El podcast de sexualidad femenina

Este es un capítulo muy valioso porque te cuento una forma muy eficaz de hacer autoterapia.

Además de explicarte qué se esconde detrás de la escritura, te cuento los 5 beneficios principales con todo lujo de detalles.

1. Aclara nuestra mente, nos hace conscientes.
2. Libera emociones que se están convirtiendo en tóxicas.
3. Ayuda a conocernos mejor.
4. Buscar soluciones.
5. Nos permite avanzar.

Además, te comparto los 10 pasos para llevar a cabo la autoterapia de escritura.

Deseo que te guste.

Notas del episodio:

• Sexología Femenina en Instagram
• Suscríbete a la newsletter
• Comunidad Las Diosas

En este capítulo del podcast he querido ofrecerte una herramienta básica y muy útil para la sexualidad femenina: Las fantasías sexuales.

Dentro te respondo a preguntas como

• ¿Qué son las fantasías?
• ¿En qué se diferencia deseo y fantasía?
• ¿Es la fantasía infidelidad?

Y te doy un paso a paso para aprender a construir tus fantasías.

Deseo que te guste.

Notas del episodio:

• Sexología Femenina en Instagram
• Suscríbete a la newsletter
• Comunidad Las Diosas

En este capítulo te quiero dar pistas que puedes seguir para mejorar tus orgasmos.

No todas las que tienen orgasmos siguen estos hábitos, pero todas las que siguen estos hábitos tienen facilidad para tener orgasmos.

Al final del episodio tienes un súper regalo que puedes conseguir aquí: https://sexologiafemenina.com/orgasmo/

Los 7 hábitos de las mujeres que tienen orgasmos.

1. Conocen su cuerpo.

2. Conocen su respuesta sexual.

3. No temen buscar nuevas sensaciones.

4. Tienen fantasías.

5. Aceptan su cuerpo.

6. Tienen una buena educación sexual.

7. No sufren por no llegar al orgasmo.

Deseo que te guste.

Notas del episodio:

• Sexología Femenina en Instagram
• Suscríbete a la newsletter
• Comunidad Las Diosas

En este capítulo te hablo de Deseo

Cuando hablamos de deseo es importante saber cómo hemos llegado a preocuparnos por este tema. Así que para no hacerlo muy extenso y teniendo en cuenta que se puede hablar largo y tendido sobre ello en este episodio te dejo 3 ideas básicas e importantes

Deseo que te guste.

Notas del episodio:

• Sexología Femenina en Instagram
• Suscríbete a la newsletter
• Comunidad Las Diosas

En este capítulo te hablo de la excitación.

Te pongo en contexto de cómo aparece en la respuesta sexual y de cómo funciona y para que nos sirve.

La excitación es una respuesta corporal y te ayudo a diferenciarla del deseo.

También te ánimo a trabajar en la conexión con tu cuerpo y en conocer cuales son los mejores estímulos para ti.

Deseo que te guste.

Notas del episodio:

• Sexología Femenina en Instagram
• Suscríbete a la newsletter
• Comunidad Las Diosas

Capítulo 53, día 7 del reto del agosto.

En esta ocasión te hablo de maternidad. El mensaje es muy concreto, tanto que te lo cuento en 5 minutos, así que te animo a escucharlo.

Ojalá llegue a todas las mujeres que lo necesiten.

Gracias por compartir, comentar y dejar reseña del podcast si te gusta.

Hoy te hablo de fertilidad.

Te doy el contexto sobre el que nos formamos sobre sexualidad.

Y te doy claves básicas interesantes tanto si quieres saber sobre fertilidad para evitar un embarazo como si estás en la búsqueda.

Deseo que te guste y si es asi te pido que lo valores, comentes y compartas.

Este capítulo es la continuación del anterior, así que si te has despistado y has llegado aquí directamente, te recomiendo que primero escuches el 50.

En esta segunda parte de la Masterclass El poder del erotismo me centro en cómo fomentar, compartir y vivir el erotismo dentro de la relación de pareja o con otras personas.

Hablo de vergüenza, de vulnerabilidad, de intimidad, de comunicación y como se relaciona todo ello con la erótica personal.

Deseo que te guste y si es así que lo valores, dejes comentario o lo compartas. Gracias por apoyar mi trabajo.

Quería celebrar con todas vosotras que hoy publico el capítulo 50 del podcast. Y he decidido compartir una de mis masterclass, El poder del Erotismo.

Vas a encontrar claves para entender qué es el erotismo y cómo empezar a trabajarlo de forma individual.

La masterclass esta dividida en dos partes, en esta primera hablo más de la erótica individual y en la segunda parte incluyo la erótica en pareja.

Deseo que te guste y si es así que me lo hagas saber, deja tu comentario.

En este capítulo te hablo de los mal llamados preliminares. ¿Tu sigues llamandolos así?

Hoy te doy información muy importante para que veas todo lo que hay detrás de esta palabra y estas prácticas.

Deseo que te guste y si ha sido siempre tu tema pendiente, estoy seguro de que te será de gran utilidad.

Si te gusta, comparte y comenta para que pueda llegar a más mujeres.