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Embodied Connection
Embodied Connection episodes
- WUT - Zerstörerisches Verhalten oder Quelle deiner Lebendigkeit? Wie du deinen gesunden Umgang mit Wut findest - im Gespräch mit NARM Therapeut Rasmus Chodura
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In dieser Folge spreche ich ein weiteres Mal mit dem NARM Therapeut Rasmus Chodura.
👉🏼 NARM - was ist denn das? Höre in unsere gemeinsame Folge zu NARM rein:
https://open.spotify.com/episode/4ZQxndzMJqvTHx7Qk0Smzi?si=c05cc9bcc8c1438a
Wir sprechen über die Emotion Wut und die Rolle von Wut im Heilungsprozess.
💡In der Folge erfährst du
🔸 Dass Wut nicht immer laut, wild und gefährlich ist
🔸 Warum die Emotion Wut für viele Menschen herausfordernd ist
🔸 Welche Mythen & Bilder den gesunden Zugang zu Wut erschweren
🔸 Wie du dich achtsam & traumaintegrativ deiner Wut nähern kannst
🔸 Wie gesunde & gehaltene Wut dein Leben verbessert & verändert
🔸 Welche Rolle emotionale Vervollständigung auf unserem Heilungsweg spielt
🔸 Persönliche Einblicke in Rasmus & mein Leben
💕 Hat dir die Folge gefallen? Lass mir eine 5 ⭐️ Bewertung da & teile die Folge mit deinen liebsten!
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1 hr - Re-Parenting - ist das gesund? Unerfüllte Bedürfnisse aus der Kindheit im hier & jetzt nach nähren
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💡 In dieser Folge erfährst du
🔸 Wie es zu unerfüllten Bedürfnissen kommt
🔸 Welche Anzeichen für einen Mangel sprechen
🔸 Warum wir nicht alleine dadurch kommen
🔸 Wie Bedürfniserfüllung und Fähigkeitsentwicklung zusammen gehören
🔸 Gesundes nach nähren - so geht es!
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20 min - "Bitte liebe mich!" - Wie deine unverarbeitete Vergangenheit Co- Abhängigkeit in deinen intimen Beziehungen formt - im Gespräch über die 4 Bindungsstile mit Kati Körner
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In dieser Folge habe ich Kati Körner zu Gast.
Kati Körner ist Heilpraktikerin und Gründerin der Bindungsstil-Akademie. Und genau darum geht es heute: unsere Bindungsstile.
💡 In dieser Folge erfährst du
🔸 Was ein Bindungsstil ist
🔸 Welche Bindungsmuster es gibt & unter welchen Umständen diese entstehen
🔸 Warum ein Bindungsstil eine intelligente Lösung ist
🔸 Wie du damit umgehst, wenn du den Bindungsstil bei dir oder bei deinem Partner erkennst
🔸 Beziehung beenden oder daran arbeiten? Was es braucht, um gemeinsam zu heilen und zu wachsen.
🔸 Und vieles mehr!
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📚 Buch über Narzissmus
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1 hr 7 min - Finanzielles Trauma - Alles eine Frage des Mindsets? Wie du finanzielle Wunden heilst und eine gesunde Beziehung mit Geld & Wert führst - mit Susanna Kubarth
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"Über Geld spricht man nicht" - wir schon.
In dieser Folge spreche ich mit Wert & Geld Coachin Susanna Kubarth über das Tabuthema. Und dabei wird es alles andere als trocken:
💡 In dieser Folge erfährst du:
🔸 Was ein finanzielles Trauma ist & wie es sich äußert
🔸 Alles eine Frage des Mindsets? Wie Körper & Geldthemen zusammenhängen
🔸 Die Verbindung zwischen finanziellem & emotionalem Mangel
🔸 Wie du einen gesunden Umgang mit Geld neu lernst & welche Rolle dein Selbstwert dabei spielt
🔸 Was finanzielle Heilung bedeutet und warum diese so wichtig für die Zukunft unserer Gesellschaft ist
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52 min - Trauma meets Cacao - Wie die uralte Medizinpflanze uns dem Dschungel bei der Heilung von Trauma unterstützten kann - mit Tabea Cacaofrau
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Tabea arbeitet seit über 5 Jahren mit der Medizinpflanze. Mit Tabea vertiefen wir in dieser Folge das Wissen rund um Cacao und ihre Wirkung. Tabea teilt, welche heilsame Wirkung Cacao auf unsere emotionale Heilung hat.
💡 In dieser Folge erfährst du
🔸 Was zeremonieller Rohkakao ist & welche Wirkung du erwarten kannst
🔸 Was Kakao so besonders macht & welche Tradition die Pflanze mitbringt
🔸 Warum Kakao uns bei der emotionalen Heilung unterstützten kann
🔸 TRAUMA meets CACAO - wir sprechen ausführlich über unsere anstehende Workshopreihe
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Hier findest du Tabea auf Instagram:
https://www.instagram.com/tabeacacaofrau/?img_index=3
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42 min - Von verletzenden Verhalten zu haltgebenden Grenzen - Ein Gespräch über traumasensible Paartherapie mit PD Dr. Katharina Klees
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In dieser Folge spreche ich mit PD Dr. Katharina Klees über traumasensible Paartherapie und gelingende Paarbeziehungen.
Katharina Klees ist nicht nur habilitierte und promovierte Wissenschaftlerin sondern auch mehrfach zertifizierte Sexual-, Paar -, und Traumatherapeutin. Neben zahlreichen Veröffentlichungen leitet Katharina Klees therapeutische Ausbildungen und gibt so ihr angewandtes Wissen weiter
💡 In der Folge erfährst du
🔸 Womit die meisten Paare zu kämpfen haben
🔸 Warum Streiten kein Sinn macht - und was stattdessen zu tun ist!
🔸 Welche Methoden in der traumasensiblen Paartherapie angewandt werden
🔸 Ab wann ist es eine 'toxische' Beziehung
🔸 Was sind die Pfeiler für eine gelingende Paarbeziehung
👉🏼 Hier ist der Podcast als Video Podcast zu finden
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1 hr 3 min - Therapeut:in und Mensch sein - Über die menschlichen Aspekte des Therapeut:in-Seins - im Gespräch mit Rasmus Chodura
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In dieser Folge spreche ich ein weiteres Mal mit NARM Therapeut Rasmus Chodura. Während wir das letzte Mal ausführlich über den NARM Ansatz gesprochen haben, widmen wir uns heute der therapeutischen & begleiternischen Rolle im Heilungsprozess.
👉🏼 Hier kommst du zu der Folge über NARM
💡 In dieser Folge erfährst du
🔸 Ist ein Therapeut von all seinen Themen geheilt? Geht beides? Raum halten & eigene Prozesse haben?
🔸 Inwiefern können Verletzlichkeit & Nahbarkeit im Begleiternischen Kontext auftauchen?
🔸 Warum Hierarchien hinderlich für den Heilungsprozess sind!
🔸 Welche Fähigkeiten ein guter Begleiter/ eine gute Begleiterin mitbringen sollen
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Rasmus begleitet als Coach Menschen integrativ bei der Bewältigung ihrer Traumata.
Mehr zu Rasmus findest du hier 👇🏼
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59 min - Nie mehr schämen - Wie du dich von dem lähmenden Gefühl befreist und zu wahrer Lebendigkeit und Lebensfreude findest - im Gespräch mit Stephan Konrad Niederwieser
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So wird Trauma mit Scham verschmolzen: Die Unfähigkeit anderer, uns als Kind angemessen zu begegnen, als wir eine schmerzhafte Erfahrung gemacht haben, halten wir für den Beweis, dass wir von Grund auf schlecht sind und die Umarmung der Liebe nicht verdient haben. - Francis Weller
In dieser Folge spreche ich mit Scham Experte Stephan Konrad Niederwieser.
Gemeinsam beleuchten wir die Dynamiken, die Scham zu Grunde liegen und welchen wesentlichen Teil diese zu unserem Selbstgefühl und Lebensqualität beitragen. Im Fokus steht die Verbindung zwischen Trauma und Scham.
Viel Freude beim lauschen!
💡 In der Folge erfährst du:
🔸 Was genau Scham ist & wie es mit Trauma zusammenhängt
🔸 Den Unterschied zwischen akuter & chronischer Scham
🔸 Wie schambasierte Identifikationen unser Selbst- und Weltbild prägen
🔸 DIE Ursache deines verletze Selbstwerts
🔸 Wie du dich von Scham befreist und zu verkörperter Lebensfreude & Lebendigkeit gelangst
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Mehr zu Stephan Konrad Niederwieser
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📚 Nie mehr schämen
📚Das Trauma von der Seele schreiben
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1 hr 3 min - Deine Würde ist unantastbar - Oder? Über die Bedeutung von verkörperter Wirksamkeit um deine Würde wieder herzustellen - Ein eingestimmtes Interview mit Dr. Udo Baer
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Heute spreche ich mit Dr. Udo Baer - Diplompädagoge und kreativer Leibtherapeut. Udo Baer teilt seine jahrelange Erfahrung im Umgang mit traumatisierten Menschen und Möglichkeiten Heilungswege zu gehen.
Ein besonderes Augenmerk in dieser Folge ist die Würde des Menschen, die durch Entwicklungstrauma und Beschämung verletzt wird. Außerdem sprechen wir über die Wirksamkeit von kreativen Therapien und wieso diese angebracht sind, wenn Worte nicht reichen.
💡 In dieser Folge erfährst du:
🔸 Warum traumatische Wunden in Beziehungen geschehen und in Beziehungen heilen
🔸 Was ist die Würde des Menschen? Und ist sie wirklich so unantastbar wie es in unserem Grundgesetzt geschrieben steht?
🔸 Welche Rolle spielt Schuld bei emotionalen Verletzungen und sind Täter immer schuldig oder selbst Opfer?
🔸 Welche Rolle Wirksamkeit bei Wiederherstellung unserer Würde und der Heilung von Beziehungswunden spielt
🔸 Wie du sofort mehr Wirksamkeit in dein Leben bringen kannst
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Mehr zu Dr. Udo Baer
🌐 Website Dr. Udo Baer
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1 hr 7 min - DAS Dilemma deiner Beziehungen: Verbundenheit vs. Authentizität | Warum deine tiefste Sehnsucht deine größte Angst ist
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💡In dieser Folge erfährst du:
🔸 Warum deine tiefste Sehnsucht gleichzeitig deine größte Angst ist
🔸 Das Dilemma hinter all deinen Wunden
🔸 Zwei grundlegende Bedürfnisse
🔸 Warum deine Anpassungen & Kompensationen das intelligenteste sind, was dir passieren konnte
🔸 Wie du das Dilemma auflöst & eine neue Erfahrung machst
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23 min
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Herzlichen Willkommen bei dem Embodied Connection Podcast. Mein Name ist Luzia Eisenhut und ich freue mich dass du hier bist 🙏🏼✨
Dich erwarten hier spannende Themen Rund um das Selbst und das Leben. Hier kannst du dein ganzheitliches Verständnis vertiefen sodass du in wahrhaftiger Verbundenheit mit dir und dem Leben sein kannst. Ich glaube fest daran dass die Verkörperung und das Verständnis von in Beziehung sein und Verbundenheit die Kraft hat die Welt zu verändern. Wenn das mit dir räsoniert bist du hier genau richtig. Ich freue mich mit dir auf Entdeckungsreise zu gehen.