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Éclosion par Hygiene2Vie
Éclosion par Hygiene2Vie episodes
- 068 - L'histoire de Camille : Comment rendre accessible la santé naturelle à tous les budgets ?
Hello,
Je te retrouve aujourd’hui pour ce nouvel épisode à deux voix en compagnie de l’une d’entre vous.
Place à Camille qui a accepté de témoigner pour nous partager son expérience de vie et ses cheminement autour d’une nouvelle vie qui l’attend.
Je la cite : “je suis conseillère bancaire, future naturopathe et j'ai à cœur de promouvoir une naturopathie accessible”.
Ça annonce du très intéressant tout ça😊Au programme de cet épisode :
- Qui est Camille ?
- De la banque à la naturopathie : l'insécurité financière du changement de vie
- Comment se faire du bien quelque soit son budget ?
- Comment rendre plus accessible la naturopathie ?
- Manger bio ça coûte cher ? manger sain ça coûte cher ?
- La routine de Camille qui lui permet de se sentir bien en ce moment
Très belle écoute🌷NEW ! Retrouve mon accompagnement CIAO PILULE pour arrêter sereinement la pilule contraceptive : t.ly/2Cdr">t.ly/2Cdr
🌿Mon Guide Naturo (version papier ou numérique) : https://urlz.fr/et73">https://urlz.fr/et73
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✨NOTES et RESSOURCES : t.ly/kEcfT
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✨Tu as envie de partager le micro à mes côtés ? Fais-le moi savoir juste ici : t.ly/ONs8">t.ly/ONs8
Autres épisodes qui pourraient t'intéresser :
✨ 049 - L’histoire de Nelly : Crise de la trentaine, reconversion, TCA ...
✨ 058 - Des Naturopathes atypiques, pas comme les autres ! Avec Jane NaturoCalade
✨ 057 - L’histoire de Louise : Son chemin vers la pleine santé physique et mentale : voyages de vie, reconversion, féminin sacré, TCA...
--------------------------------RETROUVE MOI SUR :
🌟Réserve ton accompagnement : https://hygiene2vie.fr/ ">https://hygiene2vie.fr/
🌟Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast
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✨Quelques offres spécifiques de marques santé et bien-être que j'apprécie :
AMOSEEDS">AMOSEEDS : - 10% sur tes achats avec le code : ALEXANDRA10
KAZIDOMI ">KAZIDOMI : -20€ sur ton abonnement annuel avec le code : ALEXNATURO20
QUITOQUE">QUITOQUE : -20€ sur tes 3ers paniers avec le code : ALEXANDRAPORTAIL3X20
MIYÉ">MIYÉ (santé de la femme) : - 10% sur tes achats avec le code : ALEXANDRAPORTAIL
1 hr 28 min - [PAUSE MATCHA🍵] J'ai peur des culottes menstruelles
Hello !
Bienvenue dans l'épisode PAUSE MATCHA. Un moment cocooning entre toi et moi, chaque samedi au cours duquel je réponds à une question que l'une d'entre vous m'a posée tout en sirotant mon Matcha Latte🍵.
Je t'invite à te faire la boisson de ton choix et à me rejoindre pour la question du jour.
Belle écoute♥︎
🌷Mon accompagnement CIAO PILULE pour arrêter sereinement la pilule contraceptive : t.ly/2Cdr ">t.ly/2Cdr
🌿Mon livre PLUS JAMAIS MALADE (version papier ou numérique) : https://urlz.fr/et73">https://urlz.fr/et73
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7 min - 067 - Pourquoi j'ai arrêté la pilule contraceptive ?
Hello,
Je souhaite te partager dans l’épisode du jour mon expérience de la pilule contraceptive et pourquoi je l’ai arrêtée ?
L’objectif n’étant pas juste de te dire que je l’ai arrêtée, car ça, ce n’est pas très intéressant, mais j’aimerai te partager à coeur ouvert mon histoire : avant, pendant et après la pilule contraceptive. Je te propose donc de me rejoindre dans mon petit train féérique pour remonter le cours de l’histoire.Au programme de l'épisode du jour :
- Pourquoi ai-je pris la pilule contraceptive ?
- Le jour où j’ai perdu mes règles
- Le jour où j’ai arrêté la pilule
- Et maintenant ?
Très belle écoute
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Autres épisodes qui pourraient t'intéresser :✨ 067 - Pourquoi j'ai arrêté la pilule contraceptive ?
✨ 066 - J'ai arrêté la pilue ! Rencontre avec Lava Myriam
✨ 028 - Le plan d'action pour arrêter la pilule contraceptive--------------------------------
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24 min - Comment choisir ses probiotiques ?
Hello !
Bienvenue dans l'épisode PAUSE MATCHA. Un moment cocooning entre toi et moi, chaque samedi au cours duquel je réponds à une question que l'une d'entre vous m'a posée tout en sirotant mon Matcha Latte🍵.
Je t'invite à te faire la boisson de ton choix et à me rejoindre pour la question du jour.
Belle écoute♥︎
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Autres épisodes qui pourraient t'intéresser :
✨ 018 - La vérité sur les probiotiques
✨ 022 - Comment chouchouter ses intestins ?
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8 min - 066 - J'ai arrêté la pilule ! À la reconquête de mon cycle féminin avec Lava Myriam
Hello !
J’ai le plaisir d’accueillir aujourd'hui Myriam, plus connue sous le pseudo LavaMyriam sur Youtube et sur instagram.
Alors pourquoi avoir invité Myriam ?
Tout simplement parce que Myriam est une jeune femme, qui, malgré un long et sinueux chemin de vie, qui a très longtemps entretenu une image peu glorieuse de son corps, a retrouver le chemin de la féminité et de l’amour de soi de manière TOTALEMENT inconditionnelle.
Et pour clôturer ce chemin, elle a décidé justement d’arrêter la pilule contraceptive.
Au programme de cet épisode :
- Pourquoi avoir pris la pilule ?
- Quels ont été les impacts qu’elle a pu percevoir sur son corps après toutes ces années sous hormones de synthèse ?
- Pourquoi a-t-elle décidé de l'arrêter ?
- Comment s’y est-elle prise ?
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Autres épisodes qui pourraient t'intéresser :
✨ 064 - Le jour de mon Éclosion
✨ 062 - La nature cyclique de la femme
✨ 028 - Le plan d'action pour arrêter la pilule contraceptive--------------------------------
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Très belle écoute !
1 hr 10 min - Épisode BONUS ! Je te présente CIAO PILULE
CIAO LA PILULE : Je me libère de la pilule contraceptive🌷
Tu te sens perdue ? Seule voire totalement incomprise lorsque tu évoques ton arrêt de pilule ? Tu te demandes comment "bien faire" pour arrêter la pilule contraceptive le plus naturellement possible ?
Voilà pourquoi cet accompagnement existe ! Car j'ai aussi connu ça ! Tu y trouveras soutien et une pédagogie complète et progressive pour t’aider à arrêter la pilule naturellement et en toute confiance.
6 étapes pour arrêter sainement et sereinement la pilule, ne plus craindre le post pilule tout en te reconnectant à ta féminité💓🌷NEW ! Retrouve mon accompagnement CIAO PILULE pour arrêter sereinement la pilule contraceptive : t.ly/2Cdr
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7 min - 065 - De la maison parfaite au temple sacré : mon chemin vers l’amour de moi
Hello !
Comme tu as pu le voir dans le titre, je souhaite poursuivre ma démarche de libération en toute authenticité que j’ai initiée dans l’épisode n°64 qui s’intitule “Le jour de mon Éclosion”et qui fait référence au nouveau nom de ce podcast.
TCA, orthorexie, addiction au sport,émotions refouléeset totalement inconscients, besoin de reconnaissance et d’admiration, car tout simplement je n’avais jamais appris à m’aimer…Je te laisse découvrir la suite dans cet épisode🎙
Très belle écoute !
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✨ 064 - Le jour de mon Éclosion
✨ 062 - La nature cyclique de la femme
✨ 055 - L'histoire de Claire : comment se libérer de l'anorexie ?--------------------------------
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20 min - [REDIFF ÉTÉ 8/8] - Adopter une vie saine et respecteuse, c’est simple ! Avec Audrey Redac
Bonjour !
J’ai le plaisir d’accueillir Audrey que vous connaissez peut-être sous le pseudo Audrey Redac. Audrey parle minimalisme, zero déchet, cosmétique naturel, alimentation. Bref, un tas de sujet qui me passionnent !
Pourquoi l’avoir invitée sur mon podcast ?
Elle fait beaucoup mais tout ce qu’elle fait paraît tellement si simple. Audrey a ce talent de savoir nous déculpabiliser pour mieux passer à l'action !
Elle nous partage donc son expérience du "mieux-être" et du respect de soi et de son environnement, avec tous ses conseils très concrets comme toujours !
Envie d’en savoir plus ? C’est parti pour la suite de l’épisode !
Très belle écoute !
✨ NOTES ET RESSOURCES : t.ly/VMTk
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1 hr 1 min - [REDIFF ÉTÉ 7/8] - C'est la rentrée ! Mes 7 secrets pour une rentrée réussie et sereine !
Hello hello !!!
J’espère que tu as passé de très belles vacances, reposantes et ressourçantes !
Les vacances sont terminées… Mais ce n’est pas une raison pour tout balayer ! Notre santé et notre bien-être ne dépendent pas de 2 semaines dans l’année. C’est un équilibre global à maintenir.
Voici quelques conseils Naturopathie qui pourront t'aider à garder tous les bénéfices de tes vacances !
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44 min - [REDIFF ÉTÉ 6/8] - Il n’est jamais trop tard pour se construire une bonne santé ! Avec Amandine Lescuyer
Hello,
Pour ce nouvel épisode à deux voix, je suis en très très bonne compagnie. J’ai eu le plaisir de passer un moment en tête à tête avec Amandine Lescuyer, créatrice de French Fitness Lab.
Comment se tourner vers le "bien manger" durablement ? Comment trouver et garder la motivation pour se faire du bien ? Mais qu'est-ce que le bien-être et comment ne pas s'emprisonner derrière cette "étiquette" ?
Amandine est bien plus qu'une coach. Elle a su développer de nombreuses casquettes, elle est en perpétuel apprentissage et a la soif de connaissances. Elle nous partage ses expériences, ses convictions et tous ses conseils concrets !
Très belle écoute !
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✨NOTES ET RESSOURCES : t.ly/cJyc
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1 hr 57 min
About Éclosion par Hygiene2Vie
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ATTENTION : à partir du 15 janvier, le podcast sera disponible uniquement sur :
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Merci de votre compréhension et à tout de suite sur ces plateformes 💪
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Cette émission est présentée par Alexandra Portail, une hôte engagée et une utopiste réaliste...
Éclosion, c'est le podcast qui invite à la remise en question du monde et à la reconnexion à soi et au vivant. Conseils, rencontres, explorations et cheminements autour de la vie au naturel, du cycle féminin, du respect et de la bienveillance.
Dans Éclosion, le micro est tendu à toutes ces femmes que l'on croise un jour dans sa vie. Avec leur histoire, leur remise en questions et leurs convictions. Elles racontent leur récit de vie sans filtre ni tabou. Nous abordons ensemble des sujets autour de la santé féminine, de la santé mentale, des troubles alimentaires ou encore des modes de vie plus durables.
Si tu souhaites témoigner, écris-moi à [email protected].
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