En el episodio de hoy hablamos sobre el bombardeo de amor en la primera etapa de una relación de pareja donde hay abuso psicológico, de cuáles son las diferencias con la etapa de enamoramiento donde esta manipulación no existe. Aprende a ver sus señales y qué tienes que hacer para evitar caer en esto. Cuéntame tu experiencia con el love bombing en mi IG @olivia.plate

Gracias por escucharme ❤️

En este episodio te quiero hablar de la solidaridad, de cuáles son sus beneficios, cómo ayudar a otros te va a ayudar a ti misma. Descubre qué dice la ciencia sobre esto y más.

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Gracias por escuchar este Podcast

En este conversatorio, escucharemos historias reales de mujeres, donde se encuentran atrapadas en una relación tóxica y destructiva para ellas y otras, de superación de éstas. Quédate que aprenderemos mucho sobre cómo afrontar y qué hacer si nos encontramos en estas relaciones.

🫂💖 Éste es un conversatorio exclusivo para mi comunidad de mujeres. Si quieres ser parte y participar de ésta y otras actividades que realizamos, como Talleres, Masterclass, Retos y reuniones presenciales, envíame un mensaje a mi IG @olivia.plate 📲 TODO ES GRATUITO

En este primer episodio de la tercera temporada, hablamos con @javilopez.actitud sobre el inicio de este año.

Es un episodio muy personal, donde te contamos qué novedades habrá el 2024 y cómo enfrentamos las metas propuestas y qué aprendimos el año pasado.

Gracias por su infinito apoyo al Podcast 🎧🤧, me motivan a hacer las cosas aun mejor, a crear cosas nuevas, ustedes me dan vida ❤️✨️ ¡Las quiero mucho!

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En este conversatorio hablamos sobre la presión que tenemos de estar felices en Navidad y Año Nuevo, de que todo sea celebración, alegría, fiestas, gastar dinero, regalos, familia, etc. Pero, ¿qué pasa cuando no nos sentimos así? ¿cuándo existe una presión tan grande por tener que cumplir con un estado anímico que no sentimos? ¿Qué pasa cuando hemos sufrido pérdidas o simplemente no queremos celebrar como es esperado? De todo esto y más, conversamos con las chicas de mi comunidad 😊.

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En este episodio quiero compartir algunas reflexiones que he tenido en el último tiempo y contartelas como a una amiga. Déjame saber cuáles son tus reflexiones en los comentarios del podcast o en mi instagram @olivia.plate

Gracias por escucharme 🥰❤❤❤

Hoy conversamos sobre cómo tener el coraje de ser tú misma, cuáles son las claves para ello. Cómo el cuestionar tus creencias te abrirán una nueva mirada hacia ti, hacia los demás y hacia el mundo. Escríbeme a mi IG @olivia.plate y conversemos.

Hoy tenemos un entretenido y educativo taller impartido por Valeska Gálvez, Ingeniera Biomédica, dueña del Sex Shop @Orgasmar_ (siguelo en Instagram) y participante activa de ESI (colectivo de educación sexual integral).

Hoy conversamos sobre sexualidad, consentimiento, mitos, conoceremos historias reales de mujeres y mucho más. Un episodio muy interesante, entretenido y lleno de conocimiento.

Ésta es una de las dinámicas que realizamos en mi comunidad de mujeres, pero tambien hacemos Masterclass de salud mental, clases de distintos temas (finanzas para emprendedoras, inglés, asesoría de imagen, otros).

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ESTA COMUNIDAD ES GRATUITA ❤🥰

Estoy tremendamente agradecida de ti que escuchas este Podcast. Imagínate que llegamos a los 100 episodios 🤧❤🎊.

Nunca pensé el impacto que tendría y no puedo más que agradecerte por el apoyo, por compartir los episodios, por escribirme y darme feedback, por recomendar el podcast, por tu presencia 🙏. Sin ti, nada de esto tendría sentido. Gracias por motivarme y darle sentido a todo lo que hago 🥺💜.

Este episodio se grabó con mi comunidad hermosa a la que puedes ingresar si lo deseas, sólo escribeme a mi IG @olivia.plate y dime que quieres ser parte, ES GRATIS. Ahi hacemos masterclass, conversatorios (terapias grupales), nos apoyamos, y hasta carreteamos🥳☺.

Disfruta el episodio 100 🎊🥳🎈🎉.

Hoy la psicóloga infanto juvenil, @geraldinev_psicologa , responde todas tus dudas sobre niños y adolescentes. Un episodio muy interesante y lleno de conocimiento.

En esta oportunidad, te dejo el tercer conversatorio que tuvimos con mi comunidad "El amor propio te queda bien", esta comunidad está compuesta por 450 mujeres a la fecha, donde trabajamos para aumentar tu bienestar y autoestima.

Ésta es una de las dinámicas que realizamos, pero tambien hacemos Masterclass de salud mental, clases de distintos temas (finanzas para emprendedoras, inglés, asesoría de imagen, otros).

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