Élévation - Développement personnel et bien-être holistique

Élévation - Développement personnel et bien-être holistique

By Lolita BelliEducationSelf-Improvement
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Élévation - Développement personnel et bien-être holistique episodes

  • Episode #24 : Mieux communiquer

    Comment mieux communiquer en 3 étapes issues de la PNL.


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    Crédit musique : Tropical Sensation by Mike Leite @mikeleite

    20 min
  • Episode #23 : Le cycle féminin

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    13 min
  • S1 - E4 : La sophrologie avec Leïla Louati

    Bienvenue dans la saison 1 du podcast : L'univers du développement personnel sous toutes ses formes !

    Je reçois Leïla Louati, sophrologue, pour ce dernier épisode de la saison 1 afin d'échanger autour de la sophrologie, son domaine.


    🌟 Le compte Instagram de Leïla Louati : 

    https://www.instagram.com/leila_louati_sophro/

    🌟 Le site web de Leïla Louati : https://leilalouati-sophro.com/


    🌟 Les livres recommandés par Leïla :

    - Découvrir la sophrologie de Pascal Gautier

    - Transformez votre vie avec la sophrologie de Florence Parot

    - Petit abécédaire de la sophrologie de Sylvie Obe


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    21 min
  • S1 - E3 : La méditation avec Sarah Recher

    Bienvenue dans la saison 1 du podcast : L'univers du développement personnel sous toutes ses formes !

    Je reçois Sarah Recher, coach en méditation et practicienne Reiki, pour ce 3ème épisode afin d'échanger autour de la pratique de la méditation.

    🌟Le compte Instagram de Sarah Recher : 

    https://www.instagram.com/sarahrecher_/?hl=es

    🌟 Le site web de Sarah Recher : https://meditationjourney-sarah.com/

    🌟 Les livres recommandés par Sarah : Le pouvoir du moment présent d'Eckhart Tolle & L'art du bonheur de S.S. le Dalaï Lama et Howard Cutler

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    19 min
  • S1 - E2 : Le Human Design avec Mélissa Simonot

    Bienvenue dans la saison 1 du podcast : L'univers du développement personnel sous toutes ses formes !

    Je reçois Mélissa Simonot, accompagnatrice en Human Design, pour ce 2ème épisode afin d'échanger autour de l'outil en développement personnel qu'est l'Human Design.


    🌟Le compte Instagram de Mélissa Simonot : https://www.instagram.com/melissasimonot/?hl=es 

    🌟 Le site web de Mélissa Simonot : https://www.melissasimonot.com/ 

    🌟 Le livre recommandé par Mélissa : Le livre de référence du Design Humain de Ra Uru Hu & Lynda Bunnell 


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    55 min
  • S1 - E1 : Le Yoga avec Marine Francisco

    Bienvenue dans la saison 1 du podcast : L'univers du développement personnel sous toutes ses formes !


    Je reçois Marine Francisco, professeure de yoga, pour ce 1er épisode pendant lequel nous échangeons sur la discipline du Yoga. Comment le yoga peut-il vous aider dans votre développement personnel ? 


    🌟Le compte Instagram de Marine Francisco : https://www.instagram.com/marine__francisco/?hl=es


    🌟 🌟 La chaîne Youtube de Marine Francisco : https://bit.ly/2Mh8kxB


    🌟 Le livre recommandé par Marine : Yoga de Claire Lalande


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    16 min
  • Episode #22 : Le regard des autres

    Le regard des autres, ce fameux jugement qui nous empêche parfois de vivre la vie que l'on souhaite, de dire ce que l'on pense ou d'être tout simplement soi-même. Comment le surpasser ? Les réponses dans cet épisode !

    ☀️L'épisode sur les biais cognitifs : https://bit.ly/3ihnfDC

    ☀️L'épisode sur l'ego : https://bit.ly/3bzvJVh

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    10 min
  • Episode #21 : Le pouvoir de l'intention

    L'intention, le point de départ de toutes vos actions. C'est l'intention qui dirige votre attention, et là où va votre attention, votre énergie va. 

     

    ☀️L'épisode sur la loi d'attraction : https://bit.ly/3ocoRk1 

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    10 min
  • Episode #20 : Les résolutions

    Ah les bonnes résolutions, je suis sûre que ça te parle à toi aussi ? Tu sais celles qu'on ne tient quasiment jamais ! Parlons-en !

    ☀️Le lien pour s'inscrire au challenge : https://lolitabelli.podia.com/fresh-start-2021

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    8 min
  • Episode #19 : L'ego

    L'ego, nous l'avons tous en nous mais parfois ilnous rend la vie dure. Qui est-il au juste ? Peut-on en faire un allié ? La réponse dans cet épisode où je te partage ma vision de ce qu'est l'égo, et si oui ou non, tu en as besoin.


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    Crédit musique Intro : Tropical Sensation by Mike Leite @mikeleite

    18 min

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Élever sa conscience, élever sa puissance, se hisser vers le haut à tous les niveaux, c'est le but de ce podcast ! À travers différents thèmes liés à la croissance personnelle, à la spiritualité, au…

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