En la presentación del episodio número 54 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner explica que sentarse a meditar es un reencuentro con el poder del ahora. “Permanecer sentados en silencio -dice- nos permite descansar del ego y entonces la vida resplandece tal cual es. Podemos, entonces, disfrutar del milagro de ser. La práctica de meditación es un entrenamiento de la confianza, de la fe.”

Luego, en la sección “La Consulta”, Jorge responde a tres preguntas de oyentes.

1      ¿Qué hacer si, en la pareja, estamos en desacuerdo sobre cómo criar a nuestro hijo?

2      ¿Cómo encontrar paz y equilibrio interior cuando todos los medios de información y las redes sociales nos aplastan con noticias de guerra, crímenes, desastres naturales y perspectivas de futuro catastróficas?

3      ¿Qué hacer con el odio y el miedo que me despierta Donald Trump? ¿Cómo responder a su elección desde un lugar de generosidad?


Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la Newsletter

Transcripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcast


Sigue el ARTE de EXISTIR en:

Web:  www.elartedeexistir.com

Instagram:  @elartedeexistirbcn

Facebook:  @elArtedeExistirbcn

Youtube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR


Participan en la realización de este podcast:

Mesa de redacción: Davi Carneiro

Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

Dirección y presentación: Jorge Zentner

En la presentación del episodio número 53 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner habla de la relación que cada uno de nosotros establece con el tiempo
“En nuestra vida cotidiana -dice- nos relacionamos con el tiempo desde la auto exigencia y las prisas. Siempre parece que se nos escapa el tren, que el tiempo ‘nos come’. Dado que en la meditación lo primero es ‘parar’, esta práctica rompe con el paradigma de las prisas y nos permite tomar conciencia de la propia y personal relación que cada uno de nosotros establece con el tiempo.

Luego, en charla con Davi Carneiro, Jorge brinda una amplia explicación sobre su nueva propuesta: eAdE FORMACIÓN. Se trata de un curso on line, de diez clases, un sábado cada mes, a lo largo de 2025. 

Es una formación teórica y práctica, donde Jorge compartirá en profundidad el enfoque que viene transmitiendo a través de este podcast y de las meditaciones guiadas.

Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la Newsletter

Transcripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcast


Sigue el ARTE de EXISTIR en:

Web:  www.elartedeexistir.com

Instagram:  @elartedeexistirbcn

Facebook:  @elArtedeExistirbcn

Youtube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR


Participan en la realización de este podcast:

Mesa de redacción: Davi Carneiro

Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

Dirección y presentación: Jorge Zentner

En la presentación del episodio número 52 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner habla de la gran necesidad que todos tenemos de parar, de hacer una pausa durante nuestra vida cotidiana y tomarnos un descanso del “Yo” que hace, decide, trabaja, controla, etc.
“Descansamos del “Yo” que hace -dice Jorge- para entrar en contacto con el “Yo” que es: “Yo soy”. 

Luego, en charla con Davi Carneiro, Jorge se refiere a su trabajo de acompañamiento a parejas que pasan por dificultades en su relación.
En esta conversación, Jorge Zentner destaca la importancia de cuidar la comunicación en la relación de pareja, de aprender a comunicar.
“Comunicar -dice- es poner en común. Y el vector de toda comunicación es la emoción. No puedo transmitir a la otra persona lo que siento si, previamente, no me he permitido entrar en contacto con lo que estoy sintiendo.
Las quejas, las acusaciones, los reproches, las reacciones airadas, son distintas maneras de evitar el contacto con lo que siento. Muchas veces, en lugar de comunicar, agredimos con nuestras palabras, gestos, tonos de voz. Lo más seguro, entonces, es que la otra persona se defienda y que el conflicto crezca y crezca”. 

Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la Newsletter

Transcripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcast


Sigue el ARTE de EXISTIR en:

Web:  www.elartedeexistir.com

Instagram:  @elartedeexistirbcn

Facebook:  @elArtedeExistirbcn

Youtube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR


Participan en la realización de este podcast:

Mesa de redacción: Davi Carneiro

Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

Dirección y presentación: Jorge Zentner

En la presentación del episodio número 51 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner aborda el concepto de “presencia”. 

“Usamos la palabra ‘meditación’ -dice- para nombrar un estado de conciencia. A ese estado también lo llamamos ‘presencia’, porque es la conciencia del ahora, del instante presente. Estar presentes es sinónimo de permanecer en contacto, sin juzgar, con lo que hay en nosotros y en el mundo, ahora. ¿Cómo podemos nombrarnos cuando nos reconocemos como pura presencia? Solo podemos decir: ‘Yo soy’.” 

Luego, en “La Consulta”, Jorge responde a dos preguntas de oyentes.

1.     ¿Cómo dejarse guiar por la intuición, sin confundirla con decisiones apresuradas o erróneas? ¿Siempre es bueno dejarse guiar por la intuición? ¿Cómo hacer, si nuestra intuición está condicionada por nuestras creencias, prejuicios, etc.?

2.     ¿En qué consiste tu trabajo de consultor existencial? ¿Es una terapia? ¿Es un proceso de autoconocimiento? ¿Cuál es tu enfoque a la hora de ayudar a personas con dificultades para desempeñarse en la familia, la pareja, el trabajo, las amistades, etc.?

Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la Newsletter

Transcripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcast


Sigue el ARTE de EXISTIR en:

Web:  www.elartedeexistir.com

Instagram:  @elartedeexistirbcn

Facebook:  @elArtedeExistirbcn

Youtube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR


Participan en la realización de este podcast:

Mesa de redacción: Davi Carneiro

Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

Dirección y presentación: Jorge Zentner

En la presentación del episodio número 50 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner te invita a buscar, en tu cuerpo, un punto en el que sientas la vida, como manera de experimentar la abundancia, la plenitud de cada instante

“Cualquiera sea la actividad que estés desarrollando -dice- busca en tu cuerpo un punto en el que no estés pensando tu vida, contándote tu vida, analizando tu vida. Un punto en el que, simplemente, sientas la vida y seas consciente de estar vivo, de estar viva. Consciente de ser plenamente, aquí y ahora: ‘Yo soy’.

Porque el 50 es un número que se suele calificar de “redondo”, el episodio número 50 de el ARTE de EXISTIR es también especial, formalmente muy diferente a los precedentes.
Jorge ofrece la lectura de algunas páginas de su libro “Esa voz que me habla”, acompañado por el piano de Antonio Mazzei.

Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la Newsletter

Transcripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcast


Sigue el ARTE de EXISTIR en:

Web:  www.elartedeexistir.com

Instagram:  @elartedeexistirbcn

Facebook:  @elArtedeExistirbcn

Youtube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR


Participan en la realización de este podcast:

Mesa de redacción: Davi Carneiro

Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

Dirección y presentación: Jorge Zentner

En la presentación del episodio número 49 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner se refiere a la ilusión de control en la que solemos instalarnos, para así neutralizar el miedo que nos genera la incertidumbre ante lo que vendrá. “En cambio -afirma- si vivimos plenamente el presente, incluso las peores catástrofes nos encuentran preparados, capaces de atravesar lo que la vida nos trae, momento a momento. Meditar es una forma de soltar el deseo de control.” 

Luego, en “La Consulta”, Jorge responde tres preguntas enviadas por oyentes del podcast.
1.     Nuestro perrito, que era un miembro más de la familia, acaba de morir. Mi hija de cuatro años esta devastada. ¿Como ayudar a un niño a pasar este tipo de duelo? ¿Cómo podemos los padres abordar este momento?
2.     Practico Zen budista laico. A veces siento que para profundizar realmente en el camino de autoconocimiento debo ir más allá y hacerme monje. ¿Consideras la práctica laica del Zen (u otro camino de autoconocimiento) lo suficientemente profunda?
3.     Soy una persona exitosa pero el dinero y los bienes raramente me dan satisfacción. Me aburro rápido. ¿Por qué algunos se sienten satisfechos con muy poco y otros, como yo, no encuentran satisfacción pese a sus privilegios? ¿Es posible que una persona pueda estar plenamente satisfecha? ¿Y, si es posible, cómo?

Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la Newsletter

Transcripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcast


Sigue el ARTE de EXISTIR en:

Web:  www.elartedeexistir.com

Instagram:  @elartedeexistirbcn

Facebook:  @elArtedeExistirbcn

Youtube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR


Participan en la realización de este podcast:

Mesa de redacción: Davi Carneiro

Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

Dirección y presentación: Jorge Zentner

En la presentación del episodio número 48 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner se refiere a necesidad de dedicar tiempo a nuestra higiene mental. 

“La práctica de meditación -nos recuerda Jorge- es un elemento clave de la higiene mental. A veces, sin darnos cuenta, vivimos quejándonos, lamentándonos, culpando a otros o auto inculpándonos, auto justificándonos… Así, nos generamos estrés, angustia, ansiedad, miedo”.  

Luego, en “La Consulta”, Jorge responde preguntas enviadas por oyentes del podcast. 

1.     ¿Todos sabemos ya lo que es perdonar, o necesitamos aprender a perdonar? ¿Hay que perdonar todo, o hay cosas que NO se perdonan? ¿Se puede perdonar una infidelidad, por ejemplo, una traición?

2.     Aún soy joven y vivo con mi familia, que es muy religiosa. Me obligan a ir a la iglesia, a rezar antes de la cena, etc. Yo no soy creyente. ¿Debo decirle a mi familia que soy ateo? ¿Cómo puedo afrontar esta situación?

3.     ¿Puede ser permanente el estado de iluminación? ¿Un ser iluminado puede volverse menos iluminado, más iluminado o incluso no iluminado? ¿Existen grados de iluminación?

Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la Newsletter

Transcripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcast


Sigue el ARTE de EXISTIR en:

Web:  www.elartedeexistir.com

Instagram:  @elartedeexistirbcn

Facebook:  @elArtedeExistirbcn

Youtube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR


Participan en la realización de este podcast:

Mesa de redacción: Davi Carneiro

Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

Dirección y presentación: Jorge Zentner

En la presentación del episodio número 47 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner se refiere a “la actitud de espera” que solemos adoptar en nuestra vida diaria. Esperamos que algo llegue, que algo suceda, que algo cambie… para sentirnos mejor.
“Nuestra actitud, durante la meditación -explica Jorge- es todo lo opuesto a esperar. No esperamos nada: reconocemos y aceptamos que ya hemos llegado a donde debíamos llegar y que todo ya es como tiene que ser. En el instante presente reconocemos la plenitud.”

Luego, en la sección “JORGE CHARLA CON DAVI”, Davi Carneiro comparte su experiencia de “tenzo” (cocinero) en un retiro de meditación Zen, práctica que no solo pasa por preparar comida sino también por comprender “cómo cocinar nuestra vida”. En otras palabras, cómo hacernos responsables de la calidad de nuestra experiencia en la vida cotidiana.

Por último, Davi y Jorge hablan sobre la práctica de la generosidad. 

Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la Newsletter

Transcripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcast


Sigue el ARTE de EXISTIR en:

Web:  www.elartedeexistir.com

Instagram:  @elartedeexistirbcn

Facebook:  @elArtedeExistirbcn

Youtube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR


Participan en la realización de este podcast:

Mesa de redacción: Davi Carneiro

Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

Dirección y presentación: Jorge Zentner

En la presentación del episodio número 46 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner comparte la transcripción de una de sus meditaciones guiadas. “La práctica de la meditación -dice Jorge- abre en nosotros los ojos del corazón. Esa mirada receptiva, abierta, amorosa… nos permite ver las cosas tal como son, y vernos a nosotros mismos tal como somos: completos, en paz, luminosos, plenamente realizados, formando parte de lo Uno”.

Luego, en la sección “LA VISITA”, recibe nuevamente a Esteve Humet, esta vez para preguntarle sobre su manera de entender la “No Dualidad”. Gran meditador, psicólogo humanista, escritor y religioso jesuita, desde hace muchos años Esteve Humet practica el Vedanta Advaita (el camino hindú de la No Dualidad).

Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la Newsletter

Transcripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcast


Sigue el ARTE de EXISTIR en:

Web:  www.elartedeexistir.com

Instagram:  @elartedeexistirbcn

Facebook:  @elArtedeExistirbcn

Youtube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR


Participan en la realización de este podcast:

Mesa de redacción: Davi Carneiro

Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

Dirección y presentación: Jorge Zentner

En la presentación del episodio número 45 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner afirma que vivimos contemplando un espejismo y tomando eso que percibimos (tal como lo percibimos) por la realidad. Así, también creemos ser lo que, en nuestra mente, percibimos de nosotros mismos.
Pero, explica Jorge, podemos descubrir en nuestro interior una mirada diferente que nos permite ver las cosas tal como son, vernos a nosotros mismos tal como somos. 

Luego, en la sección “JORGE CHARLA CON DAVI” se refiere al mal uso que se le suele dar a la palabra “espiritual”. Jorge sugiere usarla para nombrar un estado de conciencia que reconoce todo lo que “es” como unidad.
Nuestro sistema de vida -afirma Jorge- se funda en exactamente lo contrario: una conciencia dual, que a todo lo concibe como separado, alienado.

Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la Newsletter

Transcripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcast


Sigue el ARTE de EXISTIR en:

Web:  www.elartedeexistir.com

Instagram:  @elartedeexistirbcn

Facebook:  @elArtedeExistirbcn

Youtube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR


Participan en la realización de este podcast:

Mesa de redacción: Davi Carneiro

Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

Dirección y presentación: Jorge Zentner