Aquí te cuento cómo la ansiedad está vinculada con el famoso hábito de postergarlo todo o no poder quedarnos con una opción, sino querer abarcarlo todo.

Aquí te cuento por qué quererse a uno mismo no es tan fácil como ño pintan.

Aquí te cuento por qué posiblemente se te está haciendo difícil quererte. Esto del "amor propio" no es así de sencillo como lo pintan.

Aquí te cuento acerca de la importancia de cometer errores, ser vulnerable y tomar acciones imperfectas como parte esencial del desarrollo personal, la valentía y la creatividad.

Aquí te cuento lo que este síndrome famoso podría estar tratando de decirte..

Aquí te cuento cómo se relaciona la depresión que es un fenómeno actual en aumento con la experiencia narcisista y cómo podemos salir de ello 🧡

Aquí te cuento por qué postergamos y cómo nos llenamos de situaciones inconclusas que nos hacen perder fuerza y vitalidad. También te cuento unos pasos sencillos para arriesgarte a darles un fin para seguir adelante

La agresividad tiene una connotación negativa porque se la asocia con violencia o maldad. En realidad, la agresividad natural es una fuerza destructiva y creativa súper necesaria. Aquí te cuento más...

En este podcast hablaremos del miedo a la vida y cómo superarlo.

Cuál es la función de nuestro crítico y cómo darle espacio en nuestra vida con gratitud.