EfectiVida

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By Jaír AmoresEducationSelf-Improvement
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EfectiVida episodes

  • Reto #6: Adquirir un nuevo hábito de limpieza y organización en el hogar
    Un hogar es una casa, pero una casa no siempre es un hogar. La diferencia fundamental es que en el hogar viven personas de forma digna. Y para eso es necesario mantener unas mínimas normas de limpieza y organización.
    En febrero de 2022 la comunidad de Telegram eligió por votación un nuevo reto. En esta ocasión la cosa estuvo más clara que de costumbre. Con un 24%, la opción más votada fue adquirir un nuevo hábito para mantener la limpieza y organización del hogar. Esta idea fue propuesta por Grethel. Te cuento qué tal nos fue.
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    14 min
  • Explorando la antifragilidad
    ¿Te consideras alguien resiliente? Esta palabra se puso de moda hace un tiempo, aunque mi corrector sigue marcándola en rojo. Se trata de superar con éxito las dificultades. El ejemplo más típico es el de un junco que se dobla con el viento, pero vuelve a su posición original sin mayor problema. Bien, pues resulta que había algo mejor: la antifragilidad. Hoy hablamos de un super poder que te hará más fuerte que el junco.
    Artículo completo https://www.efectivida.es/blog/antifragilidad/
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    13 min
  • Los 4 pilares que te hacen independiente
    ¿Qué harías si de pronto te quedaras sin trabajo? Para muchas personas, esto sería un drama. ¿Por qué? Más allá de las razones obvias, hay un fallo de independencia, de fortaleza individual. ¿Cómo podemos solucionar esto? En este episodio, vamos a ver 4 pilares que te hacen independiente.
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    13 min
  • El antipodcast
    Una de las maneras más efectivas de aprender es mediante escuchar podcasts. Yo escucho bastantes podcast. También publico uno desde el 2017, actualmente, de lunes a viernes. Mucha gente me pregunta cómo soy capaz de generar el podcast de forma diaria, además de atender un montón de cosas más.
    Creo que uno de los trucos es eliminar todo aquello que no de resultados significativos; que no haga mover la aguja, vamos. Pensando en este tema, hoy te quiero hablar de un concepto interesante: el antipodcast.
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    18 min
  • Soy muy vago con las cosas poco efectivas
    Dicen que las personas más productivas son en realidad gente vaga que ha buscado trucos para hacer sus tareas más rápido. No creo que sea el caso de todos. Lo que sí sé es que últimamente me he vuelto muy muy vago, sobre todo en ciertas situaciones. Después de pensar en el tema, creo que el factor común es saber que eso que tengo que hacer, se podría hacer mejor. Es como si mi cerebro se resistiera a cargar un peso en el hombro cuando podría ir sobre ruedas.
    Te pongo un par de ejemplos.
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    12 min
  • Ni VUCA ni TUNA ni BANI
    Si te gustan los acrónimos, vas a disfrutar con este artículo. Hace un tiempo, hablábamos de los entornos VUCA. El acrónimo se refiere a un entorno Volátil, Incierto, Complejo, Ambiguo. Resumiendo, VUCA es un conjunto de situaciones con muchos cambios drásticos, complejos y poco definibles, y por tanto, y esto es, quizá, lo más importante de cara a la productividad, cambios de alto impacto y poco predecibles.
    En el artículo que redacté comentaba mi opinión sobre los entornos VUCA. Obviamente, el mundo es un entorno complejo. Sin embargo, y por mucho que una pandemia nos haya pillado desarmados, la situación empresarial y sobre todo personal, salvo excepciones, dista mucho de ser VUCA. El término se creó originalmente para definir un entorno hostil… ¡en una guerra!
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    12 min
  • El punto triple de la efectividad personal
    En un canal de Telegram sobre ingeniería, encontré algo interesante. Se llama “punto triple”, y según Wikipedia, es aquel en el cual coexisten en equilibrio el estado sólido, el estado líquido y el estado gaseoso de una sustancia.
    El punto triple del agua, por ejemplo, está a 0.01 °C y a una presión de 611.73 Pascales. En ese punto exacto, el agua está hecha hielo, pero también es líquida y tiene burbujas.
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  • Las 5 “eses” de Toyota y la efectividad asiática
    ¿Cómo te recuperarías de una guerra mundial en la que has salido perdiendo por goleada? Japón lo hizo con una resiliencia digna de admirar. Entre otras cosas, renovó sus sistemas de trabajo para superar en eficacia y eficiencia al método común por aquel entonces: el fordista de Henry Ford. Todavía en la actualidad admiramos muchos de los progresos asiáticos en el campo de la efectividad.
    Una de las técnicas más famosas es la llamada “las 5 eses de Toyota”. Hace poco, Carme, desde Telegram me sugirió hablar de este tema y ver su posible compatibilidad con el método C.A.R.
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    22 min
  • Sí que puedes condicionar al medio
    Hace unos días, estaba conversando con un amigo. Él venía de otro país, y comentaba los efectos de haberse mudado. Decía que allá en su tierra, la situación era lamentable, y que en ese entorno, era difícil crecer. Entonces citó una frase:
    "Tú no condicionas el medio; el medio te condiciona a ti."
    Es muy buena frase, y tiene mucha razón. Lo cierto es que somos el resultado de lo que nos rodea, en gran parte. Nuestros amigos, la condición social existente, las costumbres… el entorno, nos va moldeando. Pero al contrario no sucede lo mismo. No puedes cambiar todo lo que hay a tu alrededor. Algo que lo ejemplifica muy bien es lo que sucede si metes en un armario a un hombre y a un cerdo. ¿Saldrá el cerdo oliendo a hombre? ¿O saldrá el hombre oliendo a cerdo?
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    9 min
  • El pedal del sí y el pedal del no
    Una de las cosas que te enseñan cuando aprendes a conducir es el manejo de los pedales del acelerador y freno.
    La mayoría de los conductores entienden el punto rápido, y es raro ver a un coche que intenta avanzar frenando. Sin embargo, en la vida, la cosa no es tan simple.
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    11 min

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