Hay veces que la vida nos prepara un camino que no comprendemos hacia la felicidad, pero pasa, que al volver la vista atrás nos damos cuenta que ese camino era la verdadera felicidad.

Continuo poniendo energía en la zona de comunidad, done voy a ir compartiendo cosas que pueden ir complementando estos audios.

Además para todas las personas que colaboran con el podcast he empezado a compartir unos videos con prácticas de chi kung y Tao Yoga.

Nos vemos en la zona de comunidad!!

Hoy reflexión de cómo salir del modo automático haciendo las cosas de otra manera

Feliz día

Recordando la práctica de auto privación y el comentario de una oyente me hace reflexionar sobre ese corazón libre, sin resentimientos; que sin duda debe estar arraigado a el verdadero perdón y aceptación.

Aquí explico el ejercicio completo que habíamos empezado a ver en Meditaciones al amanecer 6.

Una práctica que es una meditación y va más allá por que se trata de abrirnos a la fuerza del proceso inteligente de la vida para crear realidad ante nuestros retos

Meditación para fluir con la vida en 5 pasos

Son cinco fases que he sacado a partir de mis anotaciones en el cuaderno de meditación hoy explico las 2 primeras

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Te explico que es el chi kung y sobre el próximo taller de este arte milenario que voy a compartir en Ivoox.

En el podcast de Ivoox podéis encontrar, arriba el apartado podcast y también el apartado comunidad, nos vemos ahí para ir creando una comunidad de practicantes.

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Serie de audios más íntimos, grabados al amanecer. En ellos grabaré lo que surja en ese momento de meditación, serán audios cortos espontáneos y sin guión, que compartiré como agradecimiento A las personas que apoyan este audio.

👉Hoy El tótem de la lechuza

Serie de audios más íntimos, grabados al amanecer. En ellos grabaré lo que surja en ese momento de meditación, serán audios cortos espontáneos y sin guión, que compartiré como agradecimiento A las personas que apoyan este audio.

Serie de audios más íntimos, grabados al amanecer. En ellos grabaré lo que surja en ese momento de meditación, serán audios cortos espontáneos y sin guión, que compartiré como agradecimiento A las personas que apoyan este audio.

Hoy os traigo otra propuesta para enfocar vuestra práctica a una vida más sencilla y apreciando más lo que tenemos y dejar de sentir ansiedad por lo que deseamos.

Os espero también durante la semana en las meditaciones al amanecer, un nuevo espacio, dentro de este podcast.

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