☀ ¡Buenos días, #mamaOWA! ☀

Os traemos un nuevo #episodio de EL PODCAST DE OWA ENTRENAMIENTO, con un INVITADO MUY ESPECIAL.

Escucha el episodio completo para descubrir la experiencia en primera persona de Lidia y Raúl y aprende mucho más sobre BLW.

¡Disfrútalo ya en tu plataforma de audio favorita!

¡DISPONIBLE EL EPISODIO COMPLETO! El Podcast de OWA Entrenamiento.

️ En OWA estamos de hasta el 15 de agosto ️ ⁣

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Queremos ponerte, fácil y económico que entrenes. Sólo necesitas tu móvil y muy poco material. Así, ́ (en casa, el hotel, el apartamento de verano) podrás hacerlo sin calor y de forma amable para ti.⁣

Recuerda, W W .⁣

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W es el entrenamiento 100% personalizado donde uno de nuestros entrenadores te realizará una entrevista inicial para personalizarte el programa a ti, tu material y tus circunstancias.⁣

W es la app de las mamás que entrenan. Un programa de entrenamiento adaptado al embarazo con sesiones grabadas en vídeo adaptadas a cada semana de tu gestación.⁣

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Para cualquier duda, escribe y te informamos de todo.

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☀ ¡Buenos días #mamaOWA! ☀

Os traemos un nuevo #episodio de EL PODCAST DE OWA ENTRENAMIENTO.

Estamos encantados de presentaros una nueva #entrevista, de nuestra sección: “De la experiencia a la evidencia”, en el que vamos a conocer a Begoña Chiquero, descubriendo cual es la base de la conciliación.

¡Disfrútalo ya en tu plataforma de audio favorita!

¡DISPONIBLE EL EPISODIO COMPLETO! El Podcast de OWA Entrenamiento.

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¡Bienvenidas a la TEMPORADA 4 de EL PODCAST DE OWA ENTRENAMIENTO, #mamásOWA!

Ya tenemos ready el primer episodio de la nueva temporada. Disfruta hasta el final de este episodio para saber más sobre el impacto del entrenamiento durante el embarazo en tu salud y que no conoces.

¿Listas para la nueva temporada?

GOOOO!

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☀️ ¡Buenos días #mamaOWA! ☀️

Os traemos un nuevo #episodio de EL PODCAST DE OWA ENTRENAMIENTO.

Estamos encantados de presentaros una nueva #entrevista, de nuestra sección: “De la experiencia a la evidencia”, en el que vamos a conocer a María Pérez.

¡Disfrútalo ya en tu plataforma de audio favorita!

¡DISPONIBLE EL EPISODIO COMPLETO!

#podcast #newepisode #experiencia #evidencia #owaentrenamiento

☀ ¡Buenas, #MamáOWA! ☀

Aquí tienes las #claves verbales para que te salgan perfectos los #ejercicios de suelo pélvico.

¡Quédate hasta el final para saber muuucho más!

No te pierdas El Podcast de OWA Entrenamiento.

¡Disfruta del #episodio completo en tu plataforma de audio favorita!

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☀️ ¡Buenos días #mamaOWA! ☀️

Os traemos un nuevo #episodio de EL PODCAST DE OWA ENTRENAMIENTO.

En este caso un capítulo de "De la experiencia a la evidencia", en el que vamos a conocer a Teresa Arias.

¡Disfrútalo ya en tu plataforma de audio favorita!

‍♀️ ¡CORRE!

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☀ ¡Buenas, #MamáOWA! ☀

¿Quieres saber lo que significa #entrenar bajo la #evidencia durante el #embarazo y el #postparto?

¡Quédate hasta el final de este episodio!

No te pierdas El Podcast de OWA Entrenamiento.

¡Disfruta del episodio completo en tu plataforma de audio favorita!

#Evidencia #embarazo #postparto #ElPodcastDeOWAEntrenamiento #entrenamiento

☀ ¡Buenos días #mamaOWA! ☀

De la experiencia a la evidencia: PAULA.

Si estas en tu #embarazo o en tu #postparto te pierdas este episodio de El Podcast de OWA Entrenamiento con la interesante historia de Paula.

⤵ Descubre cómo fue el parto de Paula y cómo encontró su camino hacia una #maternidad activa y saludable en este episodio especial.

Escucha la entrevista completa en tu plataforma de audio favorita y déjate inspirar por su experiencia.

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☀ ¡Despierta, #MamáOWA! ☀

¿Has escuchado sobre "LA REGLA DE LA E"? Descubre su impacto en nuestro nuevo episodio.

¡No te pierdas ningún detalle!

¡Sintoniza tu podcast favorito! El Podcast de OWA Entrenamiento.

Escucha el episodio completo ahora mismo.

#Evidencia #embarazo #postparto #ElPodcastDeOWAEntrenamiento #regladelae

☀ ¡Buenos días #mamaOWA! ☀

♀¿Realizas #atletismo y quieres seguir practicándolo de forma adaptada durante tu #embarazo?

¡Este es tu #PODCAST! El Podcast de OWA Entrenamiento.

⤵ En este caso nuestra #mamáOWA Teresa te va ayudar cuando escuches su #experiencia.

Disfruta ya del episodio completo en tu plataforma de audio favorita.

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