"ทุกครั้งที่มีความทุกข์ในชีวิต ยิ่งทุกข์หนัก ๆ แวะดูสักพักหนึ่งนะ สังเกตุ เรียนรู้ ดูว่าทำไมถึงทุกข์ ?
ทำไมถึงทุกข์ ? …พอเริ่มมีคำถาม จิตจะเริ่มเข้าไปหาเหตุ แล้วทุกคนก็จะเริ่มเห็นเหตุตามระดับจิตที่พัฒนาขึ้นมาแตกต่างกัน
พอเหตุดับ ผลก็ดับ จะไม่กลับมาทุกข์กับเรื่องหนัก ๆ แบบนี้อีก เรียกว่า อาศัยความทุกข์เป็นการยกระดับจิตใจและก้าวเดิน …ไม่ย้อนกลับมาทุกข์เรื่องเดิมอีก
แต่ถ้าใครผ่านไป …ปล่อยผ่านไป ไม่ได้เรียนรู้ทุกข์ บางทีก็พลาดโอกาสได้นะ
ทุกครั้งในชีวิต แม้กระทั่งทุกข์เล็ก ๆ น้อย ๆ บางที่เรามองผ่านไป ก็ไม่ได้เรียนรู้ขึ้นมา ก็อาจจะไปทุกข์เรื่องเดิม เรียกว่า 'ทุกข์ซ้ำ ๆ ทุกข์เรื่องเดิมอีก'
อย่างสมมุติว่าแล้วความทุกข์มาจากไหน ? เหตุแห่งทุกข์คืออะไร ? ทุกคนก็คงจะเห็นเหตุที่แตกต่างกันออกไป
อย่างถ้าเรามานั่งสมาธิกันหลายคนนั่ง พอนั่งไปจุดหนึ่ง จะเริ่มเกิดอาการปวดขา สัก 30 นาที ก็จะเริ่มปวดขา ..ถ้าคนใหม่ ๆ ที่ยังไม่ได้คุ้นชิน ฝึกไปนาน ๆ สัก 20-30 นาทีจะเริ่มปวดขา
พอปวดขา สมมุติว่ามีกันสัก 20-30 คนในนี้อาจจะมีบางส่วนครึ่งหนึ่งจะปวดใจ ปวดขาและก็ปวดใจ..โอ้ย ทุกข์จังเลย
แต่จะมีอีกกลุ่มหนึ่งที่จิตตั้งมั่น จิตตั้งมั่น…ปวดขา แต่ใจไม่ปวด ใจไม่ทุกข์ แสดงว่าความทุกข์ไม่ได้เกี่ยวกับอาการปวดขา
แปลว่าความทุกข์นั้นอยู่ที่ใจที่เข้าไปยึดถือความปวดนั้นมาเป็นของเรา ..จะเริ่มเห็นเหตุเห็นปัจจัยแล้ว
แสดงว่าความทุกข์ในชีวิตไม่เกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ภายนอก เกิดจากสภาพยึดถือขึ้นมาอยู่ในใจ..."
…………………………
ถ่ายทอดธรรมโดย
พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)
ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา
ค่ำ 15 ธันวาคม 2566
ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่
Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree
Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation
YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree
Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/
SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree
LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol
LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ
Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com
TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree