被忽略的声音。

06:53 保持清晰是你能采取的最重要的行动。

07:24 怀疑、戏剧化的情绪杂念和恐惧，这些东西让我们沉重，失去灵感，或者偏离了最重要的本质。

10:07 追问问题，而非答案。

12:47 在经历了一切由父母安排、以及16年的被动接受问题并且寻找答案的教育熏陶之后，我们每个人似乎都已经麻木了。

13:36 Bonnie Wan给大家的第三个无悔生活的见解是：重新定义你的视角。

16:02 我们脑海中的每一个信念，都有可能成为限制性的阻碍。

16:12 真正的创新思维，就是去挑战我们熟知的每一个信念。

17:07 大改变始于小行动。

20:09 这个时代教会了我们如何追求成功，却很少告诉我们如何找到满足。

20:35 所谓的无悔、并不是一种结果，而是一种始终向内、勇敢前行的状态。

20:44 人生不是一场等待被证明的考试，而是等待被创作的作品。