Die Frage nach dem Tod beschäftigt uns alle und betrifft uns alle. Es wird in unserer Gesellschaft wenig darüber gesprochen und auch wenig über die eigentliche Auswirkungen auf uns. Ich freue mich das Thema gemeinsam mit Samira Knott, u.a. Psychologin in Bad Homburg, zu besprechen. Wenn du mehr über Samira Knott erfahren möchtest,dann gerne höre in ihr Podcast von Podio.de rein “Ganz normal gestört”.

This episode is about how past happenings can influence us. Over the past month we haven seen how citizens have defaces statues of cruel colonial individuals in urban areas of the city. Together with Sakhile Matlhare we will talk on the relevance of public spaces regarding culture of remembrance and which role Art plays on this specific topic and how we can plant seeds to understand those spaces of memory.

In dieser Folge, werde ich eine spannende Serie eröffnen die aufeinander aufbaut. Der Fokus liegt auf dem Thema dieses Monats "Differently“.

Was es bedeutet, welche Auswirkungen es hat und wie das Thema „Differently“ von meinen Gesprächspartner*innen erlebt wird.

In dieser Folge werde ich eine Einführung zu dem Thema geben und eine passende angeleitete Meditation mit dir durchführen, die dir helfen soll zu erkennen, wann und wo du dich jemals anders gefühlt hast, um alles von dir zu lösen.

Ich freue mich, wenn du wieder dabei bist.

In dieser Folge spreche ich über emotionale Heilung, was dahinter steckt, welche Phasen wir dabei durchleben und welchen Einfluss sie auf uns haben. Lass uns beginnen...

In dieser Folge, werde ich über das Thema Veränderungen sprechen. Hierbei geht es darum, zu verstehen, warum wir oftmals Angst haben Veränderungen zu durchleben, welche Auwirkungen diese auf uns haben und warum es nötig ist aus eigener Kraft Veränderungen herbeizurufen.

Ich freue mich, wenn du wieder dabei bist.

In dieser Folge werden wir uns mit dem Thema der Sexualisierung der Schwarzen Frau auseinandersetzen.

Die Themen Gender und Rasse werden dabei kaum miteinander in Verbindung gebracht. Welche Auswirkungen die Negierung dieses Themas auch auf unser Selbstbild und die der anderen hat, bespreche ich gemeinsam mit Aisha Camara.

Bereits in unserer Kindheit wachsen wir mit der Zugehörigkeit von Kategorien auf- ich setze mich in dieser Podcast Folge genau mit dieser Frage auseinander und erzähle dabei aus meiner persönlichen Erfahrung zu der Frage:,Wer darf ich Sein?’

In dieser Folge, spreche ich über meine Gründe einen Podcast begonnen zu haben und was dich hier noch so erwarten wird. Das Perfekte, Imperfekte sein - Zusammen sind wir weniger alleine.