Échale Coco

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By ÉCHALE COCOHealth & Fitness
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Échale Coco episodes

  • Platicando de ciencia con mi amiga Karina [PIÑA COLADA: OPINIÓN]

    Invitamos a nuestra amiga Karina Barbosa estudiante de Doctorado de la Universidad de Sanford Burnham Prebys Medical Discovery Institute en San Diego; para darte una probadita de lo que es charlar de manera informal con un(a) científico(a) apasionado(a). Así como comadres nos pusimos el chal y empezamos a hablar  sobre su proyecto de investigación y el lado humano que tiene hacer ciencia.

    Siéntate, relájate y tomate tu bebida favorita con nosotras . ¡Te prometemos que te vas a divertir !

    22 min
  • CRISPR. Mm whatcha say?

    En esta ocasión nos acompaña Karina Barbosa estudiante de Doctorado de la Universidad de Sanford Burnham Prebys Medical Discovery Institute en San Diego.

    ¡Si, así es! ¡Hablamos sobre CRISPR! Qué es, aplicaciones que tiene en muchas enfermedades y algunos estudios que se están haciendo para reducir o detener el proceso de la vejez. Mm whatcha say?
    ¡Éscuchalo no te lo puedes perder!
    Si te gusta compártelo con alguien que creas que pueda estar interesado y no olvides darle al botón de seguir.

    38 min
  • ¿A qué edad se es viejo? (Parte 2)

    ¡PARTE 2! 

    En este episodio nos preguntamos sobre las nuevas tecnologías en el área de alimentos que existen para el adulto mayor ¿qué nuevos retos vienen?, también hablamos sobre el impacto que tienen las emociones entorno al adulto mayor y discutimos el envejecimiento activo.


    ¿Notaste las preguntas de reflexión? Déjanos tus comentarios en nuestras redes sociales, no olvides seguirnos en tus plataformas favoritas y si te gusto comparte.

    28 min
  • ¿A qué edad se es viejo? (Parte 1)

    Todos llegamos a viejo pero ¿qué es realmente la vejez? ¿Cómo nos hacemos viejos? ¿Qué esta pasando en el mundo respecto a este tema?

    En este episodio hablamos sobre pirámide poblacional, ciudades azules 💙 y edad metabólica y muchas cosas más relacionadas a la vejez

    ¡ 👻 no le tengas miedo !
    ¡Aprendamos a disfrutar juntos este proceso!

    23 min
  • Ambiente obesogénico con MSP Bianca Franco

    La obesidad no es resultado solo de decisiones individuales. Lo que nos rodea también tiene un papel. Hablamos con la MSP Bianca Franco sobre el ambiente obesogénico. Así como la importancia de conocer a qué ambientes se exponen los(as) adolescentes en México y qué podemos hacer con esa información.

    15 min
  • ¿De dónde viene el chile? Con Paulina Madero

    La agrónoma Paulina Madero nos comparte de sus conocimientos entorno al chile y sus orígenes. Una de las estrellas de la cocina mexicana. Nos habla de la importancia de conservar las especies criollas y de algunos usos que se le dió en la antigüedad.  Si tienes algún comentario puedes contactarla directamente a: [email protected].

    24 min
  • Dieta de la Milpa con el Dr. Almaguer

    En esta ocasión hablamos de la dieta de la Milpa, un modelo de alimentación mesoamericana pensado para quienes vivimos en esta región y el medio ambiente. ¿En qué consiste?¿Qué incluye?¿Tiene evidencia? Esto y más en entrevista con el Dr. José Alejandro Almaguer González, director de Medicinal Tradicional y Desarrollo Intercultural de la Secretaría de Salud.

    18 min
  • Nutrición y genes para un corazón saludable con el Dr. Miranda

    En esta ocasión tenemos un invitado internacional. Desde el Hospital Reina Sofia de Córdoba, el Dr. José López Miranda(Jefe de Servicio y Director UGC Medicina Interna) nos habla de cómo se puede utilizar la información genética para saber qué alimentación es la más correcta para disminuir riesgos de enfermedades cardiovasculares(de las principales causas de muerte tanto en México como en España). Además nos cuenta de la investigación que realizan los(as) investigadores(as) en el Instituto Maimónides de Investigación Biomédica de Córdoba (IMIBIC). 

    26 min
  • Triglicéridos en familia con José Puentes

    Triglicéridos, colesterol, dislipidemias ... en este capítulo José Puentes nos explica estos conceptos. Además, nos centramos en la hipertrigliceridemia familiar, un trastorno  que se puede transmitir entre familiares y causa el aumento de triglicéridos en sangre. ¿Qué tiene de malo este aumento?¿Se puede tratar?¿Cómo es el estilo de vida de estas personas?¿Qué tan común es?

    42 min

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Un espacio para hablar de alimentos y nutrición de forma sencilla, basada en ciencia e información actualizada. Nosotras somos Rebeca, Ing. en Biotecnología; y Victoria, Lic en Nutrición y Bienestar Integral.