Auch wenn man eine ganze Schwangerschaft voll Zeit hat, sich auf das Mama-Dasein vorzubereiten, kommt am Ende doch alles anders als geplant. Und das Chaos kommt gleich mit.

Schlafentzug, schwache Nerven und trotzdem die höchsten Ansprüche an sich selbst... Das kann nicht gut gehen - vor allem nicht im ersten Babyjahr. 

In dieser sehr persönlichen Episode, berichte ich, welche Kleinigkeiten mir geholfen haben, den Alltag zu meistern ohne im Chaos zu versinken.

Für mehr persönliche Einblicke besuche mich doch mal auf Instagram oder sprich mich an, wenn du und deine Familie Unterstützung bei der Planung eures Alltags benötigen.

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Das Home Office hat vor allem seit Corona eine viel größere Bedeutung bekommen - aber wie kann man sich trotz Kinder oder Platzmangel ein ordentliches Büro einrichten. Was ist eine flexible Arbeitsstation und warum Ablagen, Ordner und Co so wichtig sind. Als Mompreneuer weiß ich selbst, wie gewisse Tricks die eigene Motivation und Produktivität steigern können, deshalb erfahrt ihr alles rund um's Thema "Home Office".

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Durch Zufall bin ich auf Christine aufmerksam geworden - sie selbst wurde mit einer bipolaren Störung diagnostiziert und hat aus eigener Not und Antrieb eine Methode entwickelt, um auch in ihren depressiven Phasen motiviert zu bleiben. Wie sie es schafft, dass ihr Zuhause immer ordentlich und aufgeräumt bleibt, erzählt sie uns in dieser Episode. Eine starke Frau, die etwas Sendezeit verdient, wie ich finde, und die als gutes Beispiel auch anderen Betroffenen helfen kann. 

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Mit der richtigen Essensplanung könnt ihr viele eurer Ziele erreichen: gesünder essen, abnehmen oder vielleicht weniger Diskussionen mit den Kindern. Wie so ein Essensplan aussieht und was er beinhalten kann, wie z.B. das Fridge Clean Out Buffet, erfahrt ihr in dieser Episode. Außerdem könnt ihr viel Zeit, Nerven und Geld sparen, weil ihr nun eure Einkäufe zielgerichteter und schneller erledigen könnt.

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Egal, ob ihr nur ein paar Schubladen oder eine ganze Vorratskammer habt - mit ein paar einfachen Tipps könnt ihr eure Lebensmittel hygienisch korrekt und vor allem für das Auge ansprechend lagern. Denn nichts ist schlimmer, als ekelhafte Lebensmittelmotten oder vergammelte Produkte in eurem Zuhause. Wie ihr das meiste aus euren Regalen und Schränken herausholt und warum einheitliche Behälter so wichtig sind, erfahrt ihr in dieser Episode. 

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Tummelt sich  bei dir auch ein Sammelsurium an Aufbewahrungsbehältern? Und welche sind besser: Plastik oder Glas? In dieser Episode erfahrt ihr, wie viele Behälter tatsächlich notwendig sind und wie ihr sie am besten in eurer Küche verstaut. Auch für ausrangierte Behälter gibt es Möglichkeiten zur Wiederverwertung. 

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Der Kühlschrank ist doch echt das Herzstück der Küche und er wird immer proppenvoll gepackt - manchmal leider so voll, dass es unübersichtlich wird und Lebensmittel schlecht werden. Das kostet uns extra Geld, Zeit und Nerven!! Wie ihr am besten euren Kühlschrank einsortiert (z.B. mit der Vertikal Regel oder der Leserichtungsregel) erfahrt ihr in dieser Episode.

Und wer es gerne etwas mehr bildlich mag, der kann hier ein passendes IGTV dazu sehen!

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Als ob die ganze Situation mit dem Coronavirus nicht schon nervig genug ist, sollen wir nun auch noch zuhause bleiben und unsere sozialen Kontakte einschränken…

Was für eine perfekte Zeit, um endlich unser Haus mit kleinen Tagesaufgaben auf Vordermann zu bringen. Am besten sogar mit der Hilfe von euren Kids, die eh nicht in die Schule dürfen.

Erfahrt alle wertvollen Anleitungen und Tipps für 35 Tage "Get Organized".

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Die Gewürzsammlung ist was ganz besonderes und es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sie am besten zu verstauen. Wie und wo erfahrt ihr in dieser Episode und alle Pro's und Con's der einzelnen Lagerplätze. Außerdem warum Umfüllen (oder Decanting) so toll ist und wie ihr danach noch wisst, wann das Mindesthaltbarkeitsdatum abgelaufen ist. 

Und ein kleiner Exkurs wie man seine lose Blätter Sammlung an Rezepten, Zeitschriften-Ausschnitten und Oma's geliebte Rezept-Notizen verstaut. 

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Endlich wird Ordnung in den Küchenschubladen gemacht. Und wie viele Korkenzieher oder irgendwelche Löffel, die gar nicht zu eurem Besteck-Set gehören, tummeln sich bei euch rum? Und ich könnte wetten, dass fast jeder von euch eine Junk Drawer in der Küche hat. Genau die, wo sich alles mögliche drin sammelt und so gut wie nie aussortiert wird, oder? Jetzt ist Schluß damit - einfach reinhören, Motivation tanken und was ändern.

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