Eat,Love & Reset

By Larissa Montealegre

El podcast de nutrición donde juntas buscamos nuestra mejor versión, la más libre, real y única que existe ✨. Soy Larissa Montealegre, nutritionista especialista en Metabolismo, y me dedico a ayudar a... more

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FAQs about Eat,Love & Reset:

How many episodes does Eat,Love & Reset have?

The podcast currently has 46 episodes available.

Eat,Love & Reset episodes:

December 03, 2021 ¿Te falla la fuerza de voluntad al hacer dieta?
Te cuento las principales razones por las que nos falla la fuerza de voluntad cuando queremos conseguir algo y cómo evitarlo✨
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18min
November 25, 2021 Me subí a la báscula y no perdí peso 😱😱
En este episodio te cuento los principales factores por los que tu peso podría no moverse por más dieta y ejercicio que hagas ✨
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31min
November 19, 2021 Rompamos con la mentalidad TODO o NADA ✨
Porque la perfección NO existe y nunca llegará el día de tenerlo todo controlado, te cuento como podes lograr cambios reales y duraderos que te sumen salud sin extremos
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21min
November 11, 2021 Mis 7 tips para disfrutar viajar sin estresarte por tu “dieta”
Viajar es toda una experiencia inolvidable y disfrutar de TODO incluye la alimentación, en este episodio te cuento mis mejores 7 estrategias que más me han servido a mi ✨
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1h 6min
October 25, 2021 ¿Cómo combatir los antojos de DULCE?🍩🍰🍫
Mis estrategias más exitosas para conocer la raíz de los antojos de dulce y cómo combatirlos para disfrutarlos sin miedo a engordar 😍✨
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22min
October 13, 2021 Mi historia como nutricionista y mis 3 claves para el EXITO
En este episodio te cuento un poco sobre cómo siendo nutricionista caí en la obsesión de las dietas y cómo la alimentación consciente fue mi salvación y a lo que me decido hoy ✨♥️
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27min

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