EgunOn Magazine

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By Cris Maestro, Leire Argandoña y May MadrazoNews
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EgunOn Magazine episodes

  • Entrevista a sanitaria sobre el frío y los problemas de corazón
    Con la llegada del frío, las bajas temperaturas empiezan a ser una preocupación para muchos, especialmente para aquellas personas con problemas de salud. Aunque todos sabemos que el frío afecta nuestro bienestar, es menos conocido cómo puede influir en nuestra salud cardiovascular. En una entrevista en EgunOn Magazine, Miren Jasone Molina, educadora social de Sanitas Barakaldo, nos ha explicado cómo las bajas temperaturas impactan nuestras venas y qué medidas tomar para proteger el corazón.
    El frío provoca que las venas se estrechen para conservar el calor interno, lo que dificulta la circulación sanguínea y obliga al corazón a trabajar con más fuerza. "Cuando los vasos se estrechan, la sangre circula con más dificultad, y el corazón debe bombear más fuerte", explica Molina. Esto puede ser especialmente peligroso para personas con problemas cardíacos o circulatorios, ya que las crisis hipertensivas, infartos y accidentes cerebrovasculares tienden a aumentar en invierno debido a la presión arterial elevada.
    Riesgos y señales de alarma
    El frío no solo aumenta la presión arterial, sino que también puede causar síntomas visibles como la hinchazón de manos y pies, dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareos o visión borrosa. "Es fundamental estar atentos a estos signos y consultar a un profesional si se experimentan", indica Molina. La coloración azulada o pálida en las extremidades también puede ser un indicativo de que la circulación está siendo afectada por las bajas temperaturas.
    Consejos para prevenir riesgos
    La prevención es clave. "Usar abrigo adecuado, especialmente en zonas donde más calor se pierde como la cabeza, el cuello, las manos y los pies, es fundamental para mantener la temperatura corporal estable", aconseja la experta. Además, la actividad física suave, como moverse dentro de casa o dar pequeños paseos, ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
    Otro consejo útil es evitar cambios bruscos de temperatura. "Cuando salimos de un entorno cálido a la calle fría, es importante abrigarse bien para evitar el estrés térmico en el cuerpo", añade Molina. También es esencial mantenerse hidratado durante el invierno, ya que la sangre se espesa con el frío, lo que aumenta el esfuerzo del corazón.
    Cuidado con la alimentación y el alcohol
    Con la llegada de las celebraciones y las comidas copiosas de fin de año, es importante moderar lo que se come y se bebe. Molina recomienda evitar el alcohol, ya que "aunque pueda parecer que el vino o licores ayudan a calentar, en realidad contribuyen a deshidratar el cuerpo". Una dieta templada, con comidas regulares y evitando los excesos, ayuda a mantener el cuerpo en un estado más saludable.
    Ropa adecuada y clima interno
    La ropa adecuada es otro factor clave. La experta sugiere usar capas finas de ropa en lugar de una pieza gruesa, para poder regular mejor el calor. También es importante elegir materiales que retengan el calor, como la lana o tejidos térmicos, y evitar prendas muy apretadas que dificulten la circulación.
    Finalmente, Molina hace hincapié en la importancia de la atención a las personas mayores, que son las más vulnerables al frío. "El 16 de diciembre se celebra el Día Internacional de la Soledad No Deseada, y es crucial prestar atención a aquellos que, por diversas razones, pasan el invierno sin la compañía o los recursos necesarios para cuidarse bien", destaca.
    Este invierno, cuidar de nuestra salud cardiovascular y la de nuestros seres queridos debe ser una prioridad. Las pequeñas acciones, como abrigarse adecuadamente y mantenerse activo, pueden hacer una gran diferencia.
    10 min
  • Hablamos con Alvaro Mateos Amann, Presidente del Colegio de Veterinarios de Bizkaia
    En los últimos meses se han encadenado varias enfermedades que han afectado al ganado vacuno, las aves y los cerdos. Y el precio de la carne y los huevos se ha disparado. El presidente del Colegio Oficial de Veterinarios de Bizkaia, Álvaro Mateos Amann, ha analizado en Radio Popular – Herri Irratia qué está pasando y qué papel juegan los veterinarios ante el avance de las zoonosis.
    Aumento de enfermedades en la cabaña ganadera
    La gripe aviar, la dermatosis nodular del ganado vacuno, la peste porcina africana o la enfermedad hemorrágica epizoótica se han sumado en un corto espacio de tiempo. Mateos Amann ha recordado que "todas ellas afectan a especies con un gran interés económico y que el impacto ya se nota en las explotaciones y en los precios".
    El veterinario ha señalado que detrás de este escenario existe un factor ambiental y también un factor social. Por un lado, "nuestra capacidad de viajar ha aumentado" y muchas enfermedades se han desplazado asociadas a esos movimientos. Por otro, el cambio climático y el aumento de las temperaturas han favorecido la presencia de vectores, como mosquitos e insectos, que transmiten algunos de estos patógenos.
    Gripe aviar: un virus en constante mutación
    Entre todas las enfermedades, la gripe aviar se mantiene en el punto de mira por su potencial zoonótico. En este momento no se transmite a las personas, pero el virus ya ha dado el salto a otras especies y ha afectado también a mamíferos. Mateos Amann ha explicado que los científicos han dibujado una especie de "escalera" de especies afectadas y que la humana se sitúa en el último peldaño.
    "Estamos a un peldaño de que nos pudiera afectar", ha advertido. El problema, ha subrayado, es la capacidad de mutación del virus. No se puede anticipar cómo será la próxima variante ni diseñar con antelación una vacuna específica para un patógeno que todavía no ha llegado a la población humana.
    Mientras tanto, se han desarrollado y se siguen desarrollando vacunas frente a la gripe, y las autoridades sanitarias recomiendan cada año la vacunación de los colectivos más vulnerables. Estas campañas, ha recordado, pueden generar inmunidades cruzadas que ayuden a responder mejor ante una posible nueva cepa.
    El veterinario ha descrito también el "drama ecológico" que la gripe aviar está causando en la fauna salvaje. En determinadas zonas polares han muerto muchos animales, como leones marinos y aves, y no es posible aplicar campañas de vacunación masivas sobre estas poblaciones.
    La primera línea frente a las zoonosis
    Mateos Amann ha insistido en que la profesión veterinaria resulta "imprescindible" en este contexto. Los veterinarios trabajan en la vigilancia de las explotaciones ganaderas, en el control de los movimientos de animales, en la inspección de los alimentos de origen animal y en la protección de la salud pública.
    La demanda de profesionales se ha incrementado tanto desde el sector ganadero como desde la industria cárnica y los servicios de seguridad alimentaria. La idea de "Una sola salud", que integra salud humana, animal y ambiental, se ha consolidado y sitúa al colectivo veterinario en un lugar estratégico.
    Faltan veterinarios en el medio rural
    España cuenta con 15 facultades de Veterinaria, diez públicas y cinco privadas. Sobre el papel, el número de egresados podría cubrir la demanda. Sin embargo, Mateos Amann ha explicado que existe un problema específico en las áreas rurales.
    Según ha indicado, el campo de los animales de compañía está bien atendido, pero en el ámbito rural faltan veterinarios que quieran desarrollar allí su trayectoria profesional. No se trata solo de una cuestión de plazas, sino de un fenómeno social: "La gente quiere vivir en las ciudades y no en las zonas rurales".
    Para revertir esta situación, considera necesario que se impulsen medidas que hagan más atractiva la vida en los pueblos, con servicios y comodidades suficientes. Solo así, ha señalado, será posible garantizar una atención veterinaria estable en las explotaciones ganaderas de Bizkaia y del resto del Estado.
    Boom de mascotas y responsabilidad en la adopción
    El presidente del Colegio Oficial de Veterinarios de Bizkaia ha puesto el foco también en el boom de las mascotas en los hogares. El proceso de jubilación de la generación del ‘baby boom’ ha traído consigo un aumento de adopciones y compras de perros y gatos. Muchas personas buscan compañía cuando los hijos se han independizado y la rutina laboral ha desaparecido.
    Desde la organización veterinaria se ha realizado un llamamiento a la tenencia responsable. Tener un animal implica bienestar, cuidados veterinarios, alimentación adecuada y tiempo diario, especialmente en el caso de los perros. Estas semanas previas a Navidad, los colegios veterinarios insisten en que no se deben regalar mascotas sin una reflexión previa.
    Mateos Amann ha animado a acudir a los centros de adopción, donde esperan muchos animales que han sido abandonados. Las campañas de los ayuntamientos y de los servicios de recogida de animales se han intensificado para recordar que cada adopción responsable evita nuevos abandonos y mejora la vida de esos perros y gatos que ya están en busca de un hogar.
    11 min
  • Entrevista a Atxuri Harrera por las agresiones a sinhogar
    En las últimas semanas, diferentes plataformas sociales han denunciado la grave emergencia habitacional que vive Bilbao y han alertado del crecimiento de personas en situación de sin hogar en Euskadi y en Bizkaia. La realidad de quienes duermen en la calle se ha colocado de nuevo en el centro del debate tras la convocatoria de una concentración en Atxuri para denunciar agresiones recientes a personas sin hogar.
    Una foto cada vez más dura de la calle
    Según el último informe del Centro de Documentación y Estudios del Gobierno vasco, en Bizkaia se ha pasado de 267 personas sin hogar a 910 en 2024. En Bilbo, la evolución también ha empeorado respecto a años anteriores: en 2016 se contabilizaban 212 personas en situación de calle y los datos más recientes apuntan a más de 600. Aunque las cifras no son fidedignas al 100%, sí muestran una tendencia que resulta preocupante y que afecta de forma directa a la convivencia y, sobre todo, a la seguridad de quienes viven sin un techo.
    Dos agresiones graves en dos meses
    Jokin Alberdi, miembro del colectivo Atxuri Harrera, ha explicado en EgunON Magazine que en los dos últimos meses se han producido dos agresiones graves contra compañeros del entorno. En uno de los casos, varias personas han incendiado de forma intencionada la tienda de campaña de un miembro del colectivo en la zona de Miraflores. “Podría haberse muerto”, ha señalado, aunque el afectado no ha sufrido daños personales.
    En el segundo episodio, otro compañero ha recibido una paliza y un grupo de desconocidos lo ha tirado a la ría. Alberdi ha indicado que el agredido ha tenido una larga hospitalización y mantiene secuelas.
    Aporofobia, racismo y vulnerabilidad institucional
    El representante de Atxuri Harrera ha afirmado que detrás de estas agresiones hay un clima claro de aporofobia, además de racismo y morofobia. Ha recordado que muchas de las personas con las que trabajan son jóvenes varones de origen norteafricano y ha relacionado la escalada de odio con la desinformación y con el auge de discursos autoritarios y de extrema derecha.
    Alberdi también ha subrayado que la violencia no procede solo de la sociedad civil. Ha defendido que existe una violencia institucional ligada a la falta de alternativas habitacionales y a la insuficiencia de recursos para atender a quienes viven en la calle.
    Desalojos y ausencia de recursos suficientes
    El colectivo ha puesto el foco en distintos episodios recientes de desalojos y dispersión de personas sin hogar, que han aumentado su exposición a riesgos. Alberdi ha recordado experiencias pasadas de refugio precario en espacios como el frontón de Rekalde, las canchas de Atxuri o las fábricas de Zorrotzaurre, de donde alrededor de ochenta personas han sido desalojadas por orden municipal.
    Frente a los mensajes oficiales que apuntan a alternativas habitacionales, Alberdi ha señalado que el problema de fondo es la falta de plazas y el deterioro de la situación en los dos últimos años. Ha añadido que los recursos disponibles no han crecido al ritmo del aumento de personas sin hogar y ha citado también carencias en personal del servicio municipal de emergencias, comedores y albergues, además de retrasos en la atención del SMUS.
    Una ley antigua para una realidad actual
    Entre las críticas principales, Atxuri Herrera ha denunciado que la Ley de Servicios Sociales de 2007 no está adaptada a la realidad de 2025 y que, además, no se cumple. Alberdi ha recordado que municipios de más de 20.000 habitantes o mancomunidades de más de 50.000 deberían contar con recursos de emergencia para este tipo de situaciones, algo que no se ha activado de forma suficiente.
    Concentración en la Plaza de la Encarnación
    Más de 60 colectivos sociales han respaldado la concentración convocada por Atxuri Herrera para denunciar estas agresiones y la inseguridad que viven las personas sin hogar. La cita es hoy a las 19.00 horas en la Plaza de la Encarnación, en Atxuri, y pretende visibilizar la gravedad de los ataques y reclamar una respuesta institucional a la altura del aumento de la exclusión residencial en Bilbo y en el conjunto de Bizkaia.
    13 min
  • Hemos estado en el estudio del fotógrafo para celebrar el premio
    El fotógrafo de viajes Gonzalo Azumendi, vecino de Getxo, ha recibido el Premio Nacional 2025 al Mejor Libro de Fotografía por "Universo Azumendi", una obra de casi dos kilos que reúne más de cuarenta años de trabajo y que se ha convertido en un volumen de referencia para quienes aman la fotografía y los libros de viaje.
    Azumendi nos ha contado que la noticia del premio le llegó en plena selva amazónica, durante un trabajo fotográfico en Perú. Mientras en Madrid se celebraba la gran gala, él seguía navegando por el río bajo la lluvia, intentando enviar un vídeo de agradecimiento sin apenas cobertura.
    Un libro íntimo, humanista y con toques de surrealismo
    "Universo Azumendi" no es un libro de viaje al uso. El propio autor ha subrayado que no ha querido recopilar solo paisajes o postales de destinos lejanos, sino imágenes más íntimas, personales y llenas de emociones.
    Las páginas del volumen reúnen retratos, escenas cotidianas y lugares misteriosos que, según define, son "fotos con pregunta", fotografías que invitan a detenerse y a imaginar la historia que hay detrás de cada mirada o de cada gesto. El recorrido visual transita entre el humanismo y el surrealismo, con un fuerte componente poético.
    Azumendi ha insistido en que el libro recoge aquello que todos los creadores llevan dentro y que muchas veces queda fuera de los encargos comerciales. Es su manera de mostrar el lado más personal de una carrera que le ha llevado a trabajar para medios y entidades como National Geographic, UNESCO o Lonely Planet.
    Cuarenta años de viajes por cinco continentes
    El fotógrafo ha viajado durante décadas por los cinco continentes, con especial presencia en Asia y en Hispanoamérica, regiones a las que regresa una y otra vez. El idioma compartido, la complicidad cultural y esa mezcla de alegría y cortesía que ha encontrado en muchos países latinoamericanos se reflejan en sus retratos.
    Azumendi ha destacado el modo de hablar de muchas personas que ha conocido en América, con expresiones formales y un tono lleno de cariño que le recuerdan al modernismo de Rubén Darío. Esa forma de relacionarse, ha dicho, se nota en la expresión de las personas que retrata y en la manera en que se acercan a la cámara.
    En el libro aparecen escenas captadas en pueblos remotos, grandes ciudades, desiertos, selvas y costas de todo el planeta. No faltan tampoco momentos vividos cerca de comunidades aisladas, como las tribus no contactadas del Amazonas, con las que ha mantenido siempre una distancia respetuosa, siguiendo las indicaciones de los guías y las autoridades locales.
    El estudio de Neguri, archivo de millones de imágenes
    Nos hemos desplazado al estudio de Neguri donde Azumendi guarda un archivo que suma millones de fotografías. Entre copias en papel, pósters y carteles de antiguos trabajos, el autor ha confesado que la parte más difícil del proyecto ha sido precisamente elegir qué imágenes iban a entrar en el libro.
    El punto de partida llegó durante la pandemia, cuando la 2 de Televisión Española le propuso participar en el programa "Detrás del instante". Sin posibilidad de viajar, el fotógrafo comenzó a revisar su archivo para seleccionar las fotos del espacio y ha tomado conciencia del material que tenía acumulado después de tantos años.
    A partir de ahí, nació la idea de hacer un libro propio, después de una vida dedicada a realizar publicaciones para otras personas y entidades. Azumendi ha admitido que, por sí solo, le habría resultado imposible escoger entre tantas fotografías y ordenar un relato coherente.
    Un trabajo coral: editores, retoque y diseño
    Para dar forma a "Universo Azumendi", el fotógrafo ha contado con la implicación de la compañía Artefacto, liderada por Ricky Dávila, que se ha encargado de la edición y la dirección del proyecto. El equipo ha trabajado mano a mano con Azumendi para construir una narrativa visual que resumen su forma de mirar el mundo.
    En el proceso también han participado la especialista en retoque Eukene Olague, responsable de la posproducción de las imágenes, y el diseñador Nacho Carrasco, autor del diseño del volumen. Azumendi ha puesto en valor este trabajo coral y ha asegurado que el libro no habría existido sin esa red de aliados.
    El resultado es un volumen de gran formato, pensado para disfrutarse con calma, página a página, y que concentra décadas de viajes, encuentros y emociones en un solo objeto.
    Una autoedición cuidada y una futura celebración en Bilbao
    Azumendi ha optado por la autoedición para mantener el control sobre cada detalle del libro, desde el tipo de papel hasta la calidad de la impresión. Ha explicado que, al acudir a una gran editorial, habría tenido que renunciar a parte de esa exigencia para ajustar costes, algo que no encajaba con la naturaleza del proyecto.
    Por eso ha decidido editar "Universo Azumendi" desde su propio estudio y distribuirlo principalmente a través de su página web y de canales directos con el público. La obra se presenta como un libro de coleccionista, robusto y pensado para durar, que el propio autor define como un compendio de "belleza del mundo" y "fascinación por la vida".
    Aunque Azumendi no ha podido estar en la gala de Madrid, el fotógrafo ha avanzado que el premio se entregará en una cita especial en Bilbao, vinculada a otras actividades de fotografía. Hasta que llegue ese momento, el libro sigue encontrando nuevas miradas desde las estanterías de su estudio de Neguri y desde los hogares de quienes ya se han llevado a casa este particular universo visual.
    13 min
  • Entrevista a Ekobideak por el seísmo de ayer
    El terremoto registrado en la madrugada del lunes en Iruña de Oka (Araba), de magnitud 4, ha sido el de mayor magnitud instrumentalmente medida en Euskadi, pero los especialistas insisten en que el territorio sigue siendo una zona de "estabilidad sísmica" y que no hay motivos para la alarma, tal y como ha subrayado el geólogo Imanol López Díaz, director de la cooperativa Ekobideak.
    El mayor seísmo registrado en Euskadi
    López ha recordado que, desde que existen registros modernos, el seísmo de Iruña de Oka ha sido "el de mayor magnitud, de 4 grados", y que para encontrar un precedente comparable hay que mirar a Gasteiz en 1965, cuando se ha registrado un terremoto de 3,5. Aun así, el geólogo ha insistido en que Euskadi "es una zona que tiene estabilidad sísmica" y que a lo largo de la historia reciente solo se han registrado alrededor de un centenar de temblores, en su mayoría de baja magnitud.
    El experto ha señalado que el País Vasco no se encuentra sobre un gran enjambre de fallas activo como ocurre en otros territorios del planeta. Sin embargo, ha explicado que la cercanía a Pirineos hace que zonas como Araba, Gipuzkoa o Nafarroa registren de forma más habitual pequeños terremotos. De hecho, ha recordado que este mismo año ya se han detectado otros seísmos en la cornisa cantábrica, incluso en áreas de Karrantza y Sopuerta.
    Magnitud, intensidad y lo que ha pasado en Iruña Oka
    Para entender mejor lo ocurrido, López ha diferenciado entre magnitud e intensidad. "La magnitud es el movimiento de energía liberado por una falla y lo detecta una máquina", ha explicado. La intensidad, en cambio, tiene que ver con lo que percibe cada persona que vive el temblor y se mide a partir de encuestas que cumplimenta la población.
    En el caso de Iruña de Oka, la magnitud definitiva se ha fijado en 4, mientras que la intensidad sentida por la población se sitúa entre los grados 4,5 y 5 en la escala utilizada por los sismólogos. Esa diferencia se debe precisamente a la percepción subjetiva de quienes han notado el temblor en distintos municipios.
    El director de Ekobideak ha explicado que el epicentro se ha localizado en la zona de Tres Fuentes, donde los mapas geológicos muestran numerosas fallas. La hipótesis actual señala que una de esas fracturas se ha movido en un tramo de alrededor de kilómetro y medio o dos kilómetros, liberando una gran cantidad de energía en muy poco tiempo y generando el seísmo.
    Un terremoto muy superficial y más llamativo que dañino
    Otro de los factores clave ha sido la profundidad. En un primer momento se ha hablado de un movimiento prácticamente en superficie, y los datos apuntan a que el temblor se ha producido a menos de un kilómetro de profundidad. "Los terremotos más superficiales tienden a ser más dañinos", ha reconocido López, pero en este caso la magnitud ha sido lo bastante baja como para que el episodio se haya quedado en un susto.
    En estos días también se ha repetido una comparación llamativa: la energía liberada por el terremoto de Araba se ha equiparado a la de las bombas de Hiroshima. El geólogo ha matizado que esa equivalencia se refiere solo a la energía física liberada, no a la capacidad destructiva real del seísmo, muy limitada en este caso.
    Edificios preparados hasta magnitud 6
    López ha recordado que el Estado español cuenta desde los años 60 con una norma sismorresistente que obliga a que los edificios se diseñen para soportar seísmos asociados a la realidad sísmica de la península. "Todos los edificios deben cumplir esa norma a nivel estructural", ha indicado, lo que significa que pueden producirse caídas de armarios, lámparas o elementos de fachada, pero la estructura del inmueble tiene que mantenerse estable.
    El ejemplo más reciente se ha visto en el terremoto de Lorca de 2011, donde se ha comprobado que muchos edificios dañados eran anteriores a la implantación de esa normativa. En el caso de Euskadi, López ha subrayado que la norma vigente permite que las construcciones resistan seísmos de hasta magnitud 6, muy por encima de lo registrado en Iruña Oka. "En un país con norma sismorresistente, un seísmo como el de Araba se queda en un susto", ha resumido.
    Los tsunamis se pueden avisar, los terremotos no
    Preguntado por la posibilidad de prever estos fenómenos, el geólogo ha sido tajante: a día de hoy no existe ninguna herramienta capaz de predecir cuándo y dónde va a producirse un terremoto. "No tenemos ninguna máquina ni ningún medio que nos pueda predecir en qué momento nuestro suelo va a fracturarse y liberar energía", ha explicado.
    Sí se puede, en cambio, activar sistemas de alerta temprana ante posibles tsunamis, como hacen de forma habitual países como Japón, donde los terremotos son cotidianos. Cuando un seísmo de gran magnitud se produce en zonas costeras, los servicios de protección civil emiten avisos a la población por si se genera una gran ola. Pero el propio terremoto sigue siendo imprevisible.
    En territorios con un historial sísmico muy amplio, como Japón, Turquía o Chile, la comunidad científica maneja estadísticas sobre la recurrencia de grandes seísmos. En el caso del País Vasco, la base de datos histórica es mucho más limitada y no permite anticipar si dentro de 10 o 100 años se va a producir un nuevo terremoto de magnitud similar o superior.
    De la falla de San Andrés al crecimiento del Everest
    López ha aprovechado la conversación para desmontar algunas ideas muy extendidas sobre terremotos, alimentadas en parte por el cine. Se ha referido, por ejemplo, a la famosa falla de San Andrés, en la costa oeste de Estados Unidos, a menudo retratada como el escenario de un cataclismo inminente. "En esa zona hay terremotos todos los días, pero los movimientos de las placas son muy lentos", ha señalado.
    El geólogo ha recordado que las placas tectónicas de la Tierra se desplazan apenas unos centímetros al año. Es el caso de la placa índica, que empuja contra la placa euroasiática y hace que el Everest crezca unos milímetros cada año. Esos movimientos son imperceptibles en la vida cotidiana, pero de vez en cuando liberan energía en forma de terremotos como el que se ha sentido en Araba.
    La Tierra se mueve aunque no queramos
    Para López, episodios como el de Iruña de Oka sirven para recordar que la Tierra tiene sus propios ritmos, muy diferentes a los tiempos humanos. Ha reconocido que no encaja bien con nuestra idea de la propiedad del suelo y de un terreno fijo e inamovible, pero ha insistido en que el planeta está en constante cambio, aunque la mayor parte del tiempo no lo percibamos.
    Desde Ekobideak, cooperativa vizcaína dedicada al geoturismo, la educación ambiental y la divulgación científica, trabajan precisamente en acercar estos procesos naturales a la ciudadanía mediante salidas de campo, visitas guiadas y talleres. La charla sobre el terremoto de Araba se ha sumado a ese esfuerzo por entender mejor cómo funciona la Tierra y cómo se sienten, a escala local, los movimientos de un planeta vivo.
    13 min
  • Entrevista con el Sindicato Médico de Euskadi por la huelga
    La huelga de batas blancas en Osakidetza ha arrancado con fuerza y ha dejado ya sus primeros efectos en los hospitales vascos, con decenas de cirugías no urgentes aplazadas y consultas alteradas desde primera hora de la mañana. Miles de médicos están llamados a secundar cuatro jornadas de paros para reclamar que se reconozca todo su trabajo y se actualicen sus condiciones laborales.
    Horas extra que no cuentan
    En los micrófonos de Radio Popular, el anestesista Eduardo Mongil, delegado del Sindicato Médico de Euskadi en el Hospital de Galdakao, ha resumido la primera gran reivindicación del colectivo: que todas las horas trabajadas coticen a la Seguridad Social.
    Actualmente, los facultativos tienen una jornada ordinaria y una parte importante de horas extraordinarias, especialmente las guardias obligatorias, que no se tienen en cuenta de la misma manera. Mongil ha denunciado que esas horas extra "no cotizan para la Seguridad Social" y ha recordado que, semana a semana, suponen un volumen muy elevado de trabajo real.
    El anestesista ha subrayado que el objetivo no es solo económico, sino también de futuro. Si todas las horas figurasen como trabajadas, los médicos podrían decidir su jubilación entre los 60 y los 70 años, una vez completados los años de cotización. "Pedimos libertad para jubilarse cuando cada profesional quiera, después de haber cotizado todas las horas que realmente ha trabajado", ha insistido.
    Reconocimiento profesional en la categoría A+
    La segunda gran demanda pasa por el reconocimiento profesional. Los médicos reclaman ser incluidos en la categoría A+ del personal público, la más alta del escalafón. Mongil ha recordado que para llegar a ejercer han tenido que completar entre 11 y 12 años de formación: seis años de carrera, un año de MIR y cuatro o cinco años de especialidad.
    A esa larga trayectoria formativa se suma la responsabilidad diaria que asumen en los quirófanos, en las plantas y en los centros de salud. "Por el tiempo de formación que tenemos y por la responsabilidad de nuestro puesto, creemos que debemos estar en esa categoría profesional", ha señalado.
    Guardias de 24 horas y estatuto propio
    El tercer bloque de reclamaciones se centra en la organización de las guardias y en la necesidad de un estatuto marco propio para el colectivo médico dentro de la sanidad pública.
    Mongil ha descrito unas guardias que, en muchos casos, se prolongan durante 24 horas seguidas. En un día laborable, el médico realiza su jornada de 8:00 a 15:00 y enlaza con la guardia hasta las 8:00 del día siguiente. En fines de semana o festivos, entra por la mañana y no termina hasta la mañana siguiente: "Estás 24 horas", ha explicado.
    El anestesista ha remarcado que, en la práctica, esas guardias suelen ser 24 horas de trabajo real, con muy pocas ocasiones para descansar. "No es lo mismo operar a las 10 de la mañana que a las 4 de la mañana, después de muchas horas seguidas", ha reconocido, subrayando el impacto que tiene el cansancio en la calidad asistencial.
    Por ello, el colectivo plantea regular las guardias, reducir su duración máxima y adaptar su organización al tamaño de cada hospital o ambulatorio. Reclaman también que todas esas horas, tanto de guardia como de jornadas extra en Atención Primaria, computen como tiempo trabajado y coticen a la Seguridad Social.
    Estatuto marco propio para negociar con la administración
    Los médicos piden contar con un estatuto propio que recoja la penosidad de la profesión, sus riesgos laborales, la especificidad de su formación y las particularidades de su jornada. Ese marco permitiría a los facultativos negociar directamente con las administraciones las condiciones de su trabajo.
    Mongil ha lamentado que, al ser un colectivo numéricamente minoritario dentro de una sanidad pública muy amplia, la representación de los médicos quede diluida. Recalca que no quieren "quitar derechos a nadie", pero sí disponer de voz propia para acordar mejoras organizativas hospital a hospital y centro de salud a centro de salud.
    Según ha apuntado, muchas de las medidas que proponen no implican necesariamente más presupuesto, sino una mejor planificación de recursos y horarios. "Lo que pedimos es que nos escuchen", ha resumido.
    Fuga de talento y falta de planificación
    La huelga también pone el foco en la falta de médicos y en la salida de profesionales al extranjero. Mongil ha defendido que el sistema sanitario forma a médicos muy bien valorados fuera del Estado, pero que después resulta difícil fidelizar a esos profesionales si las condiciones laborales no resultan atractivas.
    A su juicio, haría falta una planificación a medio y largo plazo de las necesidades de médicos en todo el Estado, así como una mejora de las condiciones para evitar esa fuga de talento. Ha recordado que, además de la labor asistencial, los facultativos realizan una formación continuada constante, muchas veces en su tiempo personal y sin un reconocimiento explícito.
    "Cuando luego vas al supermercado no pagas con la tarjeta de la vocación, pagas con la tarjeta de crédito", ha ironizado, para ilustrar la brecha entre la alta exigencia del trabajo médico y el reconocimiento real que recibe.
    "No queremos privilegios, solo no estar los últimos en derechos"
    Desde el Sindicato Médico de Euskadi insisten en que las reivindicaciones que han llevado a los profesionales a la huelga son "lógicas" y "legítimas". Mongil ha recalcado que la de médico es una profesión vocacional, con un alto nivel de compromiso con los pacientes, y que precisamente por eso la decisión de ir a la huelga ha sido muy difícil.
    El anestesista ha resumido así el sentir de muchos compañeros: "No queremos ningún privilegio, pero no queremos estar los últimos de la fila en cuanto a derechos". Los médicos mantienen para estos días distintas movilizaciones y manifestaciones, mientras esperan que el Ministerio y las consejerías autonómicas abran la puerta a la negociación para abordar de manera específica sus condiciones laborales y el reconocimiento de todo el trabajo que realizan.
    14 min
  • La mortalidad de los incendios domésticos y su prevención

    En 2024, se registraron 234 muertes en España debido a incendios y explosiones, de las cuales cinco fueron en el País Vasco. Estos números corresponden al informe Víctimas de Incendios y Explosiones en España 2024, elaborado por la Fundación MAFRE y la Asociación de Técnicos de Bomberos, entre otras entidades. Aunque estas tragedias no son nuevas, el reciente incendio en Hong Kong, que cobró la vida de 128 personas, vuelve a poner en evidencia la necesidad de revisar nuestras medidas de seguridad.

    La Fundación MAFRE ha analizado cómo las condiciones de las viviendas y el comportamiento de los habitantes influyen en el riesgo de sufrir un incendio fatal. Durante la conversación en el programa EgunOn Magazine de Radio Popular con Antonio García Infanzón, jefe de actividad fundacional de Fundación MAFRE, ha explicado las principales conclusiones del estudio y las recomendaciones para reducir este peligro.

    La población más vulnerable: los mayores de 65 años

    Uno de los datos más reveladores es que las personas mayores de 65 años tienen un riesgo significativamente mayor de ser víctimas de un incendio. La soledad y las limitaciones físicas son factores cruciales que aumentan este riesgo. Según García Infanzón, el riesgo se multiplica cinco veces para quienes viven solas. Las personas mayores, al tener una movilidad reducida o estar solas, pueden tener dificultades para escapar en caso de emergencia.

    Los peligros invisibles: los aparatos eléctricos

    Otro aspecto alarmante señalado en el estudio es que muchos de los incendios con víctimas son provocados por aparatos eléctricos mal gestionados. En nuestras viviendas, el uso de dispositivos como cargadores de móviles, baterías o patinetes eléctricos es cada vez más frecuente. Sin embargo, no siempre se manipulan correctamente, lo que puede dar lugar a incendios repentinos. A menudo, el mal uso de las famosas tiras de enchufes y cargadores no certificados aumenta el riesgo. García Infanzón ha destacado que, a pesar de lo que parece un pequeño gesto, las revisiones eléctricas periódicas pueden marcar la diferencia entre la seguridad y un desastre.

    El valor de un detector de humo

    Una de las recomendaciones clave es la instalación de un detector de humo en todos los hogares. Aunque es un aparato económico (alrededor de 20 euros), puede salvar vidas. Cuando estamos durmiendo, el humo es un riesgo latente, y la mayoría de las víctimas mortales de incendios no mueren por las llamas, sino por la asfixia por humo.

    Prevención y conciencia: los pasos esenciales

    A pesar de las estadísticas, García Infanzón recalca que muchas tragedias se pueden evitar si tomamos medidas preventivas simples. Es esencial instalar detectores de humo, evitar sobrecargar los enchufes y revisar periódicamente los sistemas eléctricos. En caso de un incendio, las primeras reacciones son cruciales: cerrar la puerta del lugar afectado para evitar que el fuego se propague y llamar al 112 inmediatamente. Muchas personas, por desgracia, prefieren grabar el incendio en vez de actuar rápidamente.

    Las costumbres peligrosas en invierno

    Con la llegada del invierno, el uso de calefacciones y radiadores aumenta, y con ello el riesgo de incendios. Aunque muchos hogares recurren a antiguos sistemas como los calefactores de picón, es esencial tener cuidado al utilizarlos. Además, los adornos navideños y las velas pueden ser un acelerador del fuego si no se manejan adecuadamente.

    Fumar y el peligro en casa

    El tabaquismo sigue siendo una de las principales causas de incendios domésticos. Aunque parezca increíble, muchas personas se olvidan de apagar completamente el cigarro antes de dejarlo en una papelera, lo que puede provocar un incendio devastador. A pesar de que es un problema conocido, sigue siendo uno de los principales causantes de incendios con víctimas.

    La colaboración necesaria entre instituciones

    García Infanzón también ha destacado la importancia de la colaboración entre entidades públicas y privadas para promover la seguridad en los hogares. En Bilbao, la Fundación MAFRE trabaja codo con codo con el Cuerpo de Bomberos y el Ayuntamiento para sensibilizar a la población sobre estos riesgos y proporcionar formación adecuada.

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  • Entrevista a podólogo por la moda del 'barefoot'
    El fenómeno del calzado barefoot, también conocido como calzado respetuoso o minimalista, ha ganado gran popularidad, especialmente entre los más pequeños, aunque también está comenzando a llamar la atención de los adultos. Este tipo de calzado busca imitar la sensación de caminar descalzo, algo que, como su nombre indica, está relacionado con la práctica de ir sin zapatos, pero de una forma más controlada y saludable para el pie.
    Características del calzado barefoot
    El calzado barefoot se caracteriza por tener una suela muy fina y flexible, sin un drop, lo que significa que la altura del talón es igual a la de la punta del zapato. Estas características permiten que los dedos de los pies tengan más espacio para moverse, algo especialmente importante para los más pequeños, como señala el podólogo Adrián Castilla Ugarte, del hospital Vithas de Vitoria. "Los estudios evidencian que este tipo de calzado favorece el desarrollo de la morfología del pie en los niños", asegura.
    El calzado barefoot en adultos: ¿una moda o un cambio de paradigma?
    Aunque el fenómeno comenzó en el calzado infantil, hoy en día ya existen modelos para adultos. En este segmento, el calzado barefoot ha sido más difícil de incorporar, principalmente debido a su estética. Muchos lo consideran menos atractivo, ya que se caracteriza por tener una puntera más amplia y una forma más redondeada. Sin embargo, como explica Adrián, "el principal beneficio de este calzado es su puntera amplia y flexible, con un drop cero, lo que permite una mejor adaptación al terreno y a las superficies". A pesar de que visualmente pueda sorprender, los beneficios que ofrece en términos de salud podológica son cada vez más reconocidos.
    Juanetes y otras patologías
    Uno de los problemas más comunes relacionados con el calzado tradicional es la aparición de juanetes, una afección que se ve favorecida por el uso de zapatos con punteras estrechas. "Una puntera estrecha va a deformar el dedo, favoreciendo el desarrollo de juanetes", comenta el experto. Esta deformidad no solo afecta a la estética, sino que también puede alterar la postura corporal y generar otros problemas de salud. En este sentido, el calzado barefoot puede contribuir a aliviar o prevenir estas patologías, al ofrecer un espacio más amplio para los dedos.
    ¿Cómo adaptarse al calzado barefoot?
    La transición al calzado barefoot no es inmediata. Según los estudios, se recomienda un período de adaptación de entre dos y cuatro meses. Durante este tiempo, es importante no sustituir el calzado tradicional de manera drástica, sino ir incorporando el barefoot poco a poco. "La adaptación debe ser gradual, intercalando con el calzado tradicional para evitar molestias o lesiones", añade Castilla. De esta forma, se minimizan los riesgos de dolor o lesión al comenzar a usar este tipo de calzado.
    El uso de calzado barefoot está ganando terreno entre los más pequeños, ya que sus pies se desarrollan de manera más natural. "El calzado barefoot es ideal para que los niños aprendan a adaptarse a diferentes superficies", apunta Adrián. Sin embargo, no es adecuado para todas las personas. Aquellos con patologías específicas deben consultar con un especialista antes de optar por este tipo de calzado.
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  • La lucha contra el VIH: Investigación, tratamiento y esperanza de cura con Félix Calderón

    En el marco del Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, el Dr. Félix Calderón, director senior y jefe de química de ViiV Healthcare, ha ofrecido una visión de los avances científicos en la lucha contra el VIH. Calderón, responsable del grupo de descubrimiento de nuevos fármacos para el tratamiento, prevención y cura del VIH, ha destacado en EgunOn Magazine las líneas de investigación que están marcando la pauta en el sector.

    Tratamientos más accesibles y eficaces

    El doctor Calderón ha comenzado resaltando los avances significativos en el tratamiento del VIH, destacando que los fármacos actuales permiten a las personas vivir con el virus con una esperanza de vida comparable a la de quienes no lo tienen. Además, ha explicado que uno de los tratamientos más avanzados, de administración inyectable, podría dar un paso más, permitiendo a los pacientes autoinyectarse en casa, eliminando la necesidad de visitas frecuentes a la clínica.

    Este tratamiento, que se administra cada dos meses, es un ejemplo del progreso que se está logrando, pero el Dr. Calderón recuerda que el objetivo es mejorar su compatibilidad con otros medicamentos que los pacientes puedan estar tomando a medida que aumente su esperanza de vida.

    La prevención sigue siendo clave

    El tratamiento no es el único campo en el que se trabaja; también se sigue investigando en nuevas estrategias de prevención. Aunque ya existen fármacos que ayudan a prevenir la transmisión del VIH, Calderón subraya que el desafío está en evitar la aparición de resistencias a los tratamientos actuales. Este trabajo de prevención, orientado a poblaciones de riesgo, es crucial para frenar la propagación del virus.

    El gran reto: la cura

    Sin embargo, el verdadero reto sigue siendo la cura del VIH. Según Calderón, la ciencia está avanzando con la esperanza de erradicar el virus del organismo de forma definitiva. La capacidad del VIH de esconderse en el cuerpo, en un estado latente, hace que sea particularmente difícil de erradicar. A pesar de los avances en tratamientos que suprimen el virus, el Dr. Calderón ha explicado que el VIH puede reactivarse rápidamente si los pacientes dejan de tomar los antirretrovirales.

    En este sentido, las investigaciones actuales se centran en encontrar una cura que no solo prevenga la replicación del virus, sino que lo elimine por completo, algo que se espera lograr en un futuro cercano.

    La ciencia al servicio de la humanidad

    El Dr. Calderón también ha hecho hincapié en la importancia de la accesibilidad global de los tratamientos, destacando que la erradicación del VIH no será posible hasta que todos los países tengan acceso a los fármacos y terapias más avanzadas. Esta visión global de la lucha contra el VIH es fundamental, especialmente para las comunidades de países con menos recursos.

    El estigma y la necesidad de visibilidad

    A pesar de los avances científicos, el estigma asociado al VIH sigue siendo un obstáculo importante. El Dr. Calderón ha subrayado que, aunque la percepción de la enfermedad ha mejorado, todavía queda mucho por hacer para desestigmatizarla. ha explicado que el VIH ya no es una sentencia de muerte, sino una condición tratable que permite llevar una vida normal, pero que aún persisten prejuicios que afectan a quienes viven con el virus.

    Un mensaje de esperanza y motivación

    Finalmente, el Dr. Calderón ha compartido su motivación personal para continuar con la investigación. Para él, el impulso principal es el impacto positivo que sus descubrimientos pueden tener en la vida de millones de personas que viven con VIH. Su dedicación es un testimonio de la esperanza que, día a día, se construye a través de la ciencia.

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  • Hablamos con varios aitas en la puerta de la escuela
    La comunidad educativa de Tiboli Eskola ha denunciado que las obras que rodean el centro —tanto la construcción de un nuevo hotel como la reforma de la calle— están generando una situación de peligro, ruido constante y accesos inseguros para los más de 400 alumnos del centro. Las familias han mostrado su preocupación ante el Ayuntamiento al constatar que la grúa del edificio colindante ha operado incluso en horario de recreo, pese a que se les aseguró que no ocurriría.
    Una grúa que trabaja sobre el patio: "Asusta ver a los niños debajo"
    Las familias denuncian que el nuevo hotel —"el quinto o sexto del barrio", según los aitas— ha invadido parte del patio ya reducido del colegio con andamios y una grúa de grandes dimensiones. Los vídeos grabados por vecinos desde edificios cercanos muestran cómo la maquinaria ha operado en días de viento fuerte y con los críos jugando en el patio, contradiciendo el compromiso municipal.
    “Asusta ver que puede caer material mientras nuestros hijos están allí”, explica Jon, aita del centro. Las familias aseguran que han avisado al colegio en numerosas ocasiones y que, aunque el equipo directivo ha trasladado el problema a los técnicos municipales, cuando éstos llegan, la maniobra ya ha terminado
    Ruido y polvo constantes: el día a día del alumnado
    A la amenaza de la grúa se suma el ruido incesante de dos obras simultáneas: la del hotel y la remodelación de la calle Tiboli. “Conviven con un Dolby Surround de obras todo el día”, lamentan las familias, que recuerdan que el patio es del tamaño de una cancha de baloncesto y un campo de futbito para 400 niños.
    Además, la calle permanece llena de restos de obra, lo que complica la salida del alumnado en un entorno plagado de polvo y obstáculos.
    La reforma de Tiboli: solo 50 cm más de acera
    Otro de los grandes motivos de indignación es la reforma actual de la calle Tiboli. Las familias llevan más de una década solicitando un acceso seguro, con un único carril de circulación y aceras más amplias.
    Pese a ello, denuncian que la obra actual no responde a lo prometido. Según sus mediciones, la ampliación de aceras supone solo 50 centímetros, "una fila de baldosas y el bordillo". Además, se mantendrán dos carriles, pese a que durante meses previos —cuando solo quedaba uno por motivo de otras obras— no se registró ningún problema en el tráfico del barrio.
    La comunidad escolar asegura sentirse “tomada por idiota” al ver que el Ayuntamiento difunde que la obra responde a sus peticiones, cuando consideran que no es así.
    Entradas congestionadas y personal desbordado
    El colegio ha tenido que reorganizar sus accesos para evitar colapsos. Actualmente, media escuela entra por la puerta principal de Tiboli y la otra mitad por la salida de emergencia, habilitada ahora como acceso oficial, aunque sin garita ni personal de vigilancia
    El equipo directivo entra diez minutos antes todos los días desde hace tres años para gestionar entradas escalonadas. Las familias reconocen este esfuerzo, pero recuerdan que no es la solución que llevan reclamando durante más de una década.
    Petición clara: supervisión real y garantías de seguridad
    Los aitas y amas piden que el Ayuntamiento exija a la empresa constructora que no opere la grúa durante el recreo y que garantice que los trabajos peligrosos no coincidan con la presencia del alumnado en el patio.
    “No pedimos nada descabellado: solo que cumplan lo que dijeron”, resume Jon. Las familias aseguran que no quieren volver a aparecer en los medios por un susto o una desgracia.
    Radio Popular de Bilbao se ha puesto en contacto con el Ayuntamiento de Bilbao para conocer si existe esa prohibición de trabajos en la obra del hotel a la hora del recreo. Pero hasta el momento no hemos recibido respuesta.
    11 min

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